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每一天,都是放手的練習2
More Language of Letting Go

作者:梅樂蒂‧碧緹

譯者:盧姿麟

出版社:遠流出版

出版日期:2016年06月29日

語言:繁體中文

規格:平裝 / 408頁 / 25k正 / 全彩印刷

商品編號:1150800741

ISBN:9789573278450

定價:NT$300

會員價:NT$255 (85折)

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精采書摘

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8月 26日 找出自己的感激之情

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說到感激,在此分享一個有趣的現象:當我們心存感恩時,我們就不容易心情低落。

你的心只能一次容納一個念頭。如果你用感激把心填得滿滿的,它就沒有多餘的空間容納負面的念頭。

今天,感謝自己有這樣的人生。讓這股感謝之情延續到自己生活中各種層面,並讓自己展現出獨特的人際互動。想想看,在自己從事的各項活動中、來往的每一個人當中,有哪一件事或哪一個人值得你感謝。

從生活中找出值得感謝的人事物,你會發現人生的喜樂也隨之而來。

今天,我會找到人生的美好。