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搜尋類型:素食健康

搜尋結果共計 70 筆,共計 7 頁,頁數: 1/7

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  • 第1本素西餐料理書:風尚❖精緻❖健康❖美味的128品【升級增編版】

    李耀堂著,邦聯文化出版 商品編號:1150730061

    會員價:$324 (90 折) /心田價:$306 (85 折)

    對身、對心都友善的素食‧蔬食 蔬食當道,重視健康養生的年齡層逐漸年輕化,愈來愈多人會在一日三餐中選擇一餐不吃葷,讓腸胃休息、讓飲食更有品質。在此風潮帶動下,西式蔬食餐廳蓬勃發展,新式的素食料理讓大家對蔬食的接受度倏地竄升起來;這些素西餐料理… more

  • 素餐桌調味帖 金牌冠軍的獨門調味料:56款自然安心的調味品╳10種零添加的常備素料╳75道美味加分的素料理

    李耀堂著,邦聯文化出版 商品編號:1150730051

    會員價:$378 (90 折) /心田價:$357 (85 折)

    素食是一種單純的選擇。吃好素,就從「自製調味品」開始~英國《經濟學人》The World in 2019全球大趨勢的年刊中,直接指出2019年是純素之年(The Year of the Vegan),預測純素飲食將成為主流之一。近年來,台灣的素食人口也逐年增加、並有年輕化的趨勢,已… more

  • 吃素有理

    黨毅, 陳虎彪著,旗林文化出版 商品編號:1152170011

    會員價:$252 (90 折) /心田價:$238 (85 折)

    我該吃素嗎?不論你是因為養生、宗教或祈福消業障而食素在這之前,你一定要先了解『如何吃』才能健康   本書告訴你不同體質、不同年齡  怎麼吃才能攝取均衡營養  從認識素食食物中的功效  飲食搭配方式、葷素比例調整  到多種美味食譜  讓食素… more

  • 蔬食常備菜:168 道安之茹素的一日三餐提案

    黎慧珠著,悅知文化出版 商品編號:1152160011

    會員價:$359 (90 折) /心田價:$339 (85 折)

      英國《素食生活》雜誌評為「五大最好的中國餐廳」!  《Harvest Vegetarian Kitchen 豐收蔬食廚房》老闆兼「有碗話碗」部落格主,歷時兩年精心設計,符合大眾口味、融合中西料理精髓、美味健康的純素舒食料理。  最有溫度的蔬食常備料理,  為自己… more

  • 24節氣 供花禮佛

    齊云著,橡樹林出版 商品編號:1150771971

    會員價:$495 (90 折) /心田價:$468 (85 折)

    以豐富悅目的圖文,示範如何結合時令花卉與尋常器皿,教讀者在家輕鬆布置出禮佛靜心的一方天地。 當時當令,最是幸福!二十四節氣的制定是古人生活智慧的積累,反映了天地氣候,萬物生長的變化;春櫻夏荷,秋菊冬梅,隨著時序更迭,各自展現不同姿態與美感… more

  • 發現純素好味道

    蘇富家著,原水文化出版 商品編號:1150590091

    會員價:$360 (90 折) /心田價:$340 (85 折)

    全球數百萬追求健康的人都在吃的Vegan(維根)全植物蔬食繼廣受好評、迴響不斷的《發現粗食好味道》續作,再次精選108道「穀物蔬食」樂活料理中西醫師、營養師、名廚、生機飲食名人、蔬食推廣者--健康好吃推薦高纖、無油、少鹽、低熱量、全植物的飲食近年… more

  • 綠生活療癒手冊:100則園藝治療心處方

    黃盛璘, 黃盛瑩, 蔡祐庭著,心靈工坊出版 商品編號:1150190711

    會員價:$504 (90 折) /心田價:$476 (85 折)

      很多植物都很想照顧我們,只是我們不知道……──黃盛璘  照顧與觀察另一個生命,能幫助我們面對自身的生命瓶頸,「園藝輔助治療」(簡稱園療)的目的,便在於利用園藝活動發揮植物的療癒力,促進人們身、心、靈的健康。無論是高齡長輩、早… more

  • 食療聖經.食譜版:預防.阻斷.逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理

    麥克‧葛雷格, 金‧史東, 羅蘋‧羅伯森 Michael Greger.M.D., FACLM, Gene Stone, Robin Robertson著,漫遊者出版 商品編號:1151020051

    會員價:$629 (90 折) /心田價:$594 (85 折)

     全球第一本科學實證 逆轉15大慢性致死疾病的全食物蔬食料理 引領健康新浪潮,挽救生命的革命性飲食法 全食物蔬食 × 全天然調味 × 無油健康烹調 你知道心臟病、糖尿病、高血壓、癌症等嚴重威脅現代人健康的致死慢性病,確實可以靠全食物蔬… more

  • 光譜廚房

    林乃光著,香海文化出版 商品編號:1150550631

    會員價:$288 (90 折) /心田價:$272 (85 折)

    都市裡的田園蔬饗隨意 隨興的時蔬好食主意「庭院裡,種滿花草盆栽,在夜裡會送來花香,從窗外望去可以看到爸爸澆花的身影與水霧中的虹彩。廚房裡,有魔法的雙手做出一道道美味的菜餚,記憶常回到那灑進陽光的門邊;有我與媽媽在廚房裡的幸福小時光。擁擠的都… more

  • 人生423期:帶著禪心去運動

    人生雜誌編輯部著,法鼓文化出版 商品編號:1215000423

    會員價:$144 (80 折) /心田價:$144 (80 折)

    帶著禪心去運動 跑步、武術和瑜伽,在這些動作快速變化的活動中,能有禪法嗎?所謂「身動念在」,活用「身在哪裡,心在哪裡;清楚放鬆、全身放鬆」的心法,為運動加點禪,在呼吸、跑動、彎曲、伸展的每個當下清楚覺照,全心投入體驗生命的律動,處處都能用… more

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