慈悲之書

如果有幾顆晶瑩剔透的口訣，一方面容易琅琅上口，一方面精練地串起大乘佛法禪修和日常生活的要點，背誦之後，就等於掛在頸項，隨處隨身，或收入心靈的口袋，隨用隨取，那有多令人歡喜！《修心七要根本法本》之中就有59則這樣的口訣！這是由西元十、十一世紀之交的阿底峽尊者所講授、十二世紀的切喀瓦大師所寫就。歷來大師的講解汗牛充棟，本書就是其中之一。這些口訣根據《修心七要》的結構，是這樣分布的：

第一要：為修行打基礎：修前行（第1則）

第二要：修習菩提心：修正行（第2~10則）

修習勝義菩提心（第2~6則）

修習世俗菩提心（第7~10則）

第三要：轉逆境為覺醒之道：安忍波羅蜜（第11~16則）

第四要：終身的行持：精進波羅蜜（第17~18則）

第五要：對治自我的修心：禪定波羅蜜（第19~22則）

第六要：修心的誓言：智慧波羅蜜（第23~38則）

第七要：恆守修心教法：下座後的修行（第39~59則）

翻譯口訣時，參考了幾位前輩的用語 ，感謝他們讓口訣移植到中文後仍充滿活力。我決定勉力譯為五言，以保持節律，助於記誦，有佛法意涵的文字也盡量譯得貼近生活，希望廣大的讀者都了無隔礙。總之，若有粗窳疏漏之處，譯者概負全責。若有人因本書而受益，一切功德皆歸諸諄諄教導的佩瑪‧丘卓和其他老師，以及讀者本身的善根福德。若翻譯工作有絲毫功德，迴向眾生普皆覺醒！