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菩薩行：維摩詰經的智慧
從容應對塵世，成為灑脫自在的現代維摩詰！卷上—導論篇介紹維摩詰其人其事，闡釋《維摩詰經》的修行核心及重要經義，如何運用於現代生活。卷下—解經篇不採逐句解說翻譯，而是用說故事的方式，活潑且精鍊地傳達出維摩詰的深言大義。《維摩詰經》穿過時空，歷經千年而不朽，度過漢地到全球，來到現在利益當代的眾生，我們都是因輪迴而流浪生死的凡夫，你是否也願意一起來承擔佛陀的咐囑呢？ ——釋常啓我們所在的這個塵世，是傳統佛教所謂的「世間」，真正的修行要在紅塵中鍊心，但是面對著五欲六塵、人際互動、功名得失、苦樂生死……，大多數人只能隨波逐流。《維摩詰經》的智慧是一劑從心下手的清涼藥方，重新定義了煩惱與世間，娑婆穢土能轉為人間淨土，塵世就是覺醒生命的修行道場。整部《維摩詰經》共有十四品，可說是由維摩詰居士和佛陀共同策畫及演出的一齣戲劇，精彩絕倫的劇情，劇中人相互搭配，通過重重轉化與提昇，所凝鍊的人生智慧與美學，帶給千年來的觀劇者心靈深處的巨大悸動，這種悸動也帶動著整個佛教以大船引渡眾生的「大乘」襟懷。它不僅是法鼓山建設人間淨土理念的經典出處，其驚豔四座的經文戲劇性、維摩詰居士禪師特質的機鋒凌厲，以及引發反思的智慧對答，都讓人不忍釋卷。我們常因過去的熏養與既定的觀念，產生種種的偏執，導致思考方式與行為模式的僵化與局限，透過讀誦與理解《維摩詰經》，有助於打破自己的思想窠臼，用更寬廣超越的角度看自己與世界，不再被單一的執念所綁架。經中有許多精彩的問答及演示，層層翻轉再叩問，進而產生新視野、新觀念與新對策，能完整體現圓滿的智慧，直搗修行的核心。《維摩詰經》的三要旨──探索自心淨土、與眾生一體的菩薩道與入不二法門，所提供的方便與智慧，能讓現代的菩薩行者面對世界各地發生的各種紛爭，如俄烏戰爭、黨派惡鬥、氣候正義與經濟發展的歧路、價值觀的分裂，突破同溫層，不在切割的價值中選邊站，走出一條不偏不倚的中道。
作者簡介
釋常啓一九七九年出生於彰化，二○○六年就讀法鼓山僧伽大學，並於隔年九月在聖嚴長老座下剃度出家。就讀僧伽大學禪學系期間，確立了弘禪與教育並行的僧涯方向，曾赴美國、波蘭、墨西哥、澳洲、東南亞、中國等地弘禪。畢業後領職於法鼓山禪堂與傳燈院，致力於禪七領眾、禪修普化推廣與禪法研發工作，在執作中鍛鍊手眼，教學相長。現為法鼓山僧伽大學教務長和法鼓文理學院講師，除教授「中國佛教史」、「禪宗法脈」、「戒律學」、「禪定學」、「禪修課」、「禪修方法研討」、「默照禪學」外，亦擔任學僧輔導關懷工作至今。期望能在以身示範、諄諄善誘中，培育出優良僧才，弘揚佛法。
作者
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$255
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85折
手抄專用經冊
弘一大師說抄經的十種功德利益：一、往昔罪障悉皆消除。二、不受三災八難。三、咸蒙法益。四、夜叉、惡鬼都皆不能侵。五、心得安穩、日夜吉祥。六、至心奉法，衣食豐足。七、福壽綿長。八、所言所行，人天歡喜。九、知行具足。十、含識安穩，種植善根，作大福田。抄經有很多功德利益，可以培養定力、可以練字，同時能增強背經的記憶力。抄經是修心養性，更是一種修行。
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$136
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85折
福慧自在：修福修慧，大家平安健康；六度萬行，人人身心自在
面對瞬息萬變的氣候天災、政經局勢，該如何安心生活呢？心轉變，世界亦隨之改變。本書精選聖嚴法師：使身心平安、福慧自在的心法。【觀念正確，隨時在幸福中】 聖嚴法師一般人拜佛都想祈求福報，但是有福報卻不一定有智慧，若無智慧，福報本身就可能帶給我們困擾。有福的人一定要有智慧，有了智慧，才知道如何運用福報和增長福報。因此佛教主張「福慧雙修」，主張「悲智雙運」，那才算是健康的修行。有錢可能有福，也極可能無福；沒錢可能無福，也很可能有福，差別是在於有沒有智慧。有錢又有智慧，知道如何善於賺錢、善於用錢，這種人是福慧雙全。曾有一位有錢的太太，在她丈夫去世之後，便把所有的財產均分給了子女，在她想來，兒孫都是她的，將來都會孝順。但到後來，她的晚景淒涼，錢在身邊的時候，錢是她的，兒女也是她的；一旦把錢分給了兒女，兒女和錢，都不屬於她的了。所以，有一位有福報又有智慧的老人告訴我：「老人應當有四要，第一要有老健康，第二要有老伴，第三要有老本，第四要有老友。」我告訴他：「最重要的還要有老智慧。」如果沒有智慧，可能什麼都有，就是沒有收放自如的快樂人生。像那位老太太把子女當成是自己的，把錢分給了子女，子女的錢自然也就等於是自己的了。事實上這位老太太的想法不錯，只是因緣的變化出乎意料。子女與老本，都不是絕對可信，如果有了智慧，那才可靠，沒有智慧就沒有福報。這也就是為什麼財布施的功德，不如法布施的功德之原因所在了。心安才有平安相對於混沌不明的大環境，個人內心的安穩、平靜，則顯得非常重要。我經常說：「心安才有平安。」如果內心不平安，無論外在的環境多麼舒適，仍會覺得痛苦。如果內心是平靜的，心不隨外境的影響波動，雖則身處惡劣的環境之中，還是非常的平安。我常抱持「逆向思考」及「正面解讀」的心態來面對各種現況，凡事往求生存、求生路的光明面努力，便可順勢而為，趁勢而起。觀念正確，隨時就是在幸福中；觀念不正確，就是自己把幸福放走了。（摘錄）
作者簡介
聖嚴法師（1930～2009年）1930年生於江蘇南通，1943年於狼山出家。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師，著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。聖嚴法師提出「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念，相繼創辦中華佛學研究所、法鼓文理學院、僧伽大學等院校，也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法，陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，更致力於國際弘化工作，其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。
