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怎麼聽
譯者
張怡沁
如果你帶著正念,傾聽與你有深刻衝突的人,你會發現他們跟你一樣,也曾經飽受痛苦。 慈悲的聆聽能夠解決當下最急迫的問題──不論是全球政治、人際關係,還是我們的內在與心靈。 在《怎麼聽》,一行禪師展示深度的聆聽是良好溝通的基石。但或許更關鍵的是,聆聽是修行的核心,是強化正念、專注、洞見、慈悲這些能力不可或缺的基本元素。以平等面對生命的態度去學習聆聽,得以發現我們與萬事萬物都有著深刻的連結。知曉我們並非單獨存在的個體,有了這一層的理解,我們聆聽的能力將更上一層樓。 透過一行禪師簡明、柔和的引導,我們體會到何謂真正的聆聽,不僅是聆聽自己、他人、大地母親,還有每時每刻不斷響起的許多「正念之鐘」。真正的聆聽是修行的基礎、愛的表達,也可以解決地球上最深層、最緊急的大規模衝突。 《怎麼聽》是【跟一行禪師過日常】系列的第十一本,提供簡單明瞭的指導,任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「聆聽的練習」列出實際可行的步驟,讓你感受何謂「理解與溝通的能力」。 繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品,陪伴你重新體驗「聆聽」的單純與美好。     一行禪師(Thich Nhat Hanh) 一九二六年生於越南,十六歲在慈孝寺出家,一九四九年受具足戒,為臨濟禪宗第四十二代、越南了觀禪師第八代傳人。 一九六一年赴美國普林斯頓大學研讀比較宗教學,次年於哥倫比亞大學教授和研究佛教。一九六六年前往美國和歐洲呼籲和平,結束越戰。在這次訪問中,他首次見到了馬丁‧路德‧金恩博士,後者於一九六七年提名他為諾貝爾和平獎候選人。 然而,由於這次的奔走呼籲,越南拒絕了他返回祖國的權利,他開始了長達三十九年的流亡生涯。一九八二年,在法國南部建設禪修道場「梅村」。 他是目前世界上最著名的一位禪師,教導正念禪修長達七十餘年,暢銷作品包括《自在》(Be Free Where You Are)和《轉化痛苦的藝術》(No Mud No Lotus)。二○二二年於越南順化慈孝寺圓寂,享耆壽九十五歲     譯者簡介 張怡沁 台大政治系學士,紐約大學碩士,曾任新聞記者、金融公關與出版編輯,現專事翻譯與修習瑜伽哲學。
NT$ $153 | 85折
妙法蓮華經講述 (上下冊) 《妙法蓮華經》,為什麼又稱為成佛的法華? 因為成佛的法華是建立在超越身份、性別、善惡、時空的普遍授記上,這是大乘佛法的基石,更是中國佛教最具特色的教理;《妙法蓮華經》也是華人、西藏乃至日本等地區廣泛受持的佛教經典。 為此,夢參老和尚完整講述《八十華嚴》後,雖已嵩壽93歲,弘法之心不退,又依五臺山普壽寺之請,開講《妙法蓮華經》,圓滿倓虛大師之天台法脈傳承。  本書依老和尚2007年五臺山普壽寺《妙法蓮華經講述》文稿彙整而成,共上下兩冊,上冊為「導讀篇」暨「方便篇」,下冊為「真實篇」,老和尚並親題「方便與真實」,鳥瞰法華開權顯實的大意。  全書的義理架構分為六部份,「緣起分」、「說法由致分」、「開佛知見分」、「示佛知見分」、「悟佛知見分」、「入佛知見分」,以導入一乘的真實境界。  《妙法蓮華經》經文,依倓虛大師刻印之明代蕅益大師《妙法蓮華經冠科》校正;名相科判依明代憨山大師《妙法蓮華經通義》、清代道霈法師《玅法蓮華經文句纂要》暨大義法師《法華大成》補實文句,並以「編者按」的方式注明相關經論的出處。  本書特色 【方便與真實•心悟轉法華】凡是聞到《法華經》、學《法華經》,佛都給授記了。授什麼記呢?當來一定能成佛。  「若人入於塔廟中,單合掌小低頭,皆已成佛道。」  聞到《法華經》,都給你授記,都能成佛。時間的長短,就看你的發心,看你的修行,看你的功力。——夢參老和尚的叮嚀     作者簡介 夢參老和尚 夢參老和尚(1915-2017),世壽一百零三歲,中國黑龍江省開通縣人。先後依止過華嚴宗慈舟老法師、禪宗虛雲老和尚、天台宗倓虛老法師、律宗弘一老法師以及西藏黃教夏巴仁波切。  夢參老和尚擅長將深奧的佛經義理轉為簡單的生活語言,是當代弘法僧人中,少數能以講說故事、廣演佛理見長者。  老和尚以弘揚地藏法門與《華嚴經》為主,2004年早春,他老人家在山西省五台山普壽寺,開演《大方廣佛華嚴經》,寫下中國近代佛教史上九十歲僧人開講《華嚴經》的記錄。  夢參老和尚雖高齡百歲,依舊接眾弘法,菩提願心未曾中斷。2017年冬,圓寂於五台山。
NT$ $1,360 | 85折
