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人生283期：活出創意，你需要佛力
活出創意，你需要佛力創意，是不是只有藝術家才需要？有創意的人是否都是渾然天成的天才，無法靠後天的練習養成？產生創意的靈感是否可遇不可求？其實，創意一點也不神祕，而是與生命的態度息息相關，透過企業家、藝術表演者、創作者、學者等不同的領域分享，將發現創意不假外求，而是向自心探尋，佛法讓他們進入深層的生命，深掘內在創意寶山， 藉由禪修，讓想法不受拘束、富有彈性，培養出敏銳的觀察力與專注力，看世界的眼光不同了，處處都是禪意，也都是創意！ 他曾經是一位越戰英雄，退伍後卻不見容於社會，他展開了一場與生命的漫長戰役，這次不再手持武器，而是用正念勇敢面對，本期「人生書摘」率先推薦《正念戰役──從軍人到禪師的療癒之旅》。當大家都還沉浸在春節的歡樂氣氛裡，看「魔鏡西藏」的邱常梵，怎樣迎接在西藏的第一個新年，體驗不同的風情民俗。
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人生282期：現在，就是新的開始
現在，就是新的開始過年期間，是家家開始環境整潔、除舊布新的時候。然而，新與舊並非只是外在的環境，還包括我們內在的思維和心靈。本期專題特別專訪惠敏法師、廣告人蘇雄、作家鄭栗兒、登山家林宗聖與企業家許薰瑩等不同領域的專業人士，看他們如何從過去的一年生活中，體驗到新舊之間的微妙變化，協助我們打破對新舊的既定思考模式。高鐵董事長殷琪向聖嚴師父請法的《慢行聽禪》，是一場藏傳和漢傳的對話，更是心靈與智慧的對話，本期「人生書摘」率先推薦。華文世界知名作家王鼎鈞，和師父在紐約有一段精采的交流，「焦點話題」帶您感受作家的謙卑和氣度。鑑真大師東渡日本後，一手創建的唐招提寺，「東亞佛寺之旅」和您一塊在風月同天的寺裡憶大師。
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人生281期：點燈，點亮心燈
點燈，點亮心燈歲末跨年之際，人們都會乘此為自己、親友獻上祝福，不少人趁此機會到寺院點一盞光明燈，希望來年心想事成。您曉得點燈的緣由嗎？本期專題為您介紹佛教點燈的由來，以及關於點燈的種種問題，瞭解在點燈的同時，內心當下種下的善念，可以傳播愛、希望，讓人人得到尊重和幸福。「魔鏡西藏」是《聽見西藏》作者邱常梵記錄在拉薩求學一年的心得，作者將和您分享從產生念頭、收到入學通知，到出發前的心情變化。久違不見的「隨師記行」，這次作者記錄聖嚴師父到紐約象岡，與參加「青年領袖促進和平論壇」各國青年朋友的精采互動。
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當和尚遇到鑽石2：善用業力法則，創造富足人生
古老智慧+成功之道+成功故事＝美夢成真 業力管理法則教你美夢成真之道，要做什麼夢，由你決定！ 本書是《當和尚遇見鑽石》作者麥可．羅區格西最新力作！ 《當和尚遇到鑽石》講的是紐約市史上最成功的一家公司的成功故事，現在《業力管理法則》將告訴你成功之道。 作者麥可．羅區格西與事業伙伴一起建立的安鼎國際鑽石公司，受到投資之神巴菲特的讚賞，在2009年5月宣佈以高價將安鼎國際鑽石公司，加入巴菲特波克夏的事業體旗下… 承認吧，生命是由一長串的工作組成的。我們需要一個把工作做好的方法，需要一個必能獲得成功的訣竅。我們當然希望事業飛黃騰達──這就是本書的主題。但是同時，我們也要做人成功：當個好人、真正快樂的人、身心健康的人。如果我們做得正確，也會同時幫助到周圍所有人，也就是全世界。 這本小書將教導你一個全新的方法來完成任務和計畫。你以前從沒聽過這種方法，但是很有效，屢試不爽，請試試看。你所要投入的，只是一個小時。我們相信一個想法若是正確，簡單幾句就能解釋清楚；至於要不要身體力行，就看你了。 我們會讓你瞭解業力管理學的八大法則，證明在事業和生命這兩方面，的確是「做善得福，做惡得禍」。每項法則的一開始，我們都會引用古老智慧典籍的一句話。這些典籍是業力管理學的源頭，來自許多不同的地方，但是最終都流傳到西藏，一千年來幫助西藏建立無價的智慧文化。我們教導的是一個歷經千年考驗而依然存在的嶄新經商之道。 ●作者簡介： 麥可．羅區格西（Geshe Michael Roach） 是受具足戒的佛教比丘，他在位於印度的賽拉梅西藏寺院（Sera Mey Tibetan Monastery）學習了二十二年之後，成為第一位得到格西（佛學博士）學位的美國人。 他從一九八一年開始教導佛法，也是研究梵文、西藏文和俄文的學者，翻譯作品等身。他運用西藏古老又先進的智慧，幫忙成立位於紐約市的安鼎國際鑽石公司，打造成年營業額一億美元的事業。 他也是亞洲經典機構（Asian Classics Institute）的創辦人，此外，他也積極進行賽拉梅寺院的重建整修工作。著有全球商業暢銷書《當和尚遇到鑽石》。 克莉絲蒂．麥娜麗喇嘛（Lama Christie McNally） 宗教與哲學教授，也是西方資深女性上師之一。她在紐約大學得到學士學位，也在幾座西藏寺院接受訓練，是世界上最具創新的教育機構之一──鑽石山大學（Diamond Mountain University）的共同創辦人，著有《西藏禪修書》（The Tibetan Book of Meditation） 與 《根本瑜珈經》（The Essential Yoga Sutra ）（皆由雙日出版社出版），以及許多學術譯作。她在全世界講授靈性修持與經商之道，極受聽眾的喜愛，一年當中聽她演講的商業人士成千上萬，遠至蒙古、中國，近至墨西哥、法國。 胡瑞伯（Robet Hu）,生長於舊金山的華人家庭，得到紐約大學經濟與心理雙學位，替總部位於紐約和多倫多的加拿大帝國商業銀行（CIBC）建立「信用組合管理部門」。他利用新的電腦信用模型系統，讓這個部門大幅成長，目前管理兩百億美元以上的財務投資組合。 ●譯者簡介： 吳茵茵，台大外文系學士，師大翻譯研究所碩士。受教於鄭振煌教授，曾擔任不丹國家博物館與圖書館館長、英國丹津跋摩比丘尼、澳洲蘇嘉多禪師、英國世友先生等善知識之口譯。譯有《作為上師的妻子》及數本小說。 商品編號：1150771111
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人生367期：轉正念，不抱怨
轉正念 不抱怨
您常將抱怨掛在嘴邊嗎？本期專題「抱怨指數」小測驗，帶你認識抱怨的變形──懷恨、埋怨、訴苦、憤怒。關於抱怨，聖嚴法師曾指出看似抱怨「外境」，其實是「內在的煩惱」，緣於對自我中心的執著。如何把抱怨苦水變活水，讓自己不再受抱怨的傷害？鄭石岩老師教我們將「六度波羅蜜」當成轉念工具，付出行動做好心靈環保；方丈和尚果東法師也分享如何調心轉念，抱願不抱怨。此外，透過修行認識自我的作家賴佩霞、受身體漸凍之苦的臺大法律系學生胡庭碩，分享自己不抱怨的人生，積極活出精彩生命。新專欄「人生選擇題」，常寬法師分享面對「出家與出嫁」的因緣，是選擇慈悲喜捨，還是愛恨情仇？「電影與人生」介紹《雲端情人》，透過人們重度仰賴3C產品的現況，用虛擬關係來探討愛情的虛實。為何日本地名獨鍾「祇園」，「東亞佛寺之旅」將揭曉這場美麗的誤會。
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人生274期：大師密碼，人生CEO
大師密碼，人生CEO
歷史上高僧大德的人格特質養成，是天生的？還是後天養成的？相信許多人都會產生這樣的疑問，本期專題特別從《大師密碼A—Z系列》摘錄五篇精彩故事，借鏡大師們的人格特質，讓大家發掘自己的人格特質；此外並從心理學、高僧傳的研究，為大師的人格特質進行解碼，瞭解這些不因時空而褪色，反而因時代的快速變遷、挑戰增多，更貼近現代人生活的人格特質，讓您學習大師，做自己人生CEO（執行長）。
本月適逢印順長老逝世週年，「當代關懷」由聖嚴師父寫下與長老的因緣，瞭解長老愛惜年輕僧才之心。「特別報導」為您介紹百年佛教書店、位於台中的瑞成書局，從日據到現代，三代經營者依然護持佛法的故事。「佛教文物」邀請國立故宮博物院圖書文獻處編纂胡進杉執筆，介紹故宮院藏的宋版《菩薩瓔珞本業經》，並告訴您為何「戒」是一切成佛之本。
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人生267期：突破10大障礙，鋪設學佛的路
突破10大障礙，鋪設學佛的路
