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從心解脫：數位時代的心靈降躁法，藏密大師教你找回內在的寧靜與澄明
當科技吞噬你的專注力、焦慮成為日常作息，該如何找回內在的自由與平靜？放下執著、擺脫焦慮、活在當下，讓藏傳佛教的智慧，帶領你從心解脫！滑Facebook、看Instagram、追TikTok、玩Pinterest──無論走到哪裡，我們始終與螢幕形影不離，生怕錯過任何一則新消息。在這個資訊爆炸的時代，我們以為「掌控更多」就能獲得更多快樂，沒想到反而身陷「被數位世界制約」的牢籠裡……滑手機成癮、科技產品不離身、害怕錯過資訊（FOMO）、沒耐心等待、情緒變得敏感脆弱、沉迷數位世界導致專注力下降……這些無形的束縛，讓我們遠離真正的自由。
▍「干擾」，是數位時代最大的挑戰數位時代最大的挑戰，不是科技本身，而是「干擾」。
透過心理學研究，科技公司知道如何擄獲我們的注意力，例如利用人類對社交認同的渴望，設計社群媒體的「按讚」模式，讓人持續使用；或是透過演算法投放廣告，讓我們更容易被吸引，甚至落入情緒操控的陷阱。當專注力不斷地被各種通知、廣告所分割，就好像足球場上多了兩顆、三顆足球，迫使我們不得不接受更多的資訊與干擾，使我們難以進行深度思考，甚至離「快樂」越來越遠。
▍當代藏密大師的智慧，提供數位時代的解脫之道格龍仁波切是備受崇敬的當代藏傳佛教導師，出生於西藏最高、最偏遠的地區，那裡沒有現代人所經歷的大部分干擾。當他來到西方社會，親身體驗數位生活滲透日常所帶來的挑戰後，他發現：從內在解決我們的執著與渴求，才能擺脫外在對科技的成癮和依賴。在本書中，他結合佛法智慧、正念修行與現代心理學，提供一套減少數位干擾、擺脫焦慮、提升專注力與心靈安定的方法。不僅深入探討數位生活與個人心靈的關聯，並提出實際可行的修行與冥想練習，幫助你：．減少數位科技對內心的干擾，重新掌握專注力與平靜。．調整思維模式，放下對外在的執著，學會活在當下。．透過禪修、呼吸法、正念練習，讓思緒從雜亂回歸清明。．在生活與人際關係中，培養耐心與同理心，減少衝突與內耗。．理解智慧、業力與慈悲心的力量，邁向更宏大的和諧與圓滿。▍這是一本幫你重獲心靈自由的修行指南真正的快樂就像一朵花，唯有給予足夠的空間與養分，它才能茁壯綻放──心靈也是如此，當我們願意為內心騰出空間，放下無謂的執著，才能擁有真正的幸福與自由。
本書提供一條清晰的路徑，以現代語言詮釋佛法概念，並搭配實用、好上手的修心練習，幫助你放下執著、找回專注、擺脫焦慮不安的「猴子心」，你不需要放棄科技產品，也能從喧囂的「螢幕世界」中走出來，從而擁抱內在真正的平靜，找回自在從容的自己。▍這本書適合誰？★想透過禪修與正念，擺脫焦慮與分心，找回內在安定。★長期受數位科技影響，渴望降低資訊過載對身心的影響。★對修行、身心靈成長有興趣，致力於追求內在平靜。★希望透過平易近人的語言來理解佛法智慧。本書特色
1、揭示數位時代的焦慮問題，提供可行的「心靈解毒法」。面對當今科技時代的心理挑戰，本書從佛法的角度提出實用方法，例如減少數位干擾、培養專注力的練習等，幫助現代人走出數位焦慮的囚籠。
2、以簡明的方式，讓佛法智慧真正落實於生活。不一定要深諳佛法，就可以透過書中的練習方法來改善情緒、調整思維模式，體會真正的快樂。
3、從佛法的智慧中，提煉具體練習與心靈修行指引。四念住、施受法（Tonglen）、四無量心（慈悲喜捨）、正念呼吸調整等等，這些不只是佛法名相，還是可操作的心法；再透過簡單的練習，就能逐步提升內在穩定性。
作者簡介
格龍仁波切Dza Kilung Rinpoche扎．格龍仁波切閣下是大成就者吉美俄察嘉措的第五世轉世（祖古），後者是仁增吉美林巴四大心子之一，也是西藏東部扎曲卡格龍寺的創建者。仁波切完成了深廣的佛法修學和訓練，範圍涵蓋顯宗、密宗、扎龍-幻輪瑜伽氣修法和大圓滿傳統，同時他也在西藏進行了一次3年閉關。17歲時，他承擔起重建並督導格龍寺和格龍寺佛學院（Shedra）的責任。自1999年以來，仁波切一直將他的智慧、關懷和慈悲奉獻給世界各地的學生，為他們服務。他把自己的時間分配給西藏和一些其他地區，包括北美洲、南美洲、歐洲、亞洲和喜馬拉雅山區。仁波切在美國創立了益西龍佛教中心。他也創辦了韓國益西龍和台灣益西龍。仁波切是格龍基金會的主任，該基金會支持西藏的教育、文化和人道主義計畫。此外，仁波切也是《歇心靜坐》（商周出版，2018）一書的作者。相關著作：《歇心靜坐：從初學到深入的靜坐七法，開啟通往內在自由之道（新版）》《歇心靜坐：從初學到深入的靜坐七法，開啟通往內在自由之道》《歇心靜坐：從初學到深入的靜坐七法，開啟通往內在自由之道》