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$85
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85折
法華世界MP3有聲書
＊小提醒：1. 本產品適用各類MicroSD記憶卡插卡音箱。2. 因著作權因素，本產品內容有鎖碼保護，無法以電腦、手機讀取，敬請見諒。MicroSD MP3有聲書【法華世界】這一部經就像蓮花那麼清淨，它宣說著非常微妙正確的佛法，因此叫作《妙法蓮華經》。
內含：￭ 修持儀軌：法華世界
￭ MP3有聲書【MicroSD記憶卡】‧ 聖嚴法師講經‧ 法華世界 修持儀軌
曲目清單 :
＊小提醒：1. 本產品適用各類MicroSD記憶卡插卡音箱。2. 因著作權因素，本產品內容有鎖碼保護，無法以電腦、手機讀取，敬請見諒。
演出者
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$690
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87折
念佛機（乾電池／USB插頭雙用）-心安平安
念佛的好處：學佛的方法中，最容易學、也最容易使人產生信心的，就是念佛法門。因此，對於初機學佛，還不知道用什麼方法的人，就先教他念佛法門。念佛有很多功能：第一可以袪除苦難，第二可以安心、可以除煩惱。煩惱是身體有病、心理不平衡。念佛既然能夠消業、消災、除難，對於身體的病當然有幫助。而心理不平衡，就是心裡很亂，或者遇到什麼困難、沒有辦法解決的時候，就用念佛來使自己的心情安定下來、沉靜下來，就用念佛來代替心裡沒有辦法解決的問題，問題自然而然就會解決了。如果是你的朋友、家人或陌生人，給你困擾、給你麻煩，也用念佛來反應，這個時候自然而然，你本身的煩惱就會減少，對方也不會再給你增加更大的壓力，這就是安心。
含四首佛號：佛：阿彌陀佛 聖號 線上試聽>>觀：觀世音菩薩 聖號地：地藏王菩薩 聖號藥：藥師琉璃光如來 聖號本機為單曲循環播放，使用碳鋅電池供電可連續撥放約 16~52小時（視音量大小狀況）。外接電源時（不可高出額定5V電壓），指示紅燈亮起，表示外接電源輸入正常。
使用方法．電源： 1. 乾電池供電：3號碳鋅電池(1.5V) x 2顆 (勿使用鹼性電池)。 2. USB供電：DC5V電壓器，充電孔為國際通用標準Micro USB孔(使用公規手機充電線即可持續供電)。．操作： 1. 開啟電源。 2. 選擇佛號。 3. 調整音量，「+」調高音量，「-」調低音量。產品規格．內容：念佛機1只，說明書1份．顏色：淺灰．材質：ABS+電子零件．尺寸：約 8.5 x 6 x 2.4 公分．重量：約 65公克 (含紙盒)．產地：中國製造注意事項．商品內未附變壓器、電池。．請勿摔落、撞擊，小心輕放。．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。．外接電源不可高出額定5V電壓。長時間未使用時，請取出電池以免損壞。．應使用有安規認證的供電器，劣質供電器易有燒毀機器的風險。
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$250
心靈環保 春秋長褲（男版）| XXL
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。
產品特色．簡單大方，輕鬆穿搭。．中腰剪裁，褲型立體修身。．鬆緊褲頭，可繫皮帶。．前口袋附拉鍊設計。．布料微彈，舒適不易皺。
產品規格．尺寸：男版 XXL．材質：95%聚酯纖維，5%彈性纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料，越南製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。
注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
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$990
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75折
心靈環保 春秋長褲（男版）| XL
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。
產品特色．簡單大方，輕鬆穿搭。．中腰剪裁，褲型立體修身。．鬆緊褲頭，可繫皮帶。．前口袋附拉鍊設計。．布料微彈，舒適不易皺。
產品規格．尺寸：男版 XL．材質：95%聚酯纖維，5%彈性纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料，越南製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。
注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
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$990
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75折
心靈環保 春秋長褲（男版）| L
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。
產品特色．簡單大方，輕鬆穿搭。．中腰剪裁，褲型立體修身。．鬆緊褲頭，可繫皮帶。．前口袋附拉鍊設計。．布料微彈，舒適不易皺。
產品規格．尺寸：男版 L．材質：95%聚酯纖維，5%彈性纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料，越南製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。
注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
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$990
