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禪修電子報

禪修電子報

電子報名稱:禪修電子報

格式:圖文版

發報週期:每月一次,固定週四發報

(格式:圖文版,發報週期:每月一次,固定週四發報)

想要禪修卻不知如何著手?想要在生活中時時鍛鍊禪心?禪修電子報為您打開禪門,教您掌握修行重點,收集智慧法語、推薦好書、禪修活動等資訊,讓您依循方法不卡關,身心安定得自在。從此了解生命的意義,更自在、更放鬆的做自己的主人。

歷史報區

最新20期的電子報歷史記錄 日期
1 禪修電子報第一四六期——在修學的過程中,不斷地讓自己的心安住在更穩的狀態 2022/05/12
2 禪修電子報第一四五期——活在當下的人生,才能回歸生活,回歸自己 2022/04/14
3 禪修電子報第一四四期——練習不被環境影響,運用修行方法把心裡散亂的念頭穩定下來 2022/03/10
4 禪修電子報第一四三期——心不取捨,念頭就會慢慢停息 2022/02/17
5 禪修電子報第一四二期——因為我們的心不斷地騷動,才會在環境中感到對立 2022/01/13
6 禪修電子報第一四一期——低潮是生命過程中的必然,運用低潮期來充實自己 2021/12/09
7 禪修電子報第一四O期——清楚內心的情緒波動,轉化負面能量,逆境也能成為增上緣 2021/11/11
8 禪修電子報第一三九期——透過「心」體驗生活,當我們試著改變自心,會發現生活變得更清明 2021/10/14
9 禪修電子報第一三八期——不必對未發生的事過分憂慮,但卻應該未雨綢繆 2021/09/09
10 禪修電子報第一三七期——練習在睡覺躺下時數息,如此能睡得安穩,也能保持警覺 2021/08/12
11 禪修電子報第一三六期——開始修行後藉由自覺之光,我們就能看清煩惱 2021/07/08
12 禪修電子報第一三五期——察覺自己的煩惱,將不斷升起的念頭歸零 2021/06/10
13 禪修電子報第一三四期——每一次都是最後一次,用心的活在當下 2021/05/13
14 禪修電子報第一三三期——每天預留時間和自己獨處,藉呼吸的調息而調整,漸漸讓情緒平靜 2021/04/08
15 禪修電子報第一三二期——盡心、盡力、盡可能學習,以平常心工作就能處事自在 2021/03/12
16 禪修電子報第一三一期——在世事無常多變的環境中,從自己開始散發安定的力量 2021/02/18
17 禪修電子報第一三O期——相信心是可以練習的,「覺照」本就存在於心內 2021/01/14
18 禪修電子報第一二九期——「捨」掉過去和未來,時時刻刻專注自心 2020/12/10
19 禪修電子報第一二八期——時時熏習善法,正知見能安定內心、保持正念 2020/11/12
20 禪修電子報第一二七期——修行重視的是過程,所有的努力都不會白費 2020/10/08
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