譯者簡介
張圓笙三個女兒的媽媽、孫女的外婆，台大食品科學碩士，赴美進修兒童文學與特殊教育，做過食衛署官員，以及科學、教育、出版、佛學相關工作。疾病奪走第二個女兒之後，親嚐劇苦，師從雪歌仁波切與格龍仁波切學習藏傳佛法。著有《獨坐大雄峰－百丈懷海》、《敦煌大菩薩－竺法護大師》、《夢裡故事說不完》、《常生爺爺的水蜜桃》等佛教小說；《小叔叔再見》、《最高機密計畫》、《等待黎明》等兒童文學得獎短篇；參與《佛法科學總集》潤文；譯有《歇心靜坐》、《睡出活力》、《完美寶貝健康蔬》。
作者
譯者
張圓笙
NT$
$323
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85折
藥師如來本願功德經：身心靈全人健康寶典
佛法如暗夜之明燈、苦海之船筏。現今世界局勢動盪不安，人心惶惶，可從佛法中找到安心安定的力量！《藥師如來本願功德經》是東方琉璃淨土寶典，教主藥師佛的十二大願，為眾生創造現世的健康安樂。
《藥師經》是釋迦牟尼佛與藥師如來共同演示的深妙智慧德相境界，詮說解行雙修、自他兩利的大乘佛教意趣，引領讀誦者在繁忙人生歷程當中實現福慧生活，獲得生命安頓，進而趣向菩薩精神境界。本書對這部經典重新進行現代釋讀，著眼於揭示其實踐意義與價值，闡釋經中的佛法智慧與修持行法，及彰顯藥師法門有益身心靈健康的功用。全體篇章涵蓋藥師法門的歷史行旅、向藥師佛學發菩提願、藥師經典指示菩薩行、藥師儀軌易行功德妙，及琉璃世界人間淨土行，解明此經如何促進福慧增長、全人健康、生死自在，資益人間淨土建設。通過本書認識《藥師經》思想與法門之後，進一步實踐對經典的受持、讀誦、講說、如說修行，這是佛陀教導的次第學經方法。
作者簡介
黃國清中央大學財務管理碩士、中華佛學研究所畢業、中央大學中國文學碩士、博士。現職南華大學宗教所副教授兼唯識學研究中心主任。研究領域包括佛經語言文獻學、初期大乘佛學、中觀思想、唯識思想、法華天台思想、華嚴思想、佛學與管理。於學術期刊與研討會發表佛學論文數十篇；專著有《金剛經與藥師經的當代釋讀》、《真諦大師：漢傳唯識學先驅》、《星雲人間佛教與現代管理實踐》、《讀懂準提法門》、《漢傳佛教經典一本通：30本必讀經典入門》、《印度佛教經典一本通：30本必讀經典思想入門》、《賢首法藏：華嚴宗義大成者》。深覺古代佛典與祖師著述是一大智慧寶庫，長年往來各地弘講佛教經論，並致力於傳統佛典的現代譯釋工作。
作者
NT$
$298
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85折
心靈環保50問
煩惱減壓的禪法帶來幸福的方法
佛陀說法無一不和心靈環保相關，因為心靈環保即是佛法，也是禪法。佛陀一生所說的法，都是禪的安心之道。
禪的安心方法，就是該做什麼就做什麼，我們要好好地體驗生活、享受生活，並認真生活。
環境中有了垃圾就當立即清除，內心中有了垃圾也是如此。禪的態度是：知道事實，面對事實，處理事實，無論處理得如何，都要把它放下。
你的心決定你的未來。心靈環保是人人都能體驗的實用禪法，能帶給我們安心和力量！本書是關於心靈環保最精要的總整理，每次閱讀都能為生命帶來新的啟發。
「心靈環保並不是在佛法之外，另有一套心法，它本身就是整體的佛法。」「不論你是不是佛教徒，都能將心靈環保視為人生指南，照見真正的人生好風光。」——〈導讀〉釋果暉（法鼓山方丈）
作者
NT$
$187
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85折
好活動 心靈環保袖套｜XL
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。產品特色．好活動系列採雙面織造，表層採 Hi Cool ® 吸濕排汗紗， 裡層採用 Nicecool® 長效涼感尼龍。．乾爽舒適、涼感親膚、抗紫外線。．室內戶外穿著最佳選擇。產品規格．內容：袖套1雙，附洗標．44%尼龍 (涼感紗)、56%聚酯纖維．產地：台灣洗滌方式．最高水洗溫度攝氏30度，溫和洗程序，機洗請裝入洗衣袋。．不可漂白。不可翻滾烘乾。不可專業乾洗。．請與同類顏色一起洗滌。．洗後請在陰涼處懸掛晾乾。不可熨燙及壓燙。注意事項． 請參考商品的詳細尺碼表(平放測量)，依據您的身型，選擇合適的尺寸。
※註：1英吋=2.54公分
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$150
