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每一天,都是放手的練習2
More Language of Letting Go
作者:梅樂蒂‧碧緹
譯者:盧姿麟
出版社:遠流出版
出版日期:2016年06月29日
語言:繁體中文
規格:平裝 / 408頁 / 25k正 / 全彩印刷
商品編號:1150800741
ISBN:9789573278450
定價:NT$300
會員價:NT$255 (85折)
精采書摘
< 回商品頁- 7月 3日 今天,就問自己「還好嗎」?
- 7月 9日 別再當情緒海綿
- 7月 13日 正視自己的情緒
- 8月 11日 為你怨恨的人祈福
- 8月 26日 找出自己的感激之情
- 9月 6日 面對自己怕被遺棄的恐懼
- 9月 19日 你期望什麼?
- 10月 16日 往哪裡看就會往哪裡走
- 11月4日讓自己不自在
- 12月13日 放掉被污染的情緒
8月 11日 為你怨恨的人祈福
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說到為自己憎恨的人祈福,其中我最愛提到的故事是以下這個。
多年前,我非常怨恨報社的一位女同事,因為我認為她搶走我夢寐以求的位置。
但我天天為她祈禱。我請上天好好照顧她,並且大大祝福她。我這麼做是因為曾經有人教我,要為自己所憎恨的人祈禱,所以我為她祈禱。
有時候,我甚至一天為她祈禱三、四次。之所以為她祈禱這麼多次,因為我就是那麼討厭她。
老天哪,我好討厭這人喔。
後來我們成了朋友,然後有一天,我發現自己不再討厭她了。再過幾年我成為作家,而她早已離開公司,在家帶小孩。
怨恨情結是很蠢、很微不足道的東西。嫉妒心也是。但這些愚蠢的小東西卻會侵蝕我們的心靈。
有時候,別人走進我們的生活是為了讓我們瞭解自己的能力範圍。有時候,我們以為是敵人的人,其實是朋友。你的生活中是否也有讓你耗費精力嫉妒或怨恨的對象?也許那個人的存在是要教你認識自己的另一面,或啟發你活出自己的人生?想知道這些問題的答案,就得先化解心中的嫉妒跟怨恨。
今天,謝謝上天讓我遇到怨恨嫉妒的對象。請給予他們最大的祝福,賜予他們各方面的富足。
多年前,我非常怨恨報社的一位女同事,因為我認為她搶走我夢寐以求的位置。
但我天天為她祈禱。我請上天好好照顧她,並且大大祝福她。我這麼做是因為曾經有人教我,要為自己所憎恨的人祈禱,所以我為她祈禱。
有時候,我甚至一天為她祈禱三、四次。之所以為她祈禱這麼多次,因為我就是那麼討厭她。
老天哪,我好討厭這人喔。
後來我們成了朋友,然後有一天,我發現自己不再討厭她了。再過幾年我成為作家,而她早已離開公司,在家帶小孩。
怨恨情結是很蠢、很微不足道的東西。嫉妒心也是。但這些愚蠢的小東西卻會侵蝕我們的心靈。
有時候,別人走進我們的生活是為了讓我們瞭解自己的能力範圍。有時候,我們以為是敵人的人,其實是朋友。你的生活中是否也有讓你耗費精力嫉妒或怨恨的對象?也許那個人的存在是要教你認識自己的另一面,或啟發你活出自己的人生?想知道這些問題的答案,就得先化解心中的嫉妒跟怨恨。
今天,謝謝上天讓我遇到怨恨嫉妒的對象。請給予他們最大的祝福,賜予他們各方面的富足。