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人生231期：成就人間希望的大願
成就人間希望的大願
學佛人首先要發〈四弘誓願〉，發願即是發菩提心、發利他之心。願，是一股提振生命最重要的力量；發了願，正如學生訂了功課表，有了目標、動力，才能循序漸進的逐步實現理想。本期對於古往今來的願心願行，進行了深入的剖述，並分享突破己身條件、努力實踐願望、成就人間希望的現代行願故事。
聖嚴師父所教授的禪法，是依歷代祖師的教學，並隨順現代人根器而教導的禪法。如何讓現代學禪者，一見傳統中國禪法的善巧？且看本期為您分曉。
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人生230期：青春飛揚好學佛
青春飛揚好學佛
在過去，因為時空環境的諸多限制，接引青年人學佛為一大難題，民國52年，周宣德居士突破了重重障礙，在台大創立了第一個學佛社團—台大晨曦社，開啟大專青年學佛的里程碑。本月《人生》藉由專題的探討，呈現大專青年學佛現況，了解其接觸佛法的因緣、學佛過程的困境與成長，並分析佛教團體如何因應時代和青年需要，規劃青年學佛的推廣工作。
尊重胎兒生命權是當今社會一項重要的議題，宗教界如何思索這個問題，天主教單國璽樞機主教與聖嚴師父的交談，將提供我們另對生命的思考方向。
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人生238期：用佛法孕育新生命
用佛法孕育新生命
生命到底從何而來？其實人的生命並非在誕生那一刻才開始，依據現代的醫學知識，胚胎期，人的五識和各項器宮就逐一長出，並擁有記憶；透過胎兒的心跳，母親可以深切感到生命存在的頻率。因此現代婦產科與嬰孩教育皆認為，孩童教養並不是從生下才開始，當母親懷胎時，就可以進行胎教，對孩子的心性、智慧奠下優良的根基。佛法認為「薰習」很重要，種子識會儲存各種造作、記憶，而胎兒還未接受外在社會的洗禮，干擾最少、心性也最為清明，因而胎兒中所受的薰習最能直接接收，影響很大。在歡渡五月母親節的感恩後，希望大家一起憶母孕胎兒時，和教導胎教的重要性，並對生命在母體孕育的閞端有更深的認識。
【SARS特別報導】在這場SARS的風暴中，佛法是如何看待的呢？病菌是人類的同生共體，可是人類卻一心想殲滅它們？SARS造成了心靈危機，該怎麼調適？直接受到衝擊的企業界，如何共同渡過難關呢？讓SARS喚醒我們生命的新思惟，重新在別人中發現自己！
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人生248期：四種淨土任君遊
四種淨土任君遊
到底什麼是淨土？為何有佛國、天國、唯心、人間四種淨土？佛經中說，我們現在所處的娑婆世界是「五濁惡世」，既然佛經中已明確指出人間是五濁惡世，為何有「人間淨土」之說？聖嚴師父創辦法鼓山，努力落實「建設人間淨土」的理念，那麼，這樣的「人間淨土」如何被實現？到底淨土在哪裡？如何悠遊四種淨土間？本期《人生》將一一為您解說分明。
與聖嚴師父一同前往泰國曼谷，參加「世界青年和平高峰會亞太會議」的台灣青年代表，二月底返抵國門，想瞭解代表們如何站在國際舞台上，為和平發聲嗎？生命如何產生自覺？現代青年如何達到超越的可能？詳細內容，請見本期「生命自覺營」的深入報導。
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人生227期：泅泳佛教知識水庫
泅泳佛教知識水庫
善加利用佛教圖書館資源，裨益有心學佛者的研究與修行。本期《人生雜誌》對於「公共類型」、「學術類型」、「綜合類型」、「特殊類型」四類佛教圖書館的特色有詳盡介紹，中華佛研究所以「圖書資訊館」為經營定位，整合傳統與電子圖書館二者的優點，嘉義香光尼眾佛學圖書館則是著重佛教資料的完善管理，美國紐約的莊嚴寺珍藏來自各國的佛教典籍，並製作成光碟妥善保存。
本期並刊出聖嚴師父與優人神鼓劉靜敏的對談，以及師父到泰國曼谷參加的宗教濟精神領袖理事會，另有多篇精采篇章。
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人生228期：老得快樂‧老得自在
老得快樂，老得自在
一般人對年齡階段的關注：父母為剛出生嬰孩的滿心期待、荳蔻少年對未來的憧憬、青壯中年對安身立業的企求等生命展望，似乎在邁入年老時，逐漸淡失一份同等的關心。本期專題藉由瞭解中年情境，探索中年的生命前景，透過分享老年走過的來時路，開展明媚的年老生命風光。