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75折
好活動 心靈環保袖套｜L
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。產品特色．好活動系列採雙面織造，表層採 Hi Cool ® 吸濕排汗紗， 裡層採用 Nicecool® 長效涼感尼龍。．乾爽舒適、涼感親膚、抗紫外線。．室內戶外穿著最佳選擇。產品規格．內容：袖套1雙，附洗標．44%尼龍 (涼感紗)、56%聚酯纖維．產地：台灣洗滌方式．最高水洗溫度攝氏30度，溫和洗程序，機洗請裝入洗衣袋。．不可漂白。不可翻滾烘乾。不可專業乾洗。．請與同類顏色一起洗滌。．洗後請在陰涼處懸掛晾乾。不可熨燙及壓燙。注意事項． 請參考商品的詳細尺碼表(平放測量)，依據您的身型，選擇合適的尺寸。
※註：1英吋=2.54公分
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$150
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75折
好活動 心靈環保袖套｜M
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。產品特色．好活動系列採雙面織造，表層採 Hi Cool ® 吸濕排汗紗， 裡層採用 Nicecool® 長效涼感尼龍。．乾爽舒適、涼感親膚、抗紫外線。．室內戶外穿著最佳選擇。產品規格．內容：袖套1雙，附洗標．44%尼龍 (涼感紗)、56%聚酯纖維．產地：台灣洗滌方式．最高水洗溫度攝氏30度，溫和洗程序，機洗請裝入洗衣袋。．不可漂白。不可翻滾烘乾。不可專業乾洗。．請與同類顏色一起洗滌。．洗後請在陰涼處懸掛晾乾。不可熨燙及壓燙。注意事項． 請參考商品的詳細尺碼表(平放測量)，依據您的身型，選擇合適的尺寸。
※註：1英吋=2.54公分
NT$
$150
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75折
好活動 心靈環保袖套｜S
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。產品特色．好活動系列採雙面織造，表層採 Hi Cool ® 吸濕排汗紗， 裡層採用 Nicecool® 長效涼感尼龍。．乾爽舒適、涼感親膚、抗紫外線。．室內戶外穿著最佳選擇。產品規格．內容：袖套1雙，附洗標．44%尼龍 (涼感紗)、56%聚酯纖維．產地：台灣洗滌方式．最高水洗溫度攝氏30度，溫和洗程序，機洗請裝入洗衣袋。．不可漂白。不可翻滾烘乾。不可專業乾洗。．請與同類顏色一起洗滌。．洗後請在陰涼處懸掛晾乾。不可熨燙及壓燙。注意事項． 請參考商品的詳細尺碼表(平放測量)，依據您的身型，選擇合適的尺寸。
※註：1英吋=2.54公分
NT$
$150
|
75折
禪的智慧：與聖嚴法師心靈對話
法的目的，是指出：更好的生活、開悟與解脫之道。「面對一代高僧，西方人沒有文化上、心理上的包袱，不迷信權威，一切唯理是從，唯法是問。」——單德興/譯者「禪就是佛教，禪是修行佛法的一個方式。也許由於禪的直截了當，使人們認為它有異於佛教。我希望這個誤解能得到澄清。」——聖嚴法師◇叩疑、詰難、直指人心，本書為聖嚴法師與西方禪修者的對話集。◇法師以禪法的智慧、圓融的世理，撞擊出直指人心的師徒對話。對話中能清晰地感受到法師的真情與幽默，以佛法為本懷的智慧與慈悲。◇無論是對人生感到困惑、對禪法充滿好奇，或是已在修行路上的讀者，本書都會為您帶來啟發和指引，提供了解禪法，解答生命疑惑，以及修行指導的寶貴資源。「就某個意義而言，《禪的智慧》符合佛教的傳統，因為許多佛法就是兩千多年來透過師徒之間的對話來闡明。在佛經中，弟子和菩薩為了眾生而向佛陀發問，佛陀予以回答。禪師對於弟子有關修行與了悟的深入問題，一向抱持開放的態度。好奇和懷疑的心態並不限於現代，甚至在佛陀的時代，許多人都無法立即、毫無疑問地接受佛陀全部的教誨。其實，懷疑是人之常情。再者，有些事情如果沒有直接的體驗，實在很難、甚至不可能了解。有些弟子要求我更充分地解釋佛法。這很好，因為全盤接受我的說法，這種態度是有問題的。即使人們有相同的語言、訓練、文化，都還可能產生溝通不良的現象。那像我這樣來自臺灣的中國和尚，向大多是說英文的在家弟子講課，可以想見犯錯的空間大得多了！