藥膳同源全素食：超越長壽維他命

前言 來自生產者的餽贈
第一部分 重點介紹
01、您知道為什麼「認識癌細胞才不怕癌症」嗎？ 15
02、您知道我們身體的每一個細胞實際上都是些癌細胞嗎？ 15
03、您知道為什麼說「素食的能量高」嗎？ 16
04、您知道為什麼說「肉食的能量低」嗎？ 17
05、您知道食物與肉的不同嗎？ 20
06、坎貝爾博士對全素食的看法 23
07、專家建議我們吃動物性肉食為零的全素食 24
08、肉食分量為零的純植物性全素食的正確吃法 27
09、您知道我們的身體一般是怎麼抗癌的嗎？ 27
10、根據1960年代以後部分世界級相關專家的實驗與研究發現 28
11、近百年來人類癌症的出現與演變的歷史實況 28
12、看到這裡您可能已警覺到我們祖先的藥膳同源之說所言不假 36

第二部分 認識癌細胞
第一章 認識一般細胞的幾個重要特性
第一節 我們每個細胞都是一個全然獨立進行新陳代謝活動的生命體 39
第二節 我們每個細胞都會有的一些相關特點 52

第二章 認清我們人類癌症實際出現、擴散以及引起重視與研究解決辦法的過程
第一節 我們從上個世紀初的美國疾病歷史上可以發現 60
第二節 從1920年代肉食大流行之後的最初二十年中，「急性傳染病」與「長期慢性病」兩類疾病一直都是保持著同時存在的狀態61
第三節 值得我們注意的是，有關專家在三、四十年後，專門針對1914年實驗所做的兩次後續性實驗 63
第四節 從慢性病在1960年代，引起各界重視與研究以後的各個年代中，幾乎所有相關研究的結果都一再顯示 65
第五節 2009年相關科學研究對全素食的肯定 66
第六節 兩次世界大戰期間意外事件帶給全素食的肯定 68
第七節 近代許多世界級營養專家學者都一再強調的飲食重點 69
第八節 1952年生化學家小恩斯特克雷布斯帶給全素食的肯定 89
第九節 1994年醣類的再發現給純植物性全素食帶來的最大功效 91
第十節 2018年澳洲科學研究給純植物性全素食帶來的最大驚喜 93
第十一節 列舉部分吃素的名人 95
第十二節 不幸的是到目前為止，仍有絕大多數的人對以上這些新舊歷史資訊好像毫無所悉 96

第三章 認出我們癌細胞生成的真正原因與消除方法
第一節 根據病史上相關專家的研究顯示 98
第二節 說到自由基，前面有提到過，我們全身六十兆細胞 98
第三節 除了以上我們身體內部粒線體所產生天文數字的自由基 98
第四節 根據絕大多數相關專家的認知 99
第五節 這些相關專家因此也勸告我們說 100

第四章 認定我們細胞先天就具有的抗癌功能
第一節 根據慢性病在1960年代引起相關人士重視與研究後，所有相關專家後續性實驗的結果可知 101
第二節 多數有名的世界級專家更進一步指出 101
第三節 許多有關研究還指出 108
第四節 世界級相關專家對純植物性全素食的看法 110

第五章 認同我們的健康細胞全是些癌細胞
第一節 依專家對癌細胞的定義 118
第二節 再依前部分「認識我們細胞的幾個重要特性」中所述 118

第六章 認可細胞運作的各種實際況後，我們應該有的各種觀念
第一節 當我們明白了 121
第二節 當我們理解了 122
第三節 當我們知道了 122
第四節 當我們發現了 123
第五節 當我們獲知了 124
第六節 當我們認識了 125
第七節 當我們確認了 126
第八節 當我們認知了 127
第九節 當我們領悟了 128
第十節 當我們知曉了 129
第十一節 當我們確知了 130
第十二節 當我們得知了 130
第十三節 當我們搞懂了 131

第七章 認透眾多癌症病患花大把銀子投醫後又不免一死者，給我的啟發與開導
第一節 首先是讓我感到自己想法很天真 134
第二節 每當看到新聞報導有人罹癌過世時 144
第三節 像筆者在前言所說 144
第四節 這本書實際上，只是把歷史上關於我們智慧性細胞 146
第五節 在這本書中我所提到三位我最推崇的世界級素食專家 148

第三部分 近百年飲食疾病相關事件參考年表
編後語

前言

來自生產者的餽贈

　　本書編寫動機是因編者發現，至親好友中多人罹癌後，非但堅持經歷癌症醫學奪錢奪命三招「手術、化療、放療」全部療程外，還會牢記他們所謂的專業指示：「無論任何時間，如果覺得自己身體有無力感時，吃些肉品補充一下，就會好」。此後，他們.... more

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