寫在深夜加油站之後：蘇格拉底如是說
Wisdom of the Peaceful Warrior：A Companion to the Book That Changes Lives

不知怎的，這令我聯想起自己的死亡，還有蘇格拉底曾經設法告訴過我的事情。他的話語和手勢一點一滴重現在我腦海，就好像我用來搭城堡的小樹枝，四散漂浮在淺淺的碎浪中：「丹尼，想想你不知不覺流逝的時光，有一天你將會發覺，死亡和你想像的不同，不過，人生也與你想像的不同。死亡也好，人生也好，都可能很奇妙，充滿著變化；但是，倘若你不醒過來，兩者都可能令人大失所望。」……

「醒過來！如果你知道自己得了絕症，如果你沒剩多少日子可以活，那麼你就不會浪費一絲一毫寶貴的時間！嗯，丹，我告訴你，你的確得了絕症，它叫做出生。你沒剩幾年可活了，大家都一樣！所以，現在就給我快樂起來，沒有理由的快樂，否則你一輩子都不會快樂。」（《深夜加油站遇見蘇格拉底》241,242頁）

蘇老所建議的「現在就給我快樂起來，沒有理由的快樂」可能是《深夜加油站遇見蘇格拉底》中最少人理解的教誨。這是因為在內心深處，促使我們朝物質、心理和靈性領域尋尋覓覓的原動力，是人類「趨樂避苦」的天性。有了這層了解之後，我們的心智自動將「快樂起來」翻譯成「感覺快樂」。

如果「感覺快樂」就是蘇格拉底的意思，那這建議是根本行不通的。如果我們光是「命令」自己快樂起來就可以感覺快樂，那我們只要一直這麼做就行了，一切到此結束。只要調整自己進入感覺快樂的狀態，然後從此樂逍遙。

但是就如我先前所說的，感覺不斷改變，而且不受意志控制。我們可能在任何時刻想起愉快的事，覺得一陣狂喜，但這感覺很快就會消逝。此外，如果因為被開除、破產或失戀而陷入愁雲慘霧，此時命令自己感覺快樂不大可能行得通。

你現在可以了解蘇格拉底是在建議我們「做出快樂的樣子」，因為這是可以控制的行為。你可以命令自己微笑；我們的舉止、動作和呼吸都能顯示出快樂的樣子。無論實際的情緒狀態如何變動，我們可以讓感覺自然發生，繼續生活，散發能量到世間，然後進入當下。這項修練非常困難，但還是有可能。這就是蘇老建議我做的事；這也是我給你的建議──而我也時時刻刻盡全力實踐這一點。

但是，在我們不覺得快樂時做出快樂的樣子，這不就純粹只是一種偽裝嗎？是的，這是偽裝──就像嚇得魂不附體的士兵扛起受傷同袍，穿越槍林彈雨返回基地時，「假裝」自己很勇敢；就像害羞的少女穿過舞池向心儀之人邀舞時，「假裝」自信滿滿。

我不在乎人們感覺勇敢、有活力、自信、感激、憐憫、仁慈或有愛心；我只在乎他們是否「做出」那些樣子。這就是為什麼蘇格拉底會建議「沒有理由的快樂」。而我在此也提出同樣的建議。