每一天，都是放手的練習2
More Language of Letting Go

我們很多人都害怕自己被拋棄。有人甚至讓這股恐懼感主宰自己的人生。我們會竭盡所能讓那個人不要離開，不要丟下我們自己一人。

連續好幾年，我都讓自己被害怕遭到遺棄的情結控制。經過一段時間後，我終於摒除了那個念頭。我只是受夠了，不想再擔心自己夠不夠好，配不配得上對方。

然後，我有一個讓自己自由的新觀念：如果你不想當我的朋友，不想當我的愛人，或不想當我的老闆，我也不要你留在我的生命裡。

不要再忍受情緒勒索，不要再有壓力，不要再對別人的感受多作揣測。

你是不是把時間都花在擔心某人會離開你？你是不是因為害怕被遺棄，所以在情感關係裡都處於弱勢？放手吧。先站穩，好好聽我接下要跟你說的話：如果那個人不想存在你的生命裡，就讓他或她走吧。你難道想要把一個心不甘情不願的人留在你的生命裡嗎？當然不要。放手讓他或她走吧。

等你習慣這個觀念之後，就可以很容易把身邊不好的關係打包送走，然後好的關係就會自動留下來。

今天，我會相信最好的關係才是我應得的。