超越正念:當下立斷的覺知練習 重返生命之流,悟在柴米油鹽中突破修行套路,重拾純粹與自由 《當下覺醒》作者史帝芬.鮑地安,正念之外另闢蹊徑,引介通向覺知與愛的直接方法。 正念禪修蔚為風潮,許多人以此尋求內心的清明,但兼具修行與心理學背景的作者鮑地安,卻在長期的正念修習中遇到瓶頸:他感受到平靜,卻流失了靈動與能量。 他看見了正念的盲點,也發現有一種更直接、簡單的方法,通往「覺醒的覺知力」,能更持久地感受平靜與喜悅。 鮑地安肯定傳統正念在覺察念頭與思緒、培養開放性覺知上的助益。但他指出,正念強調專注力,恐讓「努力保持正念」成為忙碌生活的另一項「任務」,還可能使人為了保有平靜而超然物外,因而疏離了有情的生活世界。 在本書中,鮑地安展示另一條直達心靈覺醒的道路。覺醒的覺知不需透過「努力練習」去追求,而應洞悉我們的本質──你就是覺知力。鮑地安的方法以佛法不二論為基礎,巧妙揉和西方心理學,以現代語彙闡述難以言傳的佛學教法,讓人耳目一新。他更提供毫無門檻的冥想練習,提示我們如何不費力地保持覺知。 讀者將發現,禪修不再只是蒲團上的靜坐,而是以更積極的態度享受生活;喜樂與愛並非必須苦苦追求的崇高境界,只需回到真實的自己就能擁有。 鮑地安並不反對正念禪修,但他提供的直接方法超越了正念練習,令我們鬆一口氣,在日常柴米油鹽中沐浴本然的覺知之光。 本書特色 ★提出通向「覺醒的覺知力」直接方法,擺脫辛苦練習,直達喜悅與愛。★業內罕見,直指正念修習的侷限性,反省世界各地正念練習程式化的現象。★兼論佛法與心理學,闡述難以言傳的不二論,提醒修行之外也要「入世」生活。★十九個沒有門檻的冥想練習,幫助你感受持久的平靜。     作者簡介 史蒂芬.鮑地安(Stephan Bodian) 禪宗非兩元論和不二論吠檀多傳承的老師,是一位結合了東方智慧和西方心理學的先驅者,也是享譽全球的資深冥想老師和正念禪修老師。自一九七○年開始習禪,在這之前他在哥倫比亞以及史丹福修習亞洲語言及文化。他曾接受鈴木俊隆(Shunryu Suzuki)以及前角博雄(Taizan Maezumi)的教導,於一九七四年被指派成為禪師,並在洛杉磯的禪修中心帶領訓練課程。他也嫻熟西方的心理學及心理治療,同時也跟西藏上師們學習大圓滿、大手印,之後有十年的時間跟隨金恩.克蘭(Jean Klein)進行印度教吠檀多的學習,他修習及教授不二論數十年。 鮑地安曾擔任《瑜伽雜誌》(Yoga Journal)前主編,也是暢銷指南書《禪修入門》(Meditation for Dummies)的作者,《佛教入門》(Buddhism for Dummies)的共同作者,他的經典著作《當下覺醒》(Wake Up Now: A Guide to the Journey of Spiritual Awakening)中譯本在台灣長銷不墜,至今是相關領域人員的重要參考書籍。 他也是覺醒學院(School for Awakening)創辦人兼院長。在跟隨數位當代偉大的靈性大師學習,經過一連串深入的覺醒後,他目前致力於諮商、指導、教學。他的網站stephanbodian.org。     譯者簡介 盧冷芳 出生於中國大陸,後移居美國。十幾年來,不斷探索各種心靈修行途徑,曾跟隨包括鮑地安在內的多位傑出的心靈導師學習,並為其中一些老師擔任翻譯工作,同時也是瑜伽老師和冥想老師。
NT$ $323 | 85折
【抄經本】觀世音菩薩普門品 書法鈔經本 以恭敬的心,專注鈔寫經文一部,是生活中最靜謐、幸福的時光。 觀音菩薩尋聲救苦,能現千百億化身,度脫一切眾生。凡遭逢險境,至心抄寫〈觀世音菩薩普門品〉,將遠離急難,吉祥如意。「只要稱念觀世音菩薩的名號,就能夠有苦的離苦、有難的離難、有災的消災,有求必應,這就是觀世音菩薩的普門示現。」 聖嚴法師說〈觀世音菩薩普門品〉:「為《法華經》第二十五品,因為受到普遍的重視、流通和讀誦,所以又以《觀音菩薩經》為名單行成冊。這部經從高深的層面來看,極富有哲理,從其簡易面看,又是非常易懂、人人都可接受的經典。」 「抄經之時,專念一意,如面對佛,所以等於聞佛說法,也由於凝心專注,即等於修習禪定。」——聖嚴法師 產品特色:.「丹青妙法鈔經系列」以大開本製作,讓您一次全覽經文總貌,並方便拜經修持。.收錄聖嚴師父開示及〈觀世音菩薩普門品〉題解,不只鈔經,更透徹涵義。.單張裝訂成冊,可180度攤平書寫,讓您一次一張完整書寫經文,資聚殊勝功德。.書法家陳一郎老師傾心撰寫經文,讓您也能臨摹出一手好字。       鈔經的五種功德:.親近如來.攝取福德.讚法修行.受天人等供養.滅除罪障 鈔經禮儀:1. 洗淨雙手,端身正坐,收攝身、口、意。2. 雙手合掌,三稱「南無本師釋迦牟尼佛」。3. 誦念〈開經偈〉:「無上甚深微妙法,百千萬劫難遭遇;我今見聞得受持,願解如來真實義。」4. 鈔經完畢,雙手合掌,誦念〈迥向偈〉:「願消三障諸煩惱,願得智慧真明了;普願罪障悉消除,世世常行菩薩道。」