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平靜的力量:正念研究經典,科學實證持續練心即可重塑大腦迴路,提升內心素質,脫離耗損身心的負面情緒
Altered Traits: Science Reveals How Meditation Changes Your Mind, Brain, and Body
譯者:雷叔雲
出版社:天下雜誌
出版日期:2023年05月31日
語言:繁體中文
規格:平裝 / 336頁 / 單色印刷
商品編號:1150370771
ISBN:9789863988953
定價:NT$480
會員價:NT$408 (85折)