不完美，也很好：找回心靈能量，遇見更好的自己

▌在心情盪到谷底前應該做的事

無論工作還是私底下，如果自己做的某件事被人「打回票」，我們都會覺得很受傷。

可是，完全沒有必要為此感到沮喪，畢竟對方也不是否決了一切。當下最重要的是先冷靜下來，仔細想想，「到底是哪裡被人打回票？真的完全不行嗎？」不要覺得自己被全盤否定，否則容易陷入停止思考的泥沼。一旦停止思考，就無法採取行動、向前邁進。

我們必須冷靜思考該如何把事情做到最後。只要做出更好的結果，或許就能讓「打回票」有翻盤的機會。抱著這樣的心態繼續努力很重要。

類似情況並不局限於「打回票」。無論遇到什麼討厭的事情，都不可以停止思考。確實理解目前的情況，並且冷靜下來好好想一想，才不會讓心靈僵化停滯，而能繼續向前邁進。