5. 鈔經功德圓滿。 鈔經圓滿:鈔經圓滿後,可將鈔完的經本放在佛前,頂禮三拜,念迴向偈或發願後,再頂禮三拜後,放入乾淨的紙袋回收。如果家中沒有佛堂,則可以將經本捧在雙手上,如捧課誦本,或放在桌上,雙手合掌,虔敬的迴向、發願後,放入乾淨的紙袋回收。 所謂回收,有幾種方式:.如果家中附近有焚化爐,則可送去焚燒。.可使用碎紙機。.一般回收的處理方式。 鈔完後的經本處理方式,無論選擇哪一種,以恭敬心、清淨心來做到肅穆與莊嚴,就是最好的圓滿方式。     鈔經上手好容易 Q:「鈔經」?還是「抄經」? 「鈔」作為動詞,也有謄寫的意思,同「抄」。由於「抄經」可能容易被理解為單純的抄寫動作,如同一般人可能有邊吃飯邊看影片的習氣,未留意就可能邊抄經邊想事情;「鈔經」則強調以恭敬心、專注心來進行佛經的書寫,不只是文字抄寫,而是一種修定發慧的修行方式。   Q:平常很忙,沒時間鈔經怎麼辦? 生活步調愈快,利用方法讓自己的內心平靜就愈重要。即便一天只有十分鐘,也能坐下來好好鈔經靜心。 「時間是創造出來的!」法鼓山果旭法師本來認定自己很忙,沒有時間鈔經,但一開始鈔經,就愈鈔愈歡喜,因為既可以熟悉經文,心情也更安定、思緒更清晰。 漸漸地,法師從一天一頁,增加到兩頁,甚至是四頁、六頁,一部六萬多字的《法華經》,竟提早鈔完了。鈔經,並沒有想像中困難。   Q:完全不懂經文的意思,也可以鈔經嗎? 很少人可以完全理解一部經典,但這完全不影響鈔經。跟小時候學寫字一樣,一開始不懂字的意思,等到練習日久,就看懂課文了。 透過一遍又一遍地鈔寫,讓經句深入腦海、開啟智慧。當生活卡關的時候,也許會有一句話從腦中浮現,幫助我們度過難關。    Q:第一次鈔經,該如何挑選鈔經本? 初次鈔經者,建議可以從硬筆鈔經、抄寫心經開始,一般原子筆即可書寫。《心經》只有260字,簡短篇幅卻蘊含了宇宙運行法則,可以消除煩惱。 除此之外,也可以挑選自己心有觸動、覺得內心有感受的經文作為定課。     書法家簡介   陳一郎單名還,號懷一。1964年生於臺灣桃園,依歸書法,至誠如一。曾任美術插畫十載,後學書中國美術學院;返臺依杜忠誥先生「心靈開顯——放鬆、藝道合參——專注」的書學心要,並進修臺藝大書畫碩士班。  
NT$ $298 | 85折
【抄經本】金剛經 書法鈔經本 以恭敬的心,專注鈔寫經文一部,是生活中最靜謐、幸福的時光。 《金剛經》是最容易開啟智慧的經典,力如金剛能破一切煩惱。當心力脆弱時,至心抄寫《金剛經》,能帶給人無畏的信心,勇度難關;放下恐懼、貪戀、執著,降伏一切煩惱,終可達至福慧圓滿,與金剛智慧心相印。 「抄經之時,專念一意,如面對佛,所以等於聞佛說法,也由於凝心專注,即等於修習禪定。」——聖嚴法師 產品特色:.「丹青妙法鈔經系列」以大開本製作,讓您一次全覽經文總貌,並方便拜經修持。.收錄聖嚴師父開示及題解,不只鈔經,更透徹涵義。.單張裝訂成冊,可180度攤平書寫,讓您一次一張完整書寫經文,資聚殊勝功德。.書法家陳一郎老師傾心撰寫經文,讓您也能臨摹出一手好字。       鈔經的五種功德:.親近如來.攝取福德.讚法修行.受天人等供養.滅除罪障 鈔經禮儀:1. 洗淨雙手,端身正坐,收攝身、口、意。2. 雙手合掌,三稱「南無本師釋迦牟尼佛」。3. 誦念〈開經偈〉:「無上甚深微妙法,百千萬劫難遭遇;我今見聞得受持,願解如來真實義。」4. 鈔經完畢,雙手合掌,誦念〈迥向偈〉:「願消三障諸煩惱,願得智慧真明了;普願罪障悉消除,世世常行菩薩道。」5. 鈔經功德圓滿。 鈔經圓滿:鈔經圓滿後,可將鈔完的經本放在佛前,頂禮三拜,念迴向偈或發願後,再頂禮三拜後,放入乾淨的紙袋回收。如果家中沒有佛堂,則可以將經本捧在雙手上,如捧課誦本,或放在桌上,雙手合掌,虔敬的迴向、發願後,放入乾淨的紙袋回收。 所謂回收,有幾種方式:.如果家中附近有焚化爐,則可送去焚燒。.可使用碎紙機。.一般回收的處理方式。 鈔完後的經本處理方式,無論選擇哪一種,以恭敬心、清淨心來做到肅穆與莊嚴,就是最好的圓滿方式。     鈔經上手好容易 Q:「鈔經」?還是「抄經」? 「鈔」作為動詞,也有謄寫的意思,同「抄」。由於「抄經」可能容易被理解為單純的抄寫動作,如同一般人可能有邊吃飯邊看影片的習氣,未留意就可能邊抄經邊想事情;「鈔經」則強調以恭敬心、專注心來進行佛經的書寫,不只是文字抄寫,而是一種修定發慧的修行方式。   Q:平常很忙,沒時間鈔經怎麼辦? 生活步調愈快,利用方法讓自己的內心平靜就愈重要。即便一天只有十分鐘,也能坐下來好好鈔經靜心。 「時間是創造出來的!」法鼓山果旭法師本來認定自己很忙,沒有時間鈔經,但一開始鈔經,就愈鈔愈歡喜,因為既可以熟悉經文,心情也更安定、思緒更清晰。 漸漸地,法師從一天一頁,增加到兩頁,甚至是四頁、六頁,一部六萬多字的《法華經》,竟提早鈔完了。