你就是愛，不必外求：喚醒自心佛性的力量

文 / 丹尼爾．高曼（DANIEL GOLDMAN） 、泰拉．班尼特．高曼（TARA BENNETT-GOLDMAN）（二位是夫妻，也都是作家暨心理學家）

當我與妻子泰拉抵達紐修堪仁波切（Nyoshul Khen Rinpoche）位於不丹的家中作客時，將要接待我們一週的東道主人：紐修堪仁波切及其佛母丹卻拉，難掩雀躍之情，興奮地分享關於前一位訪客的種種。這位訪客剛剛在我們抵達之前離開，並且也師承紐修堪仁波切。

他的名字是帕秋仁波切（Phakchok Rinpoche）。

從童年起，帕秋仁波切即從多位偉大的藏傳佛教大師處領受法教，其中包括他的祖父祖古烏金仁波切（Tulku Urgyen Rinpoche）。祖古烏金仁波切是最受尊崇的大圓滿禪修大師之一，於中共入侵時逃離西藏，前往尼泊爾。紐修堪仁波切博學專精，證量深遠，也是這群備受敬重的大師之一。

帕秋仁波切把紐修堪仁波切和祖古烏金仁波切所傳授的法教謹記在心，並且付諸實修於日常生活、悲心事業、閉關、傳法與研習之中。他的學業主要是在傳統的佛學院（藏shedra）內完成，投入多年的時間密集地沈浸於文本的研習，取得相當於博士的學位。

更重要的是，帕秋仁波切從事閉關多年，對於法教不僅有智識上的理解，也親身體現法教。他出身一個仁波切輩出的家庭，並且亦如家庭中的其他仁波切般流露出智慧、悲心與尊嚴的光芒。

多年前，我與妻子旅行至尼泊爾，在祖古烏金仁波切的座下學習時，就已經緣遇、結識帕秋仁波切，並且總是覺得他擁有超齡的智慧。如今，他已然成為一位傑出的上師，以清新脫俗且獨一無二的方式呈現傳統的智慧法教，使每個人，而非只有修持藏傳佛教的人，都得以親近法教。
　　
在本書中，帕秋仁波切借助其弟子吳淑錦（Sophie Shu-chin Wu）洗練的文筆，分享他對「尊嚴」的甚深洞見；「尊嚴」是一份我們對於真實本性的堅定信心。仁波切解釋，即便是在轉化生活中的缺憾時，我們都可以轉心向內，注視自己的真實本性，猶如看見雲朵背後的清朗天空。
　　
當新冠疫情爆發、世界大部分地區進入封鎖狀態之際，帕秋仁波切住進位於尼泊爾的一處聖穴，進行長期的閉關。在此期間，仁波切透過一位助理探問安危，令我們感動萬分。他的溫暖、愛心與超齡的智慧，使他成為這個時代啟迪人心的上師。

帕秋仁波切是體現他所傳授之法教與智慧的典範，即使面臨種種挑戰，他也能把覺知帶入內在的轉化，在在地閃耀出對自心佛性充滿信心的光彩。他開放、坦率、幽默的傳法風格，不但令人耳目一新，也深入聞法者的生活之中。

在西方弟子眼中，仁波切不但善於因材施教，也具有一份非比尋常的感性。這份感性或許歸功於仁波切的妻子諾布（Norbu）。她聰慧睿智，出身一個位於華盛頓特區近郊的著名西藏家庭。

本書提供了一個強而有力、清晰且平易近人的指引，以及一條通達真實本性的道途。藉由這些法教與修持，讀者將會看見是什麼障蔽了本淨的自性。