我這一生都是在各種的磨難中走過來，每當面臨困難時，我不會逃避它，而會想辦法改善它。

如果已經盡力仍然無法改善，也不必立即放棄，就此暫時擱置。因為一切現象的發生，都各有其因緣，並不是僅憑一人的勤惰及意願所能掌控的。

凡事必須努力，但也不得強求。如果明白因緣的道理，就會知道能提即提，當放則放了。

有很多自信心非常堅固的人，樣樣都自以為高人一等，凡事都認為只要肯努力，就會達成目標。這種人除非是有大福德、大智慧，否則僅靠個人的力量，不仰仗他人的助緣而有成者，畢竟是很少見的。

無論如何，想要成就一椿事，都必須仰仗眾多因素互相配合，才能夠成就。

有位新官上任的董事長，在剛接任的時候，特別來拜訪我，他形容自己好像坐在火山口上，而且不只是一個火山口，因為公司的機械設施相當多，不只一、兩處，而是幾千處，一不小心隨時都可能發生問題。還好他有危機感，所以他知道哪些問題是最重要的，最需要解決的。

當時我問他：「你恐懼危機嗎？」

他說，如果恐懼，就會不敢面對；必須要知道危機、面對危機，才能防止危機的發生。所以在他上任後就到處視察，以便預防不測。

就是因為他勇於面對，所以至今公司的運作都很順利。

這就是心靈上、觀念上的一種改變，不怕逆境，不怕危機，化危機為轉機，這是非常重要的。

「心靈環保」其實就是以觀念的導正，來提昇人的素質，除了能夠不受環境的影響而產生內心的衝擊之外，還能以健康的心態，面對現實、處理問題。

因為人的心境，往往會因環境中人、事、物的誘惑及刺激，而隨著波動起伏，輕者受到干擾，重者喪失自主。如果有了心靈的防禦措施，處身在任何狀況中，都可以保持平靜、穩定、自主、自在的心境。

一般人處於平順的境遇中時，當然能夠揮灑自如，不會有什麼不能克服的難題，但如果遇到連番的逆境現前，就難免要哀聲嘆氣了。

心靈環保的功能，便在於使我們養成勝不驕、敗不餒的習慣，知道世界上並沒有絕對、永遠的勝利者與失敗者，只要因緣改變，狀況立即改觀。

因此，「以平等心看待」就是心靈環保的內涵。

一般人以為念佛、持咒、拜佛，或是談論與佛法有關的事物才算修行，其實只要我們的心正直、不扭曲，沒有貪欲，清清楚楚地活在當下，不論做什麼事都是修行。

因此，修行不能只重視外在行為，而是要用心來體驗。當心中常常保持清明安定，我們的行為就不會有偏差，不但會為自己帶來快樂，也會帶給他人安全、安定的感受。例如，在家庭生活中，如果能讓配偶、孩子們快樂，自己也會覺得快樂，這就是修行。

想要讓心保持清明安定，就不要心隨境轉，也就是說，無論發生任何狀況，心都不要立刻被當下的環境所影響。

最簡單的方法就是念佛、持咒，也可以觀察呼吸從鼻孔出入的感覺，或是觀察內心的感受，只要將注意力放在身體的感受上，心情就會安定下來。