鈔經,並沒有想像中困難。   Q:完全不懂經文的意思,也可以鈔經嗎? 很少人可以完全理解一部經典,但這完全不影響鈔經。跟小時候學寫字一樣,一開始不懂字的意思,等到練習日久,就看懂課文了。 透過一遍又一遍地鈔寫,讓經句深入腦海、開啟智慧。當生活卡關的時候,也許會有一句話從腦中浮現,幫助我們度過難關。    Q:第一次鈔經,該如何挑選鈔經本? 初次鈔經者,建議可以從硬筆鈔經、抄寫心經開始,一般原子筆即可書寫。《心經》只有260字,簡短篇幅卻蘊含了宇宙運行法則,可以消除煩惱。 除此之外,也可以挑選自己心有觸動、覺得內心有感受的經文作為定課。     書法家簡介   陳一郎單名還,號懷一。1964年生於臺灣桃園,依歸書法,至誠如一。曾任美術插畫十載,後學書中國美術學院;返臺依杜忠誥先生「心靈開顯——放鬆、藝道合參——專注」的書學心要,並進修臺藝大書畫碩士班。  
NT$ $298 | 85折
2024法鼓山年鑑 本年鑑輯錄法鼓山於西元2024年1月至12月之間的記事。正文分為三部:第一部為綜觀篇,含括法鼓山方丈和尚、法鼓山僧團、法鼓山體系組織概述,俾使讀者對2024年的法鼓山體系運作有立即性、全面性且宏觀的認識。第二部為實踐篇,即法鼓山理念的具體實現,以三大教育為架構,放眼國際,分為大普化、大關懷、大學院、國際弘化。各單元首先以總論宏觀論述這一年來主要事件之象徵意義及影響,再依事件發生時序以「記事報導」呈現內容,對於特別重大的事件則另闢篇幅做深入「特別報導」。第三部為全年度「大事記」,依事件發生時間順序記錄,便於查詢。
NT$ $1,870 | 85折
新譯維摩詰經 (二版) 《維摩詰經》產生於西元二、三世紀大乘佛教興起時期,並在大乘佛教中具有極高的地位,著名高僧如鳩摩羅什、僧肇等都曾為此經作過注釋義疏。   《維摩詰經》是一部極具特色的經典,不僅故事性強,引人入勝,同時也是一部優秀的文學作品。其結構宛如一部戲劇,歷經場景轉換而又枝葉蔓生,胡適先生稱其為「半小說半戲劇的作品」可是一點都不為過。而在主角維摩詰的妙喻下,看似艱奧的佛法,就在問答之中抽絲剝繭,層層深入,一一展現在讀者面前。
NT$ $264 | 85折
刷毛圍巾-黑色 任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保。 產品特色.使用臺灣布料,全程臺灣製作。.刷毛觸感細緻,保暖度極佳。         產品規格.內容:刷毛圍巾一條.顏色:黑色.材質:100% 聚酯纖維.尺寸:總長度約 31英吋,寬度約 5英吋±5% (開口約 5英吋).重量:約 75公克(不含包裝).產地:全程臺灣生產製造.包裝:PP袋   洗滌方式.請與同類顏色洗滌。.洗滌時,水溫請低於30℃;請使用中性洗劑,勿長時間浸泡。.不可烘乾,請弱速輕脫水,勿大力搓揉。.請勿使用漂白劑、螢光增白劑及衣物柔軟劑,以免破壞布料。   注意事項商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同,請以實際商品顏色為準。
NT$ $195 | 75折
刷毛圍巾-深藍色 任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保。 產品特色.使用臺灣布料,全程臺灣製作。.刷毛觸感細緻,保暖度極佳。         產品規格.內容:刷毛圍巾一條.顏色:深藍.材質:100% 聚酯纖維.尺寸:總長度約 31英吋,寬度約 5英吋±5% (開口約 5英吋).重量:約 75公克(不含包裝).產地:全程臺灣生產製造.包裝:PP袋   洗滌方式.請與同類顏色洗滌。.洗滌時,水溫請低於30℃;請使用中性洗劑,勿長時間浸泡。.不可烘乾,請弱速輕脫水,勿大力搓揉。.請勿使用漂白劑、螢光增白劑及衣物柔軟劑,以免破壞布料。   注意事項商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同,請以實際商品顏色為準。
NT$ $195 | 75折
萬用束帶|綠色(2入組) 餐具自備.好好食.好平安。     產品規格.內容:綠色萬用束帶一條.用途:可綁便當、綁書等。.顏色:綠色.材質:織帶:PP;扣具:POM.尺寸:總長約 42.5公分.重量:每組二條入約 13.4公克(含包裝).產地:臺灣製造 注意事項.本產品耐熱約 90℃,不可進電鍋、不可微波、不可進烤箱。.需加熱時,應將束帶取下,避免束帶因高溫而損壞。.商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同,請以實際商品顏色為準。
NT$ $60
