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聖嚴法師;法鼓文化編輯部選編著,法鼓文化出版 商品編號:191W141001
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掌握深層自信,享受每一天的快樂與平衡觀照自己、觀照世界,讓工作成為你的幸福存摺「我每天都會告訴自己:『今天是一個好日子,雖然可能會遇到一些麻煩,但這對我而言是正面的機會,我要感謝它給我歷練的機會。』」——聖嚴法師如果問:「誰給你… more
聖嚴法師;法鼓文化編輯部選編著,法鼓文化出版 商品編號:1110420081
會員價:$117 (78 折)
紓壓,是正念隨喜的深層自信。善觀因緣及因果,淡化煩惱與得失,不論處於職場的天堂或地獄,與自己同在,日日是好日。輕鬆慢活好紓壓!內附慢活禪,一起放下壓力!展開活力!工作壓力大嗎?如何轉危為安呢?何不立即體驗紓壓禪的紓壓妙法,讓你把壓力轉為活… more
聖嚴法師;法鼓文化編輯部選編著,法鼓文化出版 商品編號:1110420071
快樂,是與人為善的溝通藝術。語言不一定能達成共識,自我肯定的自知之明,自他平等的尊重、理解、如實接納,即是多元化與深刻國際化的素養。和樂無諍真快樂!內附溝通禪,一起樂在溝通!廣結善緣!工作開心嗎?希望大家看到你都變得快樂嗎?何不立即體驗快… more
聖嚴法師;法鼓文化編輯部選編著,法鼓文化出版 商品編號:1110420061
放下,是隨時得、隨時捨的歡喜心。思惟彈性來自因緣觀,以及分析力、組織力、同理心的高度協作,面對重重關卡,自然能舉重若輕。放得下才提得起!內附1分鐘睡覺禪,一起放下成敗!迎向希望!工作總是放不下嗎?凡事非你不可?何不立即體驗放下禪的放下智慧,… more
聖嚴法師;法鼓文化編輯部選編著,法鼓文化出版 商品編號:1110420051
安心,是心平氣和的淡定智慧。 在煩惱中練習正念與轉念, 以境遇為師, 啟發自我修復、自我導航的正向潛能。 心安就有平安! 內附1分鐘呼吸禪, 一起體驗寧靜心!平安心! 工作總是不安心嗎? 無法平心靜氣面對波濤洶湧的煩惱? 何不立即體驗安心禪的安心… more
聖嚴法師;法鼓文化編輯部選編著,法鼓文化出版 商品編號:1110420041
安身,是動靜平衡的管理哲學。 在瞬息萬變中, 鍛鍊觀照自己、觀照世界的簡約法則, 每個當下都是創新的原點。 向前走!到處都好! 內附1分鐘走路禪, 一起快樂向前走!走出好精神! 找不到好工作嗎? 生涯規畫趕不上人生變化? 何不立即體驗安身禪的安定… more
聖嚴法師;法鼓文化編輯部選編著,法鼓文化出版 商品編號:1110420031
幸福,是自我肯定的微笑曲線。 永遠保持平常心, 融入未知的全球化世界, 樂在學習,與創造力經濟接軌。 笑了才會幸福! 內附1分鐘微笑禪,一起笑出好心情!好福氣! 工作不開心嗎? 不知為誰辛苦為誰忙? 何不立即體驗幸福禪的快樂心法, 讓你開心微笑面對… more
聖嚴法師;法鼓文化編輯部選編著,法鼓文化出版 商品編號:1110420021
當下,是最好的時段, 這是時間管理的創新詮釋。 鍛鍊自己一心無二用,時時刻刻全力以赴, 步步都是進步的立足點。 工作總是亂成一團嗎? 想東想西反而忘東忘西,無法專心做事? 何不立即體驗當下禪的專注法, 讓你隨時收心,不再手忙腳亂! 本書針對上班… more
聖嚴法師著;法鼓文化編輯部選編著,法鼓文化出版 商品編號:1110420011
會員價:$105 (70 折)
放鬆,是精進而從容自在。 隨時隨地把波動的心安定下來, 與壓力和平共處, 享受慢活的創意與專注的高效率。 上班族一定要等到放假日,才能放鬆自己嗎? 何不立即體驗放鬆禪的紓壓法, 還你工作好元氣! 本書針對上班族的種種緊張壓力問題: 工作做不完、… more