因此，如果弟子不問我，到頭來可能得到的是錯誤的訊息。幸運的是，弟子在我回答不明確時會要我澄清，舉出例證，讓事情不致顯得那麼神祕或抽象。為此，我感激我的弟子們，因為他們愈是要求我解釋清楚，就愈對所有的人有益。我們並沒有嘗試觸及有關佛教的所有議題，但我希望這些對話能幫著回答讀者的一些問題。我確信他們會提出更多的問題，而且有些人會不同意我的回答。那也很好。佛教要維持活力，就必須接受檢驗。我的觀念不是金科玉律。我只是一位佛教僧侶，謙虛地提供一己的見解，給那些有問題的人。如果這本書回答了你的一些問題，澄清了一些誤解，或激勵你禪修，那麼我的願望就達成了。我既不是無所不知，也不是西方文化的專家。我是佛教的法師，承襲了禪宗兩個宗派（曹洞宗與臨濟宗）的傳承。「傳承」意謂我的師父肯定了我的修行體驗。我具有佛教的文學博士，以中英文發表過有關佛教的文章。我沒有宣稱我的答案是終極的真理。然而，禪的原則是超越時空的。雖然我的回答來自於一輩子的研究和訓練，但我相信沒有違背佛法。」（聖嚴法師）
作者簡介
聖嚴法師（1930～2009年）聖嚴法師1930年生於江蘇南通，1943年於狼山出家。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師，著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。聖嚴法師提出「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念，相繼創辦中華佛學研究所、法鼓文理學院、僧伽大學等院校，也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法，陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，更致力於國際弘化工作，其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。
譯者簡介
單德興臺灣大學外文研究所博士，1988年於聖嚴法師座下皈依三寶，現任中央研究院歐美研究所特聘研究員，曾任歐美研究所所長，中華民國英美文學學會理事長，中華民國比較文學學會理事長，曾獲國科會傑出研究獎，教育部學術獎，金鼎獎最佳翻譯人獎，政治大學傑出校友。著有《銘刻與再現》、《我打禪家走過》、《翻譯與脈絡》、《薩依德在台灣》、《與智者為伍》、《禪思．文思》等專書與訪談錄，譯有《文學心路》、《知識分子論》、《格理弗遊記》、《禪的智慧》、《禪無所求》、《無法之法》、《虛空粉碎》等。
作者
譯者
單德興
NT$
$340
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85折
每一天的覺醒（20週年紀念版）：365次心靈的復甦，每一天都能成為全新的人
「《每一天的覺醒》提供一年份的心靈滋養，是送給自己與好友的絕佳禮物。」——歐普拉出版二十年，全球暢銷百萬冊當代最優秀的精神導師之一，馬克．尼波的心靈日記，召喚你體會生活的美好【這是一本心靈成長之書】全書365篇，按照日期排列。讀者可以每日讀一篇作為日日的啟發，也可以把它當作一本書，逐篇閱讀。作者把透過冥想而來的種種覺察捕捉為文字，能穿透對事物表面的理解，並帶來新的觀點。每篇末附有呼吸與冥想的練習，帶領讀者探索屬於自己的頓悟。全書文字似是口語，卻又飽含詩意。有時彷彿在對讀者說話，有時彷彿低眉斂首對著自己的心沉思，有時只像一陣輕風拂過水面，在讀者心上留下頓悟的漣漪。書中處處是閃著光芒的心靈洞察。作者的領悟，並不是來自某個宗教的教誨，也不限於某派哲學理論，而是來自許多教派與思想的共通靈性核心。這些領悟都來自真實的生命經驗。作者以尋常事物為原料，邀請我們藉由觀看、品嘗、觸摸、舞蹈與感覺，帶領我們找回擁有但已遺忘的東西。讓我們可以再次看見寶貴之物，並且由於覺醒而心存感恩。【這是一本生命之書】作者為了書寫它，自己必須先活過。他寫下如何從渴望不斷擁有，到只要能呼吸就是恩典；從必須完成什麼，到只要活在當下就是喜樂；從理解到感受，從抵抗到接受，從蒙昧到頓悟。書裡字字句句泛著深刻與奧祕之光，訴說著存在之道別無他法，只是不斷追求覺醒。但願本書像海水打上岸邊的岩石般，帶來感嘆與新意，將我們洗滌，讓我們在覺察的當下變得比較柔軟，比較清晰。然後，我們得以在掙扎、痛苦、驚奇和愛的奧祕之中，安穩無懼地活著。本書特色書中處處有作者對於心靈狀態的洞察：‧時候到了，就該放下我們手中的石頭。抓著石頭的手不能盡情打鼓，而緊握過去的心不能自由歌唱。