純棉束口袋 餐具自備.好好食.好平安。 產品特色 .全程臺灣製造。.可放置「四福系列」316不鏽鋼碗蓋組及316不鏽鋼長型便當盒。   產品規格.內容:純棉束口袋一個.用途:可裝便當盒等餐具,或收納其他物品.顏色:棉胚布原色.材質:100%純棉胚布.尺寸:長約 29公分、寬約 24公分、下底寬約 10公分.重量:淨重約 36公克.產地:臺灣製造 注意事項.商品洗後尺寸會略為縮小,但不影響使用。.初期洗滌若產生味道,及淡黃色水,乃天然純棉胚布洗滌之正常現象,且胚布會越洗越白。.純棉胚布未經過化學漂白,會有些許棉仔殼殘留的情況,此為正常現象。.商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同,請以實際商品顏色為準。
NT$ $120
到底少了什麼? 與孩子一同找回簡簡單單的幸福 ★信誼幼兒文學獎佳作作品 明明什麼都有,到底少了什麼呢?都市愈來愈擁擠,人與人之間的距離,卻愈來愈遙遠,生活少了快樂笑容和繽紛色彩。 媽媽牽起女兒的手,展開尋找幸福的小旅行。她們要如何幫助大家找回幸福和快樂呢? 「以簡單而溫暖的故事,帶領大小讀者重新審視日常生活,探索內心真正渴望的幸福。」 ——葉嘉青專文導讀 ◇導讀人:葉嘉青 / 臺灣師範大學講師、天鈺環境永續基金會顧問總監◇中、低年級適讀 & 親子共讀◇有注音   作者簡介 劉如桂 繪本所散發出來的溫馨、趣味、簡單質樸,讓心靈也隨著簡單而快樂,希望用這份心編寫簡單純真的故事,分享給小小孩和大小孩,願大家時時常保有一顆童心。出版作品:《劍獅出巡》、《劍獅擒魚》、《劍獅祈福》、《風獅吼》、《塑膠袋流浪記》、《雨魚》、《屋頂千秋》、《哈!是粉紅色的》等書。得獎作品:《魚夢》(《雨魚》)第七屆《國語日報》牧笛獎佳作、《劍獅出巡》第二十屆信誼幼兒文學獎佳作與《中國時報》開卷最佳童書、《到底少了什麼?》第二十三屆信誼幼兒文學獎佳作。
NT$ $340 | 85折
【抄經本】藥師經 平安鈔經組合(4本入) 藥師佛是能治眾病的大醫王,當為病痛所苦時,人們最常求助藥師佛,消災解難,身心健康。透過抄寫《藥師經》,必能與藥師佛心心相印,體會平安鈔經的療病妙藥。 「抄經之時,專念一意,如面對佛,所以等於聞佛說法,也由於凝心專注,即等於修習禪定。」——聖嚴法師 產品特色:.「平安鈔經系列」採用方格子書寫鈔經,上欄為經本原文,下欄為鈔經空格。.25開筆記本型設計,容易隨身攜帶,隨時隨地都可抄經安心。.附有鈔經禮儀解說,方便用功。.每本可抄寫1遍《藥師經》。       鈔經的五種功德:.親近如來.攝取福德.讚法修行.受天人等供養.滅除罪障 鈔經禮儀:1. 洗淨雙手,端身正坐,收攝身、口、意。2. 雙手合掌,三稱「南無本師釋迦牟尼佛」。3. 誦念〈開經偈〉:「無上甚深微妙法,百千萬劫難遭遇;我今見聞得受持,願解如來真實義。」4. 鈔經完畢,雙手合掌,誦念〈迥向偈〉:「願消三障諸煩惱,願得智慧真明了;普願罪障悉消除,世世常行菩薩道。」5. 鈔經功德圓滿。 鈔經圓滿:鈔經圓滿後,可將鈔完的經本放在佛前,頂禮三拜,念迴向偈或發願後,再頂禮三拜後,放入乾淨的紙袋回收。如果家中沒有佛堂,則可以將經本捧在雙手上,如捧課誦本,或放在桌上,雙手合掌,虔敬的迴向、發願後,放入乾淨的紙袋回收。所謂回收,有幾種方式:.如果家中附近有焚化爐,則可送去焚燒。.可使用碎紙機。.一般回收的處理方式。鈔完後的經本處理方式,無論選擇哪一種,以恭敬心、清淨心來做到肅穆與莊嚴,就是最好的圓滿方式。     鈔經上手好容易 Q:「鈔經」?還是「抄經」? 「鈔」作為動詞,也有謄寫的意思,同「抄」。由於「抄經」可能容易被理解為單純的抄寫動作,如同一般人可能有邊吃飯邊看影片的習氣,未留意就可能邊抄經邊想事情;「鈔經」則強調以恭敬心、專注心來進行佛經的書寫,不只是文字抄寫,而是一種修定發慧的修行方式。   Q:平常很忙,沒時間鈔經怎麼辦? 生活步調愈快,利用方法讓自己的內心平靜就愈重要。即便一天只有十分鐘,也能坐下來好好鈔經靜心。 「時間是創造出來的!」法鼓山果旭法師本來認定自己很忙,沒有時間鈔經,但一開始鈔經,就愈鈔愈歡喜,因為既可以熟悉經文,心情也更安定、思緒更清晰。 漸漸地,法師從一天一頁,增加到兩頁,甚至是四頁、六頁,一部六萬多字的《法華經》,竟提早鈔完了。鈔經,並沒有想像中困難。   Q:完全不懂經文的意思,也可以鈔經嗎? 很少人可以完全理解一部經典,但這完全不影響鈔經。跟小時候學寫字一樣,一開始不懂字的意思,等到練習日久,就看懂課文了。 透過一遍又一遍地鈔寫,讓經句深入腦海、開啟智慧。當生活卡關的時候,也許會有一句話從腦中浮現,幫助我們度過難關。    Q:第一次鈔經,該如何挑選鈔經本? 初次鈔經者,建議可以從硬筆鈔經、抄寫心經開始,一般原子筆即可書寫。《心經》只有260字,簡短篇幅卻蘊含了宇宙運行法則,可以消除煩惱。 除此之外,也可以挑選自己心有觸動、覺得內心有感受的經文作為定課。
