人生469期：從佛典「譬喻」學智慧

張顥嚴聽撥筋師傅分享生命故事，
原來撥筋只是幫助身體放鬆，
保健養生還是要回歸飲食睡眠；
提醒張顥嚴，
替土地鬆筋讓物質與能量在土壤體中無礙地流動，
進而領悟土地要修復，終究要回歸人心的自覺。

■ 文／張顥嚴（菩茗有機農場主人）

「我先幫你把身體放鬆喔。」師傅輕輕地揉我的背，準備一回撥筋療程。

原先是妻體諒我農務操勞，希望我要保養身體。我自認身體健康，為了家庭和諧，對她的關心半推半就，沒想到作完三次療程，搭配撥筋師強調的保暖生活，身體狀況大有改善！不但精神變好，勞務工作耐受力變強，體重也減了5公斤，整個人看起來容光煥發，轉變明顯直教旁人感到不可思議！

為孩子學撥筋的師傅

「其實我也是因為孩子的示現，才開始去觀察日常生活的環境汙染、慣行農作、加工食品，甚至是情緒壓力，究竟帶給身體多大的影響。」撥筋師傅沿著我脊椎兩側的膀胱經撥弄，陣陣痠麻感中，品著他道出的體會。

師傅的小孩患有嚴重的異位性皮膚炎，每每到了季節轉換，甚至不明原因，小孩身上就泛起陣陣紅疹，小孩癢得受不了，用手搔抓，往往把皮膚抓得潰爛流湯，甚至痛癢得整夜無法入睡。身為父母著急得不得了，帶著小孩四處求醫，除了塗抹醫院開的類固醇軟膏與服藥，以及消除環境中的疑似過敏原，似乎也沒有別的處置。即使能做的都做了，他們小孩的皮膚仍不時泛起大片紅疹，一家人臉上都帶著深黑眼圈，因為根本無法好好休息，看上去十分憔悴。

與師傅住同一棟樓的撥筋理療師見到了他們一家的狀況，心疼之餘，試探性地問：「不然，讓我來試試，我想撥筋可以改善你們家小孩的狀況。」那時還沒有學撥筋技術的師傅心想：我試過這麼多方法都沒有效，撥撥弄弄，又能改善多少狀況？或許是理療師誠懇的態度，也或許是死馬當活馬醫，他決定姑且一試。在經歷了近半年的撥筋療程，以及實踐保暖生活後，小孩的異位性皮膚炎竟奇蹟似地治癒了！

「也因為靠這方式治癒了我的小孩，我發願跟著老師學撥筋，也開始幫有類似病苦的客人處理，希望能透過我的手與口，把親身的體會告訴他們。」師傅處理好我的背，換了一個手法拉伸筋肉。

「我們的身體幫我們工作，抵抗外邪侵襲，累積了極大壓力，無怨無悔，我們卻不知道要感謝這個寶貴的身體，超量地壓榨它，該休息時不休息，吃不乾淨的食物，嗜吃肉類或是各種加工食品，像是餅乾、洋芋片、冰淇淋。更別提現在氾濫的手搖飲了，寒涼的飲食，很容易消耗身體的熱能。」師傅幫我抬起手臂，鬆開手臂緊結的筋肉。「不但消耗身體寶貴的熱能，體內累積了很多毒素，氣淤造成筋結阻塞，久了身體就產生各種疾病。」他幫我舒伸手臂，頓了一下，「我小孩的異位性皮膚炎，其實就反映了這個過程，撥筋只是理療的一個下手處，吃乾淨的食物，保持好心情，維持身體熱能，都是治癒病的關鍵。」師傅向我道出他的心得。

這番體會，簡直就是修復受損慣行農地的過程！由於過去以「控制」、「壓榨」、「掠奪」等自我為中心的想法，來使用農業土地，所以用農藥控制病蟲害，投入化肥擠出作物產量，噴灑除草劑除去雜草，用重型農機將土壤打成像麵粉般蓬鬆，興建溫室把感覺會傷害作物的因子全阻隔在塑膠膜外……超限利用且無知的情況下，農人耗竭土地能量，珍貴的農地逐漸劣化成什麼也種不出來的惡地。要想扭轉這種現況，須見到現有方法的過患，從改變見解開始，轉「控制」為「順應」，學習斷捨「以我為主」的想法，嘗試從總體的角度而非單一視角面對境界，並找到當下可做的下手處。

修復土地猶如修復身體

過去不當耕作，土壤的有機碳與礦物質養分被過度消耗，在知道土壤生物活動是恢復地力的關鍵，就必須遵循孕育生命的原則，用各種方法活化土壤生物活動，例如：創造空氣與水能流動的土壤孔隙；讓各種型態的碳物質與碳能量，包括醣類、有機酸、纖維、木質素等，注入土壤，避免土壤侵蝕與流失以保護珍貴的土壤粒子。好比鬆筋、保暖生活、溫熱飲食，這些日常可實踐的下手處，都是為了能保存身體珍貴的熱能，讓身體各處的循環代謝都更順暢，遵循這些原則生活，人就有元氣而不易生病；同樣地，讓物質與能量在土壤體中無礙地流動，土壤就會逐漸被修復。

「不善生諸苦，云何得脫除？故我當一心，日夜思除苦。」撥筋師傅分享的生命故事，讓我想到《入行論》此偈。求變的動力，來自離苦，若有福報，能知曉正確的除苦教授，了解苦的感受源於造作不善業，深入觀察思考，就會反省過去所造惡業，以及誓願當下不再造作惡行。然而，活在娑婆世界，改變又談何容易？因此佛陀告訴我們，必須具備正確抉擇的智慧，這樣的智慧由多聞及善達法無自性而得；若具智慧，即使在惡業輪迴的漩渦中，也能找出一條回善的光明之路。

還有一個貫串這故事中的偉大力量，是師傅對他孩子的愛！愛的力量帶著他穿越治癒孩子病苦過程所帶來的磨難，也帶領他體會生命運作的機制，從中領悟治癒病痛的方法；無私的愛，就是菩提心的基礎，就在與撥筋師傅的一期一會中，我看到他透過這門技術入菩薩行。

「下回，你可以與我分享自然農法的耕作經驗嗎？」師傅示意我起身，隨口問道。

「告訴你一個小祕密，我的工作，其實就是幫土壤鬆筋而已。」