‧如果你想在被擁抱之前先理解愛，你將永遠感受不到慈悲。‧我太用心取悅他人，以至於從未發覺沒有人在看。‧生命不在於發現事物的宜人或惱人，而在於發現事物如何圓滿及完整。形式上，每一篇在開頭引用典故、詩句或是小故事：這些引文對於每篇的內文都有引導作用，而這些引文本身就很引人深思。例如1月24日這篇引用愛因斯坦的話：「有兩種方式過生活。一種是看任何事都不認為是奇蹟。另一種則是看一切都像是奇蹟。」作者則藉由這段引文帶領讀者領略：擔憂是沒有盡頭的。因為我們目光有限，凡視野不能及的事物也是沒有盡頭的。擔憂只是一種賭博，賭著什麼可能發生，什麼可能不會發生。每一篇的末尾，作者帶領讀者進行呼吸與冥想的練習，例如：‧靜靜坐著，想著一個讓你擔憂的情境。‧放慢吸氣的速度，專注於接受「它是什麼」，試著接納眼前的恩賜與困頓。‧均勻吐氣，專注地把「它不是什麼」的想法慢慢釋放掉，試著放下所有還只是想像但尚未成真的結果。‧把自己安放在「是」所成就的奇蹟之中。
作者簡介
馬克．尼波（Mark Nepo）哲學家詩人，在詩與靈性的領域教學長達三十年。曾獲提名勒諾爾．馬歇爾詩歌獎（Lenore Marshall Poetry Prize）。作品曾被收錄於多種文選。他的代表作《每一天的覺醒》出版二十年以來，感動並啟發了全世界的讀者與心靈探索者，現已翻譯為二十多種語言，全球暢銷百萬冊。馬克．尼波曾經罹患癌症，病痛與治療過程為他帶來驚人的覺知與清醒。走過癌症之後，他持續投入於關照內在生命，並以詩文和講課來教導他人如何關注自我內在，致力於宣揚並推動身心靈的整合和整體健康。他邀請讀者閱讀本書，用他的心和眼睛去看見並去感受，人生在世，可以覺醒到什麼程度。他在死亡面前走過一遭，此後他連呼吸都覺得感激。他的詩文作品帶來覺察、智慧、清晰、慈悲，以及一種對生命的熱忱，讓我們從尋常剎那之中得到時光的精髓。
譯者簡介
蔡世偉台大外文系畢業，教書之餘翻譯寫作，譯有《原子習慣》、《每一天的覺醒》、《曼巴精神》與《麥可喬丹傳》等書。
作者
譯者
蔡世偉
NT$
$442
|
85折
西藏生死書 (三十週年版)
當代最偉大的生死學鉅著，最實用的臨終關懷手冊
《西藏生死書》是一本字字珠璣的心靈鉅著，引導我們認識生死，直驅西藏佛教的智慧泉源。名人推薦
本書提供給讀者的，不僅是有關死亡和臨終的理論描述，還有實際的方法，可以用來了解死亡的真相，並幫助自己和別人死得寧靜而充實。─ 達賴喇嘛十四世
終究我們還是回到「瀕臨」的現場。感通生死才是人活著最終的心靈痊癒。因此活著本身即是瀕臨。至此，我們從《西藏生死書》轉出，而皈依了瀕臨。─ 余德慧 慈濟大學宗教與人文研究所教授
我國終於通過了安寧緩和醫療條例，讓醫師們可以合法地遵照仁波切在本書中所呼籲的，以團隊的努力，透過身、心、靈全人照顧的方法，盡力協助臨終病人安詳往生，實踐人生最大的布施。─ 陳榮基 財團法人佛教蓮花基金會董事長、台灣安寧照顧協會前理事長
《西藏生死書》教生教死，因著認真看待生命，才能認真應對死亡；因著嚴肅直接地教導如何死亡，才會嚴肅地活好生命。它從西藏佛教的生死觀出發，具體而有系統地闡述生的修習及死的修習，而在臨終者床邊的關懷者也學得重要的叮嚀。─ 趙可式 台灣安寧療護推手、成功大學醫學院教授
這是一本極難得的好書，讀過《中陰聞教得度》的朋友們，再讀《西藏生死書》，對中陰身的各種情況，會有更正確的了解。懂得如何去配合自己實際的修持，與對別人臨終的關懷。譯文的信、達、雅，敬請讀者盡情欣賞。─ 洪文亮 前台大外科醫師
這本書改變了我的一生。我非常感激有緣讀到此書，並因而接受仁波切更多的教誨。根源於最深厚的傳統，仁波切的教法卻清晰、現代、又有力；超越宗教，直入人心。─ 姚仁喜 大元建設及設計事務所建築師
索甲仁波切就像一位大音樂家，把傳統西藏佛教特有的上師相應法、大圓滿法、頗瓦法、中陰救度法，與今日科技生活所面臨的臨終關懷、瀕死經驗、安樂死等議題，交織出一首宏偉而安詳的生命樂章。─ 林崇安 大溪內觀教育禪林負責人，中央大學太空所教授
（謹依姓氏筆劃排序）
作者簡介
索甲仁波切 （ Sogyal Rinpoche ）出生於西藏，由二十世紀最受尊敬的上師蔣揚欽哲仁波切養育成人。後來被上師認出是拖頓索甲（達賴十三世喇嘛的上師，也是蔣揚欽哲的上師）的轉世。一九七一年至英國劍橋大學專研比較宗教學，一九七四年開始弘揚佛法。在歐美各國生活、教學已二十多年，使他通達西方的心靈。由於他思路清晰、從容自在、幽默風趣，傳法時深受聽講者的歡迎，成為許多國家的佛學中心與佛教團體的負責人或指導者。
譯者簡介