走訪許多尚在佛教門外徘徊者，收集、整理出尚未學佛者的「學佛的十大障礙」。從最普遍的問題：心存善念、做好事，比學佛還重要吧！到認為「退休後再來學佛吧！」或是，恐怕他人的眼光，從此學佛成為言行的枷鎖……一道道的障礙在心內浮現，讓自己徘徊在佛教門外。學佛，到底是什麼？為什麼要學佛？現在，讓我們看看正信佛教怎麼說，聽聽十位佛教徒分享走過徘徊路的心路歷程，就能明白，其實，突破心中障礙，鋪設學佛的通衢大道，就掌握在自己手中。
「1021」這個別具意義的數字，這是法鼓山落成開山的日子，「特別報導」將當天活動精采剪影呈現給讀者，一同分享落成開山的喜悅。此外，「不一樣的聲音」是聖嚴法師與新世代作家敷米漿精彩對談。「旅人手札」帶我們到愛琴海，體驗那令人無法抗拒的誘惑。「東瀛僧傳」則介紹日本最早走入民間傳道的行基菩薩。
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人生229期：智慧破解義工迷思──做義工，只有熱情還不夠
智慧破解義工迷思
做義工，只有熱情還不夠 擔任義工，參與社會服務，是現今社會相當蓬勃的現象。義工提供充沛的人力資源，投入社會關懷，然而，有些常見問題，卻往往限制義工與團體的成長，只有建立良好的義工心態，使義工產生有效支援，才能使社會進步。本期《人生》專題將告訴您擔任義工的迷思，以及如何做個智慧快樂的義工，建立健康的生命活動。
台灣加入WTO之後，文化經濟勢必受到衝擊，如何在本土與國際的互動中，凸顯主體價值，掌握轉變的契機，且看本期文建會陳郁秀主委與聖嚴師父的深入剖析。
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人生262期：心靈佛法課，何處尋?
心靈佛法課，何處尋？
佛學，是一門讓人探究心靈的課程，現代社會中各式多元的佛學課，則是民眾接觸佛學的重要途徑之一。不過，您可知道佛學課因類別、老師的不同，而各有不同的作用和特色？各式各樣的佛學課，哪些適合入門者？哪些適合進階者？本月《人生》專題將帶您一覽國內各地開設的佛學課，並由具多年教學經驗的老師為您提供選課、上課的建議。
四月底，聖嚴師父到中國大陸展開學術之旅，從北京、南京到廣州，在四所著名大學掀起了「心靈環保」熱潮；緊接著五月初，師父又到泰國進行宗教交流。本期「特別報導」將帶您跟隨師父，來一趟學術宗教之旅。
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人生234期：健康吃，過好年
健康吃，過好年
新年又到了，您還在吃油膩膩的年菜嗎？現代人既要吃得健康，又要兼顧美味，那麼，高纖維、低脂防、富含維生素的年菜要怎麼做呢？本刊編輯室特別邀請法鼓山主廚，設計出健康的素食年菜，讓您闔家輕輕鬆鬆，享用豐盛美味零負擔的年夜飯。另外還要告訴您，當有剩菜時，如何擅用巧思，讓「剩菜」變「盛菜」的技巧。
本期還有參與阿閦佛修復工程的專家陳奕愷，專文介紹佛頭像身首聚合的過程，並有難得一見的修復記錄圖片。此外，台灣近年興起了繪本閱讀風氣，父母親如何藉由繪本，向孩子們說故事？國內知名繪本出版家郝廣才，與聖嚴師父一起在本期《人生》分享有關繪本的故事。
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人生246期：解讀如來真實語，大家一起來學Buddhist Language
解讀如來真實語──大家一起來學Buddhist Language
語言不僅是溝通的工具，也是讓人深入經藏的方法，因此，從魏晉南北朝開始，中國許多高僧大德、有志之士均孜孜不倦學習梵文、巴利文等曾在印度流傳的語言，希望藉由語言隔閡的解除，更親近佛法、瞭解佛典真義。近年來，台灣各道場致力推廣佛學教育，也間接帶動佛教徒學習佛典語言的興趣。本期《人生》除了為讀者介紹學習佛典語言的實用資訊外，也將分享佛典語言、當代語言的學習樂趣和收穫。
登陸火星尋找生命，是近來非常熱門的話題，生命形成過程如何？火星上真的會有生命嗎？惠敏法師在本期「人生新視界」專欄，帶您一窺生命的起源，並從佛法角度觀照生命奧秘。
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人生225期：香，好香，點好香