書展年年有，如何在逛書展的同時，不只是看熱鬧，還能看門道？減肥幾乎成為全民運動，但「發福」真的就不好嗎？本期《人生》將為您精彩分曉。
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人生261期：病不可怕──害怕的心才可怕
病不可怕──害怕的心才可怕
當得知自己罹患重症，如何面對突如其來的生命頓挫？如何突破預期性悲傷，重新面對生命、接受生命？生了重病，真的就是世界末日了嗎？本期專題從生理、心理、佛法等方面，以及病友的分享，讓您瞭解重病並不可怕，只要有正確的認知，一樣可以病得很健康。
今年正逢印順導師百年嵩壽，大愛電視台製播另類的傳記《印順導師傳》動畫電影，還有「敦煌藝術大展」正在國立歷史博物館展出，本期「特別報導」皆有詳盡的報導，讓您做個「看門道」的內行人。另外，新專欄「南國海嘯救災記」忠實呈現兩位年輕女子到斯里蘭卡擔任義工，她們如何面對眼前受到海嘯侵襲後的滿目瘡痍，怎樣調適自己的心境以及奉獻心力，還有她們親筆寫下的心情短語。什麼是台灣農人的心聲？「電影與人生」介紹《禪意飄飄無米樂》這部紀錄片，每個農人視「做田」就是「坐禪」，在這片土地上如實的修行。
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人生258期：和喜自在話新年
和喜自在話新年
農曆新年是華人最重要的節慶，不過對現代人而言，除了連續放好幾天的假期，過年所剩的價值似乎不多。如何在一年的起始點，有一個別具意義的開始？如何在家人團聚的時刻，體會「我和」、「人和」的自在與歡喜？本期特別邀請聖嚴法師、王俠軍、徐仁修、黃明堅、詹慶齡等多位知名人士，來分享他們的過年故事，從他們的分享中，也讓我們重新體會過年的意義。
去年十二月，法鼓山受邀參加在約旦舉行的「中東女性和平會議」。三位代表法鼓山出席的法師，在這場協助以色列、巴勒斯坦化解衝突的會議中，看到了和平的危機和希望，本期「特別報導」邀您來一起來瞭解和關心這個國際問題。
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人生257期：衝破時代洪流的大願
衝破時代洪流的大願
不管是佛陀時代或是現代，不同的年代、不同的地域，總有許多積弊已久的問題亟待解決，即使如此，總也有祖師大德洞悉當代問題所在，進而發下大願、矢志改革，將佛教帶向新局。本期專題將帶您穿越時空，進入祖師大德的時代，體會面對社會逆流的祖師大德們，如何堅持願心，成就開創時代的弘法大業。
在寸草不生的內蒙古，卻有胡楊樹在荒漠中紮根，並存活千年以上。是怎樣的生命力，讓胡陽樹千年不死、死而不朽？「旅人手札」將為您揭開胡楊樹千年不朽的傳奇故事。投入青蛙研究二十年的楊懿如教授，從研究到保育，青蛙如何讓她對生命展開不同的視野、啟發她對生命的尊重？本期帶您分享「青蛙公主」楊懿如的故事。
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人生223期：佛教與二十一世紀─第四屆中華國際佛學會議專題報導
佛教與二十一世紀─第四屆中華國際佛學會議專題報導
在二十世紀末，全球發生一連串令人震驚的事件，迎向二十一世紀的開端所召開的第四屆中華國際佛學會議，正是切時切題地展開論述，同時也指向了未來佛教在修行、社會、資訊三面向，所進行的有機統合與發展。
展望新世紀，應是走向心物文明調和的時機了。透過心靈修行，人們才有辦法提昇心靈層次、不役於物，同時節制對自然環境無止盡開發消耗；而由於宗教信仰不同，所延伸的對立、紛爭，也需心靈成長滋生的包容去化解。
《人生》雜誌針對中華佛研所召開的第四屆中華佛學會議，特別製作專題，透過本刊的介紹，大眾將會領略到一股兼容並蓄、多元對話的新時代精神，已具體的嵌入宗教精神的核心。
如何做個微笑的菩薩？本期中將可看到陶藝家連寶猜如何雕塑微笑菩薩。而人生的谷底與高峰在哪裡？請看聖嚴師父與前立委賴士葆的智慧對話。
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人生232期：行住坐臥觀自在
行住坐臥觀自在
週而復始的行、住、坐、臥，串連起人們一天的生活，如何運用正確方法進行調身與調心，實是一件重要的事。「行如風、站如松、坐如鐘、臥如弓」是佛法所提出的理想姿態，與現代的健康物理有相通之處，如何運用佛法調身進而調心？且看本期專題為您一一分曉。