NT$ $97 | 69折
人生504期:做個老古錐 做個老古錐你是否想過,自己年老時是什麼模樣?是頑固倔強?優雅從容?還是一笑解千愁的「老古錐」?2025年,臺灣正式進入超高齡社會。雖然平均壽命延長,對許多人來說,最大的恐懼仍來自病痛與死亡。佛教學者鄭振煌指出,面對死亡這面鏡子,讓人清晰地看見生前的一切,而「老」正處於生與死之間,提供我們一個重要的契機,去重新檢視人生、修正方向,進而追求善終。走過年少的摸索、壯年的全力以赴,如果能坦然面對老、體驗老,甚至幽默以對,享受老,不僅能為老年生活注入一絲暖意,也能化解內心對「老」的焦慮與不安。本期邀請單德興、修慧蘭、郭惠芯、洪寧慧分享他們如何運用佛法為人生加分,實踐退而不休、智慧充實的老年生活。「農禪好時光」獻供,是法會中不可或缺的重要儀式。農禪寺梁皇寶懺法會自2017年起,打造專屬獻供品,結合ESG理念,落實企業社會責任(CSR),讓獻供不僅是恭敬供養,也是利益眾生的具體行動。「電影不散場」阿湯哥又來了,在《不可能的任務:最終清算》中,他與AI鬥智,再次挑戰人類體能極限。學習當個老古錐【認識篇】鄭振煌教你知老、學老、悟老【心理篇】王惠雯用佛教諮商 讓自己成為自己的生命教練【信仰篇】一行禪師、聖嚴法師、教宗方濟各 活出美好晚年【樂活篇】單德興、修慧蘭、郭惠芯、洪寧慧 老得有智慧 【農禪好時光】獻供品也能ESG? 梁皇寶懺的CSR實踐【電影不散場】不可能的任務與AI鬥智 伊森韓特挑戰人類極限
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老古錐:從心看老學老悟老 用超高齡智慧   迎接超高齡社會 如何成為可愛的老人,而非可憐的老人?鄭振煌老師以佛法智慧引領我們:接受老、認識老、學習老、超越老,活出禪的智慧,活得歡喜自在,成為人見人愛的「老古錐」!人生誰不老,但老究竟是什麼?該如何面對?佛法能引導我們從怕老、抗老,轉為從老中體悟生命的智慧,隨緣自在。鄭振煌老師高齡八十,卻從來不服老,深信佛法可讓人生死自在,學佛一甲子的所學、所思、所行、所言,都不離佛法,期望以佛法的智慧,為大家揭開老年的祕密和因應之道。他以幽默妙筆,重點介紹從原始佛教、部派佛教到大乘佛教三系思想,關於老的觀點和修行精髓。人生本就是一場老的旅程,身的老不可免,心的老卻可超越,迎接超高齡社會需要有超高齡智慧來面對、接受、處理、放下老的事實,進而認識老的真相,學習老的幸福,超越老的煩惱。老不是問題,心如何看老才重要,如果能用佛法學老、悟老,就是充滿幽默智慧的可愛「老古錐」!     作者簡介 鄭振煌臺南市白河區人。一九四五年出生,政治大學新聞研究所碩士。現任中華維鬘學會名譽理事長,終生實踐佛教現代化、國際化、學術化、生活化。長年於海內外主持佛學講座、研習營及禪修營。翻譯藏傳、南傳佛教英文書籍為華文,翻譯漢傳佛教為英文。主要著作:《佛法新論:正解佛陀的法義》、《無堅不摧金剛經:無事不辦輕鬆行》、《大圓滿椎擊三要演義:輕鬆讀懂大圓滿密要》、《不出世的奇葩:南傳佛教第一人,佛使尊者》、《心靜煩惱心熄》、《淨土法門》、《看話參禪:從止觀、心性、般若波羅蜜談看話禪》、《圓融無礙金獅子:華嚴金師子章釋義》、《轉複雜的煩惱心為簡單的菩提心:八識規矩頌輕鬆解歡喜行》、《禪修教觀:教理與實修操作手冊(上、下)》、《無門關:開悟的臨門一腳》、《臨終自在的十七堂課》。
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人生503期:花開見佛心 花開見佛心花與佛教的淵源甚深,佛教自印度傳入中國,帶來鮮花供佛的觀念和儀式,逐漸形成中國獨特的花藝文化。後來東傳日本,更發展出著名的花道與「花之寺」巡禮;韓國則結合供佛、水陸齋、梁皇齋等儀式,形成精緻莊嚴的紙花工藝。花開花謝,體現了諸行無常與生命美好的易逝,無論在經典中,或是禪門公案、開悟詩,常見以花喻人間真理與實相,以花喻人,有開有落的人間事就是花事!在日常生活中,一枝花、一瓶花、一座花園,都可以是我們與佛陀的對話。花,不僅表達對諸佛菩薩的恭敬心,也能啟示人生。日本插花大師川瀨敏郎的創作計畫「一日一花」,旨在紀念311大地震每一個逝去與倖存的生命。初心奉茶團隊簡瑞宏喜歡在寺院裡插花,因為佛法可以包容的人事物非常廣大而深遠。林蒨蓉參加親子插花課程,了解到每個孩子都是朵朵獨立盛開的花,只是每枝花的花期不同,需要等待,且讓百花自由綻放,世間才會繽紛多彩。「清心自在」透過常惺法師赴緬甸賑災的親身經歷,讓我們看見由佛法延伸出的教育與宗教力量,如何為災區民眾帶來心靈的支持與轉化的可能。「人生講堂」聖嚴法師西方法子查可解說《六祖壇經》的「無相」,並強調修行不離日常,時時刻刻在生活中體悟與實踐佛法,才是真修行。供養佛,供養眾生【修練的花】諦聽花開花落的聲音  人間事就是花事【生命的花】當代花藝家川瀨敏郎  一枝花的生命啟悟【花寺巡禮】日本關西二十五花寺  四時花卉迎客【韓國供花】韓國佛教紙花工藝  佛教文化與傳統工藝的融合 【清心自在】常惺法師前進緬甸  看見佛法對心靈的支持與轉化【人生講堂】聖嚴法師西方法子查可  解說《六祖壇經》的無相觀
