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  做好情緒管理

  聖嚴法師著，法鼓文化出版 商品編號：1112040081

  會員價：$84 (85 折)

  人難免有情緒的起伏，與其期待外在環境改變，倒不如試著改變自己的心。 隨時隨地將身心放輕鬆，不壓抑、不埋怨、不計較也不遺憾，才能做好情緒管理。 本書共收錄聖嚴法師25篇精采300字短文，並邀請知名插畫家陳威達精心繪製可愛逗趣的插圖，告訴讀者如何做… more

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  【電子書】做好情緒管理

  聖嚴法師著，法鼓文化出版 商品編號：E112040081

  電子書售價：$69 ／紙本定價：$99

  人難免有情緒的起伏，與其期待外在環境改變，倒不如試著改變自己的心。 隨時隨地將身心放輕鬆，不壓抑、不埋怨、不計較也不遺憾，才能做好情緒管理。 本書共收錄聖嚴法師25篇精采300字短文，並邀請知名插畫家陳威達精心繪製可愛逗趣的插圖，告訴讀者如何做… more

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  【電子書】是非要溫柔：聖嚴法師的禪式管理學

  聖嚴法師著，法鼓文化出版 商品編號：E111600241

  電子書售價：$140 ／紙本定價：$200

  面對知人交友、職場管理、身心健康等人生課題，抉擇在圓融與正直、積極與執著、希望與壓力之間，聖嚴法師教你掌握分際原則，取得安心、安身的最佳平衡點！人生中的課題，往往不是非黑即白、對錯分明的是非題。只要環境因緣一改變，相同的題目，可能就有截然… more

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  【電子書】放下的幸福：聖嚴法師的47則情緒管理智慧

  聖嚴法師著，法鼓文化出版 商品編號：E111600191

  電子書售價：$126 ／紙本定價：$180

  【得獎紀錄】 2012公共圖書館宗教類借閱榜第18名 你想要控制情緒，卻被情緒反撲而陷入困境嗎？ 情緒從哪裡來？該如何面對浪潮洶湧的情緒波濤？ 聖嚴法師在本書中，不但說明情緒的根源是來自於煩惱「五毒」 ──貪、瞋、癡、慢、疑；並以佛法的觀念和方法，幫… more

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