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【素食聰明吃】豆泥炒九層塔
作者:洪蓮華| 2025-02-19
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豆泥炒九層塔

新鮮的九層塔是美味料理的關鍵要角,甚至兼具多重功效,既可入藥且營養豐富,其濃郁特別的味道,更為平凡食材,帶出難忘滋味。

 


 

【材 料】

豆包泥300g、大木耳2朵、九層塔10g、大辣椒1支

 

【調味料】

糖1平匙、烏醋1大匙、素蠔油2大匙、食用油2大匙

 


 

做 法:

(1)豆包泥切厚片、木耳撕小塊狀、九層塔去根留葉、辣椒切斜段。
(2)取平鍋倒油,將豆包泥煎至金黃色取出待用。
(3)將調味料連100cc的水一起倒入鍋中,再將豆包泥片、木耳炒至收汁,再放入九層塔、大辣椒,炒30秒即可盛出。

 

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