快樂禪：上班族40則快樂指引
Chan for Joy: 40 techniques to joy for office workers

　　你工作快樂嗎？什麼原因讓你快樂，什麼原因讓你煩惱，快樂可以自己決定嗎？

　　工作需要團隊合作，所以只要有一個人心情沉重，可能會產生骨牌效應，全公司的人都板著臉工作，氣氛凝重；相反地，只要有一個人心情快樂，也能發揮蝴蝶效應，全公司的人都笑著臉工作，氣氛愉悅。不要小看自己一個笑臉，很可能就帶動了大家的工作士氣！

　　沒有人不想要快樂工作，但是一看到討厭的同事，一聽到流言是非，心情就變得不開心。相信沒有人希望自己是讓別人工作不快樂的原因，每個人都希望自己的人氣佳！人緣好！如同聖嚴法師所說：「慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。」只要能用智慧心調整自己，慈悲心體貼別人，就能念念都快樂！人人是貴人！

　　工作氣氛要和樂無諍，卸下心防，才能安心做事，如果同事失和，就會產生不快樂。本書把上班族工作悶悶不樂的常見原因做一整合，將聖嚴法師著作中的精彩開示彙編成書，提供快樂之道。聖嚴法師除幫我們建立健康開朗的快樂工作態度，並分享多種讓失和團體恢復和樂的方法，例如快樂EQ六和敬：身和同住、口和無諍、意和同悅、見和同解、利和同均、戒和同修，希望每個人都能快樂工作，和樂成長。

　　工作最容易廣結善緣、廣種福田，能分享希望、散播快樂，就是最幸福快樂的人！