幸運到老：修行是最好的陪伴

無比幸運的老年新世代
第17世大寶法王噶瑪巴

　　談到老年，往往好像就有一種生命會變得陰暗的感覺。現今因為少子化的關係，各個國家人口開始趨向高齡化，也投入了很多資源作老年的研究與福利照顧，不久的將來，我相信「老年一族」會不同以往，變成社會的新趨勢，是一個充滿活力的老年新世代。

　　如同創古仁波切在本書《幸運到老：修行是最好的陪伴》所說的，「能夠活到老，真的是一件非常幸運的事」，尤其在這個世代，如果能活到老又能有機會接觸佛法，開始修行，那又將會是無比幸運的事。

　　我常常有機會接觸到遠從西藏來到印度見我的西藏老人家，他們來見我時，往往是抱著此生一見的心情，但是有別於其他人來見我時的請求，他們卻只對我說著：「祈求世界和平！」這樣的時刻，總是讓我深深的感動，也會讓我想起我的外婆。

　　我的外婆是位盲人，但她總是很認真的轉著經輪，一邊持誦著觀世音菩薩的心咒。在我的印象中，雖然她看不見，但她總是面帶著笑容、心情愉快。不論是西藏的老人家或是我的外婆，我相信他們之所以在老年還過得如此清淨、開心、無所求，都是因為在他們的心中有佛法的緣故。

　　創古仁波切是我的總經教師，也是兼具學養與實修，備受藏傳佛教四大教派推崇的上師。這本《幸運到老：修行是最好的陪伴》，是第一本針對老年人的修行入門書，書中仁波切所介紹的修行方式，簡單淺顯卻極為精要。仁波切一生的清淨修持，化為如此簡要的文字，相信其間的每字每句，都蘊含了仁波切深切的祝福與加持！我在這裡也祝福因此書而得遇佛法的讀者，擁有無比幸運的老年，幸運到老！

第十七世大寶法王噶瑪巴 鄔金欽列多傑
2017年3月