數位時代的祇樹給孤獨園

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作者:一行禪師

譯者:吳茵茵 / 王春子 (繪者)

出版社:大塊文化

出版日期:2015年10月06日

語言:繁體中文

規格:平裝 / 120頁 / 12x18 cm / 雙色印刷

商品編號:1150330291

ISBN:9789862136386

定價:NT$160

會員價:NT$136 (85折)

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精采書摘

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平靜的感染力

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正念的能量可以改善整個生命。只是觀察吸氣,自然地吸氣,就會看到呼吸自然而然平靜下來,更深沉和諧,這就是純然覺察的力量。呼吸變得更深沉平靜,對身心有立即的影響。平和寧靜是有感染力的。