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打坐:入門60問 體驗禪修的好處與快樂禪悅在生活中活用禪法 為什麼打坐能變成全球風潮?因為它有效!能紓解壓力、提升專注力、改善健康、開發智慧。你會更懂得照顧自己,別人也更喜歡親近你。 開始打坐,才發現自己有那麼多妄念。開始打坐,才知道自己的身體繃得有多緊。開始打坐,才發現自己竟然累積了好多疲累,透支了好多精力。 由於這些問題平日被掩蓋起來了,所以我們完全不知道自己有這麼多的狀況。修行就是要去面對這些問題,當問題浮現了,就要用方法去調理。打坐方法雖簡單,卻需要明師提點,才能突破修行盲點。 ◆打坐入門的三把鑰匙1. 放鬆之道——調身2. 呼吸之道——調息3. 安心之道——調心 先把身體放鬆,再把心放鬆。保持對動作的覺照,就是保持對當下因緣的覺照。當這支香的因緣過去了,就要放下它! 繼程法師提供清楚具體的觀念和方法,針對常見的迷思和練習誤區,給予簡單易行的調整方向。在一問一答之間,為你解開打坐的所有疑惑。 .只要一用力,身心就更容易緊繃,而且可能會產生很多想像和幻覺。禪修沒有一步登天的方法,腳踏實地才最可靠,也最安全。 .調身最理想的一個方式,就是平時也要如此做。你平時不論或坐或站或走路,都要盡量把上半身挺好,藉此熟悉正確的姿勢,每次都要提醒自己用方法。 .當我們沒有發現心的真正寶藏時,會不斷追逐那些妄念、煩惱,甚至如獲至寶般執著不放。修行就是要我們將雜亂的煩惱全部撥開,並且放下追逐心。 .我們的心包括善念和惡念,而執著的心會讓善念、善行變質。 .打坐時,你要先把心調正,讓它簡化,心裡一提起來的就是方法。不管浮現的是正面的善念或負面的惡念,這些全都是妄念。 .如何在生活中活用禪法呢?方法是把注意力收攝回來,清楚地知道自己正在做什麼。然而,我們平時的心是散亂的,只是出於習慣,沒有什麼覺照力。 .用功修行就是要練習不斷地加強心的力量,讓你在生活中,可以得到更深、更充實的喜悅,並且感染身邊的人。     作者簡介 釋繼程一九五五年生於馬來西亞,一九七八年依止竺摩上人出家,同年赴臺灣松山寺受具足戒,並於佛光山中國佛教研究院研究部進修。期間曾親近印順長老、星雲法師,並於聖嚴法師門下修習禪法,成為法子。返回馬來西亞後,曾閉關一千日;出關後,活躍於大馬佛教界,曾擔任馬來西亞佛教青年總會總會長、馬來西亞佛教僧伽總會副主席等職;並創辦主持大專佛青生活營、教師佛學生活營、靜七、大專靜七、精進靜七、禪十等禪修課程。近年並前往臺、美、歐等地,指導禪修活動。著作甚豐,約百餘種,於法鼓文化出版的有開示錄:《小止觀講記》、《六妙門講記》、《百法明門論講錄》、《生活中的菩提──淨行品講錄》、《心經的智慧》、《心的鍛鍊——禪修的觀念與方法》、《練心工夫——精進禪修指引》、《禪修指要——六門教授習定論講錄》、《禪心默照》、《禪門過關——僧伽靜七開示錄》、《禪門直心》、《老實是禪》、《禪觀生死》、《壇經講記》、《修行要義》、《禪悟之道》、《拜佛禪》、《禪觀修學指引——漢傳禪修次第表解》、《話頭禪指要》、《禪式生活》、《遊心──佛的零度空間》、《念佛禪指要》、《為什麼要禪修?——大乘禪波羅蜜修行指引》,散文:《花花世界》、《爾然小品》、《日日好日》、《船到橋頭》、《禪味六十》、《默照365》、《話頭365》等,並創作現代佛曲歌詞逾四百首。
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人生502期:讀出《地藏經》弦外之音 讀出《地藏經》弦外之音 您是在什麼因緣下接觸《地藏經》的呢?《地藏經》強調因果業報、消災薦亡等觀念,常被視為行善積德的「善書」;然而,如果僅止於此,便可能忽略經文中所蘊藏的深刻修行意涵。蓮池大師稱其為亂世中的珍寶,蕅益大師主張與《華嚴》並參,印光大師指出修行關鍵在「一念轉心」,夢參老和尚則鼓勵發起信心:「我即地藏」。 本期專題,寬謙法師帶領我們重讀《地藏經》,從地藏菩薩「守護娑婆眾生成佛」的大願中,看見經文核心價值。透過Q&A,探討地獄是否真實存在、念佛能否轉變業力、發願如何改變命運,以及布施與善行的深層意涵。同時,果旭法師、張光斗、洪嘉珮也分享他們與《地藏經》的因緣,展現「念地藏、學地藏、做地藏」的精神。 