聖嚴師父所著的《天台心鑰──教觀綱宗貫註》榮獲第37屆中山學術著作獎，對漢傳佛教有何劃時代的意義？本期有中研院研究員單德興、醒吾學院助理教授辜琮瑜的專文分析。
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人生255期：掌握命運發球權
掌握命運發球權
算命、改運，在科技昌明的現代社會，這股風潮卻愈來愈流行。命運真的可以改變嗎？是不是透過算命、改運，人生就會變得愈來愈好呢？本期《人生》專題將帶您一探命運的本質，瞭解什麼是命、什麼是運，讓您學會改變命運的觀念和方法，為自己的人生轉好運。
五年前的九二一地震，是台灣人對於傷痛、天災的集體記憶，最近一部紀錄片「生命」，紀錄災後南投九分二山的四戶人家，如何面對自己生命的故事，引起台灣觀眾廣大迴響。本期「特別報導」將帶您深入這部影片，看見每個人在面對、處理自己生命的態度。
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人生245期：聖嚴法師教默照禪
聖嚴法師教默照禪
在所有修行方法中，默照禪法是最容易用的一種，然而，是否意味著默照禪是可以輕易得力的方法？日常生活中，不論是打坐、運動、工作、走路，總難免產生煩惱、興奮、憂慮等執著，如何放下這些呢？本期《人生》專題聖嚴師父將親自告訴您，怎樣練習放捨諸相的默照禪法，恰如其分地處理這些執著，放下自我，見到本來面目。
如何透過旅行來修行？深入研究師父「寰宇自傳系列」旅遊文學書的學者丁敏，將在「僧侶記遊」中，帶您閱讀師父旅遊的情懷，一同領略當代遊記文學之美。您曉得動物也會入定嗎？動物學者陳章波將在本期「人生新視界」中，為您解開這個有趣的答案。
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人生247期：尋找生命的動力
尋找生命的動力
動力，是一個人生命活力泉源，少了它，人生乏力、生活索然無味。雖說是活力泉源，然而，是否每個人都具有動力，並活得充滿熱力？為什麼有些人老是對工作和生活提不起勁，有些人卻是活力十足，做任何事都很帶勁呢？想瞭解自己為何缺乏動力，以及如何獲得動力的祕訣嗎？關於這些疑問，您都可在本期《人生》一一得到解答。
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人生236期：與年輕人一起認識生命
與年輕人一起認識生命
本期人生雜誌，聖嚴師父、天主教單國璽樞機主教、作家吳若權、歌手陶喆，從青少年的壓力來源、親子關係、道德觀等各方面，來探討現代青少年的世界。苛責少一點、關愛多一點，藉由彼此的互動，讓青少年瞭解生命的意義，而為人父母及師長也可再一次省思自己：我們所給的，是青少年真正想要的嗎？人生的青春只有一次，唯有認真過每一天，才會發現生命的真正價值。
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人生237期：逆勢轉優勢的智慧
逆勢轉優勢的智慧
近年來，全球籠罩在不景氣中，台灣在這波不景氣襲擊下，不論企業、經營者或是個人，皆面臨現實的嚴酷考驗，逆勢有如狂風暴雨般襲來。本期《人生》將介紹如何在逆勢中，從「心」投資，讓您境隨心轉，突圍而出，不受外在環境所左右，掌握未來，創造出生命的價值。
本期中的紅塵行者專訪中崙醫院院長廖英藏菩薩，分享他在行醫過程中，如何運用佛法的精神。〈焦急的父母，放寬心吧！〉則與天下父母分享如何放下罣礙，以智慧做一位從容自在的快樂父母。另外，〈佛經中發願的故事〉則是自經典中，摘錄精采而動人的發願故事，使眾生不退菩提心，讓菩薩邁向成佛之路。
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人生233期：智慧的愛情沒煩惱
智慧的愛情沒煩惱
愛情總令人難以抗拒，卻又叫人極度不安，難以自在。因為人的種種佔有、執著之心，導致許多人在愛情中，痛苦不已，即使得到了愛情，也不能放下煩惱，只是永遠的糾纏。人是有情眾生，無法避免情感的產生，愛情雖然美麗，卻不是童話故事，如何正確面對愛情，是每個人都應該要認識的，本期將告訴您，如何在愛情中學習，才能學到愛情的真正智慧。
流轉來台的古佛頭像，終於要回家了。經歷了千年歲月的佛頭，藉由流轉因緣，告訴世人哪些事呢？完整的佛頭像故事，且由本期《人生》為您精采訴說。