鄭振煌 台灣大學外文系畢業，政大新聞研究所碩士。學生時代即活躍於佛學社團，舉辦各種佛學講座與研習營，修習佛法至今四十餘年。創作及翻譯多種佛學書籍，並擅長口譯，曾為達賴喇嘛、一行禪師等大師擔任口譯工作。現任中華維鬘學會理事長。
作者
譯者
鄭振煌
NT$
$442
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85折
心靈環保 冬季保暖雙面背心（男女共款）｜XL
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。產品特色．雙面設計，正反皆可穿。．造型簡約，素雅大方。保暖舒適外層防潑水、內層刷毛可收納防風帽設計口袋附拉鍊設計
產品規格．尺寸：XL．材質：主布：100%尼龍防潑水；裡布：100%聚酯纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料、臺灣製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
NT$
$1,185
|
75折
心靈環保 冬季保暖雙面背心（男女共款）｜L
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。產品特色．雙面設計，正反皆可穿。．造型簡約，素雅大方。保暖舒適外層防潑水、內層刷毛可收納防風帽設計口袋附拉鍊設計
產品規格．尺寸：L ．材質：主布：100%尼龍防潑水；裡布：100%聚酯纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料、臺灣製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
NT$
$1,185
|
75折
心靈環保 冬季保暖雙面背心（男女共款）｜M
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。產品特色．雙面設計，正反皆可穿。．造型簡約，素雅大方。保暖舒適外層防潑水、內層刷毛可收納防風帽設計口袋附拉鍊設計
產品規格．尺寸：M．材質：主布：100%尼龍防潑水；裡布：100%聚酯纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料、臺灣製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
NT$
$1,185
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75折
心靈環保 冬季保暖雙面背心（男女共款）｜S
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。產品特色．雙面設計，正反皆可穿。．造型簡約，素雅大方。保暖舒適外層防潑水、內層刷毛可收納防風帽設計口袋附拉鍊設計
產品規格．尺寸：S．材質：主布：100%尼龍防潑水；裡布：100%聚酯纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料、臺灣製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
NT$
$1,185
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75折
心靈環保 冬季保暖雙面背心（男女共款）｜XS
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。產品特色．雙面設計，正反皆可穿。．造型簡約，素雅大方。保暖舒適外層防潑水、內層刷毛可收納防風帽設計口袋附拉鍊設計
產品規格．尺寸：XS．材質：主布：100%尼龍防潑水；裡布：100%聚酯纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料、臺灣製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌，．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
NT$
$1,185
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75折
心靈環保 冬季保暖雙面外套（男女共款）｜XXL
