圖解藏傳佛教生死輪迴書

死亡不代表結束，而是生命的又一次旅行。

人面對死亡，很少灑脫，因為害怕失去，恐懼面對未知的死亡。作者在她的人生遇見了四次死亡，從以為父親出國旅行到母親病痛離世，這些對死亡的認知轉變需要歲月和閱歷給她智慧面對。

藏傳佛教生死輪迴學像是經驗老到的死亡之旅導遊，鉅細靡遺向我們介紹中陰世界的景象和旅遊須知，最棒的是向我們傳達了可以在有生之年為死亡預做準備，像養生事業一樣去做養死事業，無須以訛傳訛抱持對於死亡的無知和偏見，在面臨突然襲來的死亡前，擔心、悲傷與不知所措。我們不必等到親人在臨死的邊緣，才驚恐地意識到死亡真的會來，也不必等到自己的大限降臨，麻木迎接未知。

在浸淫藏傳佛教生死輪迴時，作者把個人對生死的困惑與探究在裡面尋找往返，首先是生命和死亡的關係為何？然後詢問對死亡的看法，面對死亡要如何處理，倘若進入中陰世界，對神尊鬼怪產生的幻相會怎樣的恐懼和面對，然後最想投生到哪一道？萬一無法到極樂世界，會不會難過？後來把「擔心」放下，覺得輕鬆多了。在世為人，就儘量提點自己存善念，做善事，萬一歹念生起，停一下，不要做，這樣可以救自己救別人，往後進入中陰世界，神尊和地府主審官都會和我們清算善惡業有哪些？想到這裡，對於「地獄的審判」就會放心了，原來它有嚇阻我們生歹念做壞事的功能，它具有勸世的效力，呈現正向的教化，一時之間從小時候建立的牛鬼蛇神地獄小鬼形象個個都溫馨起來了。

本書特色
1、 以圖解漫畫的方式將難以說明的生死觀念趣味化。
2、 以簡單的圖表協助讀者了解複雜的意義和步驟。
3、 以生動的古今案例說明藏傳佛教生死輪迴學的內涵。
4、 以正向的引導解惑大家對藏傳佛教生死輪迴和地獄的恐懼。
5、 以淺白的說明宣揚藏人捨身大愛的奉獻做為世人學習的範例。
6、 以養生事業的預防醫學精神去經營養死培福的事業。

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作者簡介

戴月芳博士 (Dr. Idna Tai)

國立政治大學歷史學研究所博士，國立空中大學人文學系兼任助理教授、私立淡江大學歷史學系兼任助理教授，資深出版人。曾任錦繡文化企業副總編輯、新學友書局教材部襄理、光復書局執行長、牛頓教育出版公司出版總監、階梯英文數位科技公司教務長、幼福文化集團總編輯、空中美語教育事業教務長、台灣艾瑪文化事業總編輯等。創立BT STUDIO，耕耘教學研究、企畫、撰文創作、翻譯、編輯、版權選書樂此不疲。

代表著作和企劃作品有《明清時期荷蘭人在台灣》、《台灣大家族》、《蔣渭水VS林獻堂》、《台灣的姊姊妹妹》、《挺、伸、展!最強腰椎舒活枕》 (企劃)、《怎樣吃最健康2.0》上下冊(企劃)、《坐著也能瘦》 (企劃) 、《跟古代名醫做料理，吃出好健康》 (企劃)、《阿公講古》童書5冊、《過年》繪本、《十二生肖》繪本、《清明節》繪本、《中元節》繪本、《中秋節》繪本、《母親節》繪本、《父親節》繪本、《萬聖節》繪本、《聖誕節》繪本、《阿德勒寫給孩子的30句勇敢名言》童書、《阿德勒寫給孩子的30句自信名言》童書等。

代表翻譯作品有《世界城堡》、《蒙特梭利遊戲帶孩子玩出好情緒》、《古典阿德勒深層心理治療：解決孩子的各種問題》、《蒙特梭利1-3歲教養全書》、《薩提爾改善家人關係的溝通模式》、《尼古拉博士的陰莖保養大全》、《一輩子的好視力：只有眼科醫生才知道，保持好視力的50個習慣》(2024年1月出版)、《小劍龍肚子餓》繪本、《晚安，小暴龍》繪本、《寫給孩子的心智圖法》童書(暫名)等。　

作者序：生死無憾，有了輪迴人生才會迴轉
契機
1、臨終治療手冊：《西藏度亡經》
2、版面說明

PART 1 生死觀與生死輪迴
第1章 從宗教角度看中西方的生死觀和輪迴說
1、凡人對人生和生死的看法
2、中國輪迴說的起源
3、佛教無我的輪迴
4、藏傳六種中陰思想

第2章 儒家道家禪宗藏傳佛教的生死觀
1、儒家的生死觀：追求天人合一，重生前非死後
2、道家的生死觀：生死氣化，順應自然
3、禪宗的生死觀：超越生死成佛，生要活得自在，死要死得灑脫
4、藏傳佛教的生死觀：養死輪迴，傾注關懷和祝願

第3章 藏傳佛教的生死輪迴
1、藏傳佛教起源到朝聖之路
2、西藏天葬禮儀的起源
3、什麼是生死輪迴？
4、各宗教的輪迴世界
5、科學的生死輪迴：歷史記載的輪迴案例

PART 2 看見生命的喜悅
第1章 藏傳佛教對生命的看法
1、大地生生不息
2、人生無常的特性

第2章 藏傳佛教生命儀式的意義
1、土葬（墓葬）
2、天葬（鳥藏）
3、塔葬
4、水葬
5、火葬
6、野葬

第3章 健康的生前、臨終、死後觀念
1、有出生的經過，卻沒有死亡的經歷
2、好好告別這一世
3、死後會怎樣？
4、死亡路上會遇見哪些聖尊？

PART 3 嚥下那口氣的從容：
臨終中陰
第1章 如何送終？
1、誦經
2、生命儀式的習俗與禁忌

第2章 死亡之旅
1、死亡的SOP
2、修遷轉意識的「遷識法/頗瓦法」
3、抓住成佛的最好時機

PART 4 結束這一世至投胎下一世的
平靜：實相（法性）中陰
第1章 實相（法性）中陰的真諦
1、實相（法性）中陰的基調
2、對亡靈的關鍵提示
3、五蘊生命元素的再現

第2章 14天幻相遇見的神祇聖尊
1、神祇聖尊的開示
2、生前修行才是正道

第3章 瀕臨死亡與離身
1、瀕臨死亡
2、離身
3、地獄

PART 5 往生極樂，投胎發心：
投生中陰
第1章 進入投胎前
1、為下一世做好準備
2、生後的神通力
3、意生身的亮點

第2章 面對誘惑
1、投生中陰的七種幻相
2、冥界大審判
3、輪迴六道業力的誘惑
4、修法念咒和念佛消化鬼神的威嚇
5、轉識前往淨土

第3章 慎選胎門
1、進入畜生道如何轉生人道？
2、六級根器瑜伽修行解脫
3、好好說再見

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