香，好香，點好香
香在人類社會中存在已久，蘊藏了相當豐富的文化內涵，在佛教領域裡，香更是供養諸佛菩薩不可或缺的必備物品。香的文明從何而來？佛教又是如何看待香的功用及其中蘊含的宗教情懷？藉由多元的角度，本刊將帶領讀者們進入香的堂奧，體驗怡然的馨香。
EQ是現代人必備的人際智慧，如何擁有好EQ，在本期人生中，聖嚴師父與兩性專家張怡筠博士為我們做了相當精闢的解析。「法華經」是佛教重要經典之一，本期黃國清老師將引導我們閱讀這部佛學經典。
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人生224期：開門見山，名山不遠
開門見山-名山不遠
自大陸開放觀光後，佛教四大名山─五台山、九華山、峨眉山、普陀山頓時成為熱門的朝山聖地。《人生》雜誌特別針對四大名山製作專題，從自然景觀、菩薩信仰、宗教氛圍、文物、歷史等面向，介紹各名山的面貌。透過本刊的引導，讀者們將能飽覽各山的特色、領略四大菩薩與四大名山的關係，進而瞭解朝山的意義。
此外，本期更特別刊載聖嚴師父在總統府，以「心靈環保」為題的專題演說全文。另有惠敏法師的〈修行是生生世世的事〉，則闡述了菩薩道與解脫道之間的關係，標示出修行的重要性與修行的方法、次第。
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人生240期：農曆七月法會，超越時空送出祝福
農曆七月法會——超越時空送出祝福
每年農曆七月，各地寺院都會舉行超度法會，參加法會的人潮往往非常踴躍。除了民間信仰鬼門開的觀念外，人們參加農曆七月的法會，背後有著什麼樣的意義呢？對往生親人的祝福和思念，透過法會，真的能傳達給他們嗎？若親人已轉生，那麼祝福的對象又是誰呢？本期《人生》將告訴您，法會儀式的意義、作用，讓您過一個充滿慈悲和感恩的農曆七月。
親密與孤獨一定是相對的嗎？本期《人生》推出「親密與孤獨」專欄，心理諮商學者楊蓓老師將告訴您，一個人如何歷經孤獨的轉化，開展出與人親密的能力，真正地去愛己愛人。
對逝去親人殷切的思念，如何傳送給他們？心中企盼能為他們做些什麼，卻不知如何著手？ 經典中，目犍連、光目女救母的故事， 在後世傳誦不已，不但樹立孝親的典範， 更為我們指點一個為逝去親人傳送祝福和救濟的方法。在香煙裊裊的超度法會中， 點上一盞燈，手拈一瓣清香， 邀請過世的摯愛親人，以及過去生有緣的眷屬， 隨著悠揚的梵唱聲中， 聽聞佛法，了知世間事，超脫苦難，往生淨土。 在這炎夏的農曆七月，儘管天氣酷熱，然而， 當置身充滿祝福的超度法會中， 心中卻是清涼的。
篇章內容：
一、超渡法會，生亡兩利
二、將思念化作無限的祝福 ◎吳就君(心理學者)
三、法會介紹
1.三時繫念法會
2.盂蘭盆會
3.瑜伽施食焰口
4.梁皇寶懺
四、觀念Ｑ＆Ａ--破除迷信，釐清觀念
五、實用Ｑ＆Ａ--參加法會的行前準備
六、藏傳、南傳佛教如何做超度
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人生239期：師父領進門，修行在個人
師父領進門，修行在個人
修行，很容易被誤解成形式的參加法會、打坐、念佛。修行雖不在於形式，形式卻可幫助我們身心安定。平常如果只參加共修，卻沒有一些自修，都將使身心處於忽冷忽熱。凡修行皆帶三分勉強，透過定課，更能培養恆常心和安定力。怎樣為自己定一份日常修行功課表？怎樣運用方法面對生活中的事物？本期《人生》將告訴您，如何透過自修，為自己累積離苦得樂的資糧。
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人生251期：印順導師，百年來佛學研究第一人
印順導師──百年來佛學研究第一人
印順長老，這位被喻為「玄奘以來第一人」的佛教界思想導師，對近代佛教產生無比深遠的影響，其中「人間佛教」思想，更引領著當代佛教的發展方向。今年適逢長老百歲嵩壽，本期《人生》專題特別從生平事蹟、思想等各方面，帶領讀者一起來認識這位自喻一生平凡、影響力卻不平凡的導師。
現代人為了經濟利益，大肆破壞土地，使得想吃到自然的食物，成了一項遙遠奢求。不過在台灣，卻有一群人回歸傳統的生產方式，努力減低土地負擔，種出了自然、健康的有機稻米。本期「當代關懷」特別邀請這些「養土地的人」，分享他們如何以具體行動守護大地。