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人生250期：讓明師可遇又可求
讓明師可遇又可求
老師，是引領一個人學習的重要條件，對學佛人而言，選擇好老師更是重要，然而，有些人卻因缺少明師引導，以致愈學愈偏，誤入歧途；有些人則一味崇拜高知名度的法師。名師必然是明師嗎？如果遇不到明師怎麼辦？本期《人生》將一一透視這些問題，告訴您如何找到真正的明師，讓自己的修行更得力。
聖嚴師父四月底風塵僕僕前往澳洲，開展漢傳佛教在當地發展的新里程，「特別報導」將從弘法、宗教、學術等層面，為您詳盡報導師父這趟澳洲之行。此外，本期帶您持續關注女性修道的議題，並訪問三位代表不同世代的傑出比丘尼，除了反映社會整體氛圍、佛教環境的演變，更呈現出當代比丘尼在修道上的自主和自由。
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快樂禪：上班族40則快樂指引
快樂，是與人為善的溝通藝術。語言不一定能達成共識，自我肯定的自知之明，自他平等的尊重、理解、如實接納，即是多元化與深刻國際化的素養。和樂無諍真快樂！內附溝通禪，一起樂在溝通！廣結善緣！工作開心嗎？希望大家看到你都變得快樂嗎？何不立即體驗快樂禪的快樂妙法，讓你把壞心情變成好心情！本書針對上班族的種種悶悶不樂問題：情緒不安、人緣不佳、吵架失和、溝通不良……，精選聖嚴法師40則快樂指引，透過不同面向的快樂禪，學會離苦得樂的方法，化敵為友，和樂相處，你就能念念心安樂，處處遇貴人，工作從此真開心！
作者簡介
聖嚴法師（1930～2009年）聖嚴法師1930年生於江蘇南通，1943年於狼山出家。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師，著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。聖嚴法師提出「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念，相繼創辦中華佛學研究所、法鼓佛教學院、僧伽大學、法鼓大學等院校，也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法，陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，更致力於國際弘化工作，其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。
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85折
電子雜誌 | 人生514期：從正念走向四念處
從正念走向四念處「正念」幾乎成了現代人的共同語言：手機裡有正念App，醫院有正念減壓課程，企業有正念培訓，連日常的吃飯、走路、溝通，也經常被冠上「正念」之名。正念安頓了許多焦慮的心，也讓人重新學習覺察身心。
然而，正念還有更深的修行脈絡。佛陀於《念住經》開宗明義指出，四念處是通往涅槃的「直接之道」，能使眾生清淨，超越愁悲，滅除苦憂，成就正理，證悟涅槃。那麼，如何讓正念不只停留在片刻的覺察，而能開展為照見生命的智慧？
聖嚴法師教我們用智慧觀照身、受、心、法；繼程法師指出，漢傳禪法雖少用四念處的名相，實際用功卻不離四念處的精神。法鼓文理學院佛教學系系主任鄧偉仁則從當代正念的發展談起，提醒「念」必須立足於身、受、心、法四個具體對象之上，沒有「處」，「念」就沒有方向。四念處也與行住坐臥息息相關，本期特別邀請禪堂監院常正法師引導五分鐘身心覺察練習，把心帶回生活現場。
「焦點話題」果竣法師發心承接印度舍衛城華光寺，感念蔣氏家族四代守護五十載的「承諾」，這不僅是一座寺院的重建，更是一場關於願力、傳承與報師恩的跨世紀接力。「打造自己的淨土」大航法師講解《阿彌陀經》，引導大眾從現實人生出發，重新理解淨土法門，哪裡有佛哪裡去。正念，不只是回到當下
【觀念篇】聖嚴法師：用智慧觀照身受心法【傳承篇】繼程法師：默照、話頭和四念處有什麼關係？【實踐篇】五分鐘，跟著常正法師練習身心覺察【當代篇】現代「莎蒂」的誕生與成長
【焦點話題】一座寺院的重生：舍衛城華光寺跨世紀接力【打造自己的淨土】大航法師講《阿彌陀經》：哪裡有佛，哪裡去
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