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禪的智慧:與聖嚴法師心靈對話
Zen Wisdom: Conversations on Buddhism

作者:聖嚴法師

譯者:單德興

出版社:法鼓文化

出版日期:2024年04月01日

語言:繁體中文

系列別:大智慧

規格:平裝 / 15*21cm / 352頁 / 單色印刷

商品編號:1110750012

ISBN:9786267345238

定價:NT$400

會員價:NT$312 (78折)

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精采書摘

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慈悲

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● 問:隨時都嘗試著要慈悲,可能成為心理負擔,尤其必須腦子裡時時提醒自己這麼做時。那會不會穿透我們的思想、言語和行為?我們能一直都想到別人嗎?即使上廁所也想到別人?那會變得很有壓力。有沒有其他的方式?

師:你忘了我前面所說的。不要做會讓自己覺得緊張、疲憊或難受的事。如果時時鞭策自己,對於別人和自己都沒有好處,盡可能地用心留意。以打坐為支持的訓練,以佛法為指導的準則,慈悲自然會增長。盡力而為,但不要勉強。