曾於二○一六年編撰《聖嚴法師年譜》的林其賢教授,今年再完成《李炳南居士年譜》,在「焦點話題」中,林教授分享如何從龐雜史料中細膩裁量,呈現李居士作為「臺灣現代化佛教先行者」的風範。「國際視窗」報導歐洲佛教聯盟五十週年會議在維也納舉行,克羅埃西亞禪中心由聖嚴法師法子查可率團與會,此次跨傳統的集思廣益,不只是思想交流,更是一場回應當代社會的心靈重聚。 再讀一遍《地藏經》【認識篇】寬謙法師談《地藏經》的重要性【觀念篇】Q&A解答《地藏經》的弦外之音【祖師篇】跟著祖師讀《地藏經》  與地藏菩薩同願同行【分享篇】果旭法師、張光斗、洪嘉珮  學地藏、做地藏   【焦點話題】林其賢教授編纂《李炳南居士年譜》出版【納禪於藝】拾得法師以書畫印世間三法印  闡述出世間三法印
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六朝隋唐佛教展開史
譯者
釋見弘、陳陶
佛教界眾所矚目的重量級著作—中文版上市— 六朝隋唐時代,佛教在漢地發展出前所未有的創新活力,呈現不同於印度佛教的風貌。船山徹教授是日本當代學界泰斗,他以「中國佛教的新展開」為探索主軸,建構了六朝隋唐佛教轉型的研究典範。 這些研究貢獻為漢傳佛教揭示了五大面向:一、六朝時期發展出經典解釋科文、教理綱要書與音義書;二、以「體用對舉」為例,闡明漢語情境下特有的教理解釋;三、大藏經、經錄、經藏(佛教圖書館)等佛教知識庫的形成;四、大乘至上主義;五、菩薩行的理論與實踐。 船山徹教授深入剖析六朝隋唐佛教發展的傳承與革新,從義理研究到修行實踐,勾勒出佛教發展的新軌跡,顯示漢傳佛教的特色與價值,是佛教學界眾所矚目的重量級著作。 ◆ 精采篇章 ◆ 第一篇 佛典解釋的基礎  第一章 梁代的學術佛教  第二章 體用思想之起源  第三章 「如是我聞」和「如是我聞一時」——經典解釋的基礎性反思  第四章 梁代智藏的《成實論大義記》  第五章 真諦三藏的活動與著作 第二篇 敘述修行的文獻、體系的修行論以及修行成果  第一章 隋唐以前的戒律接受史(概觀)  第二章 大乘的菩薩戒(概觀)  第三章 梁代僧佑的《薩婆多師資傳》  第四章 隋唐以前的破戒與異端 第三篇 修行與信仰  第一章 聖者觀的兩個系統  第二章 異香——聖者的氣味  第三章 捨身的思想——極端的佛教行為   作者簡介 船山徹1961年出生於日本栃木縣。京都大學大學院文學研究科博士後期課程肄業。現為京都大學人文科學研究所教授。曾於普林斯頓大學、哈佛大學、來登大學、史丹佛大學等擔任客座教授。 專長為印度、中國佛教思想,主要著作有:《仏教漢語語義解釈──漢字で深める仏教理解》(京都:臨川書店,2022)、《婆藪槃豆伝──インド仏教思想家ヴァスバンドゥの伝記》(京都:法藏館,2021)、《菩薩として生きる》(京都:臨川書店,2020)、《仏教の聖者──史実と願望の記録》(京都:臨川書店,2019)、《六朝隋唐仏教展開史》(京都:法藏館,2019)、《東アジア仏教の生活規則 梵網経──最古の形と発展の歴史》(京都:臨川書店,2017;增補改訂版,2023)、《仏典はどう漢訳されたのか──スートラが経典になるとき》(東京:岩波書店,2013)、《高僧伝(一)~(四)》(與吉川忠夫共同譯注,岩波文庫,東京:岩波書店,2009-10)等。   譯者簡介 釋見弘1959年出生於嘉義縣。東海大學歷史系畢業,日本國立九州大學文學博士。曾任香光尼眾佛學院教務長、華梵大學東方人文思想研究所助理教授(兼)、政治大學宗教研究所助理教授(兼)、中華佛學研究所助理研究員以及法鼓文理學院佛教學系副教授。專長為印度中觀思想,主要著作有《月稱思想研究》(嘉義:香光書鄉)等。 陳陶廣州中山大學哲學碩士,現為法鼓文理學院佛教學系博士候選人。研究領域為唯識與如來藏思想、梵文、佛學日文。發表論文十餘篇,日文譯作數篇。
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佛教朝暮課誦本(含注音)
「朝暮課誦本」是佛弟子做自修功課最常使用的參考範本。每天做功課,很容易養成習慣與恆常心,時間一到,心就會自然地安定下來,久而久之,這股安定的力量,就能自然滲入生活裡。對於有心想安排早晚自修課者,這絕對是一本不可或缺的重要工具書。 此課誦本中,分別收錄早課與晚課的內容: 一、早課部份有:1.「楞嚴咒朝課」2.「大悲咒朝課」3.「禪修朝課」 二、晚課部份則有:1.「佛說阿彌陀經晚課」2.「禮佛懺悔文晚課」3.「禪修晚課」 有了這本課誦本,您即可以依個人的修行法門,自由調整,進行自修。
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