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人生252期：如何不怕鬼，農曆七月的超度法
如何不怕鬼──農曆七月的超度法
在我們的傳統文化中，農曆七月被稱為「鬼月」。從古到今，人們談鬼、敬鬼，也怕鬼，這些對鬼的好奇和恐懼，反映出人們怎樣的心理？我們應該怕鬼嗎？本期專題將帶您一塊兒來認識、瞭解鬼，並將恐懼之心化為幫助有情眾生的智慧，創造一個超越時空的和諧世界。
您一定很難相信，為了滿足自己的需求，我們從小即學會去「操控」別人。我們怎樣「操控」別人？「操控」是負面的行為嗎？心理學者楊蓓在「親密與操控」專欄裡，將為您一一剖析說明。此外，本期「東亞佛寺之旅」將帶您到日本《源氏物語》的誕生之地──石山寺，造訪這座大津名剎的傳說和故事。
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人生235期：法會，以法相會
法會，以法相會
法會，是各寺院道場重要的共修方式之一，它結合梵唄音聲、儀軌，禮佛、咒語、誦念經典等，以懺悔、禮讚的方式，使身心獲得滌清與淨化，並起效佛菩薩願行，藉以傳達、提昇宗教情懷。本期人生雜誌將帶領您，回歸佛陀時代以法相會的精神，並領略祖師大德編制懺法的苦心與意涵，進而從法會中提起願心、願行，並在生活中如法修行。
「中年與人生」專欄中，本期探討：中年人為何愛嘮叨？嘮叨的背後有時是反省的過程，所透露的是對自己的不確定與對親友的擔心！另外，回顧二OO二年，全球籠罩在經濟不景氣與國際恐怖事件的陰影中，聖嚴師父與心理學博士張怡筠、亞都麗緻飯店總裁嚴長壽，與讀者分享如何走過人生的逆境。
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電子書 | 祥樂豐足：知福惜福，生活自豐足；感恩報恩，祥樂滿人間（簡體版）
多也好，少也好，好到皆大欢喜。知福惜福的人，一生幸福！
◆找回内心的丰足
有的人常常想买新的东西，总是觉得钱不够用；也有人仅能三餐温饱，日子依然过得自在。
有些人丰衣足食，但依然觉得不快乐、空虚寂寞；也有人收入不高，却常常做善事、欢喜布施。
圣严法师告诉我们，真正的快乐与丰足，其实应该由内心做起。当心灵丰足了，生活自然丰足！一位练习禅修的人，能够把心安住于当下；心能够安定，自然容易屏除外在的干扰，进而感受到生活中时时刻刻的满足与充实。
学习四种祈福方法，并将观念和行为落实在生活中，成为一位真正有福报的人！圣严法师提醒我们：「有福的人要惜福，没有福的人要种福，福不够的人要培福」。珍惜物品、惜福勤俭，却是赚得了福报。自己拥有而用不到的物品，可以分享给身边的人、社会上有需要的人，利益一切众生。如此便是像播种一样在自己的福田中种下更多种子，将来会培养出更多的福报，何乐而不为呢？
◆愈感恩，愈富有
若能从自身的观念与想法、日常生活的点点滴滴做起，发自内心想要让自己的生命变得更好，持续修福修慧；为他人、为社会抱持着祈福的心愿，便能让家庭及周遭环境得到向上、向善的力量。
用圣严法师的祥乐丰足心法，展开新的一年，祈愿日日皆是平安喜悦的良辰吉日，处处都是祥和丰富的人间净土！
作者簡介
圣严法师（1930～2009年）
1930年生于江苏南通，1943年于狼山出家。曾于高雄美浓闭关六年，随后留学日本，获立正大学文学博士学位。1975年应邀赴美弘法。1989年创建法鼓山，并于2005年开创继起汉传禅佛教的「中华禅法鼓宗」。
圣严法师是一位思想家、作家暨国际知名禅师，着作丰富，中、英、日文着作达百余种，先后获颁中山文艺奖、中山学术奖、总统文化奖及社会各界的诸多奖项。
圣严法师提出「提升人的品质，建设人间净土」的理念，相继创办中华佛学研究所、法鼓文理学院、僧伽大学等院校，也以丰富的禅修经验、正信的佛法观念和方法指导东、西方人士修行。法师着重以现代人的语言和观点普传佛法，陆续提出「心灵环保」、「四种环保」、「心五四运动」、「心六伦」等社会运动，更致力于国际弘化工作，其宽阔胸襟与国际化视野，深获海内外肯定。
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