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【 素食聰明吃 】日式味噌蘿蔔
作者:洪蓮華| 2024-06-20
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( 攝影 / 鄧博仁 )

日式味噌蘿蔔

 

白蘿蔔一年四季都吃得到,如何享用它的美好?以檸檬汁佐信州味噌,做成日式風味泡菜,封藏天然的甘甜。

 

白蘿蔔在日本稱為「大根」,曾有日本朋友做了「味噌大根漬」,與蓮華主廚分享,喀滋喀滋的爽脆口感中,有天然的檸檬香氣,讓她十分驚豔,從此,這道小菜成為家中冰箱的常備小菜,再熬上一鍋稀飯最速配。

 


 

【材 料】

白蘿蔔1800g、檸檬汁320CC、日式味噌500g

 

【調味料】

冰糖400g

 


 

做 法:

(1)白蘿蔔連皮用刷子洗淨,切成1公分厚片,每片再切成4等分。

(2)取一鍋,將白蘿蔔片、冰糖、味噌、檸檬汁全部加入,略拌後用保鮮膜封口放入冰箱,5小時後打開保鮮膜,用乾淨筷子拌勻,再封口放入冰箱。

(3)隔天起,每天取出,用乾淨筷子拌勻,醃漬至第四天即可食用。

 

Tips:

.味噌可選用日本信州味噌,鹽分較低,口味較清淡,是僅醱酵數個月的白味噌,有時會有原料粒子殘留,顏色較淺,偏米黃色。

.用檸檬汁的天然酸味搭配味噌,可增添泡菜的果香味。

.取用蘿蔔泡菜時要用乾淨的筷子,醃漬時間愈久愈入味。泡菜完成後,最好趁新鮮食用完畢。

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