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。產品特色．雙面設計，正反皆可穿。．造型簡約，素雅大方。保暖舒適不透風外層防潑水處理，內層保暖刷毛設計雙面設計，正反兩穿可拆式拉鍊防風帽口袋附拉鍊設計，袖口為鬆緊帶束口
產品規格．尺寸：XXL．材質：主布：100%尼龍防潑水；裡布：100%聚酯纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料、臺灣製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
NT$
$1,635
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75折
心靈環保 冬季保暖雙面外套（男女共款）｜XL
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。產品特色．雙面設計，正反皆可穿。．造型簡約，素雅大方。保暖舒適不透風外層防潑水處理，內層保暖刷毛設計雙面設計，正反兩穿可拆式拉鍊防風帽口袋附拉鍊設計，袖口為鬆緊帶束口
產品規格．尺寸：XL．材質：主布：100%尼龍防潑水；裡布：100%聚酯纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料、臺灣製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
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$1,635
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75折
心靈環保 冬季保暖雙面外套（男女共款）｜L
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。產品特色．雙面設計，正反皆可穿。．造型簡約，素雅大方。保暖舒適不透風外層防潑水處理，內層保暖刷毛設計雙面設計，正反兩穿可拆式拉鍊防風帽口袋附拉鍊設計，袖口為鬆緊帶束口
產品規格．尺寸：L．材質：主布：100%尼龍防潑水；裡布：100%聚酯纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料、臺灣製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
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$1,635
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75折
心靈環保 冬季保暖雙面外套（男女共款）｜M
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。產品特色．雙面設計，正反皆可穿。．造型簡約，素雅大方。保暖舒適不透風外層防潑水處理，內層保暖刷毛設計雙面設計，正反兩穿可拆式拉鍊防風帽口袋附拉鍊設計，袖口為鬆緊帶束口
產品規格．尺寸：M．材質：主布：100%尼龍防潑水；裡布：100%聚酯纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料、臺灣製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
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心靈環保 冬季保暖雙面外套（男女共款）｜S
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。產品特色．雙面設計，正反皆可穿。．造型簡約，素雅大方。
保暖舒適不透風外層防潑水處理，內層保暖刷毛設計雙面設計，正反兩穿可拆式拉鍊防風帽口袋附拉鍊設計，袖口為鬆緊帶束口
產品規格．尺寸：S．材質：主布：100%尼龍防潑水；裡布：100%聚酯纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料、臺灣製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
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