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75折
心靈環保 春秋長褲（男版）| M
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。
產品特色．簡單大方，輕鬆穿搭。．中腰剪裁，褲型立體修身。．鬆緊褲頭，可繫皮帶。．前口袋附拉鍊設計。．布料微彈，舒適不易皺。
產品規格．尺寸：男版 M．材質：95%聚酯纖維，5%彈性纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料，越南製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。
注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
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$990
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75折
心靈環保 春秋長褲（男版）| S
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。
產品特色．簡單大方，輕鬆穿搭。．中腰剪裁，褲型立體修身。．鬆緊褲頭，可繫皮帶。．前口袋附拉鍊設計。．布料微彈，舒適不易皺。
產品規格．尺寸：男版 S．材質：95%聚酯纖維，5%彈性纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料，越南製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。
注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
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$990
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75折
心靈環保 春秋長褲（女版）| XXL
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。
產品特色．簡單素雅，輕鬆穿搭。．中腰剪裁，褲型立體修身。．鬆緊褲頭，可繫皮帶。．前口袋附拉鍊設計。．布料微彈，舒適不易皺。
產品規格．尺寸：女版 XXL．材質：95%聚酯纖維，5%彈性纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料，越南製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。
注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
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心靈環保 春秋長褲（女版）| XL
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。
產品特色．簡單素雅，輕鬆穿搭。．中腰剪裁，褲型立體修身。．鬆緊褲頭，可繫皮帶。．前口袋附拉鍊設計。．布料微彈，舒適不易皺。
產品規格．尺寸：女版 XL．材質：95%聚酯纖維，5%彈性纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料，越南製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。
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75折
心靈環保 春秋長褲（女版）| L
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。
產品特色．簡單素雅，輕鬆穿搭。．中腰剪裁，褲型立體修身。．鬆緊褲頭，可繫皮帶。．前口袋附拉鍊設計。．布料微彈，舒適不易皺。
產品規格．尺寸：女版 L．材質：95%聚酯纖維，5%彈性纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料，越南製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。
注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
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心靈環保 春秋長褲（女版）| M
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。
產品特色．簡單素雅，輕鬆穿搭。．中腰剪裁，褲型立體修身。．鬆緊褲頭，可繫皮帶。．前口袋附拉鍊設計。．布料微彈，舒適不易皺。
產品規格．尺寸：女版 M．材質：95%聚酯纖維，5%彈性纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料，越南製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。
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心靈環保 春秋長褲（女版）| S
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。
產品特色．簡單素雅，輕鬆穿搭。．中腰剪裁，褲型立體修身。．鬆緊褲頭，可繫皮帶。．前口袋附拉鍊設計。．布料微彈，舒適不易皺。
產品規格．尺寸：女版 S．材質：95%聚酯纖維，5%彈性纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料，越南製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。
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75折
心靈環保 春秋長褲（女版）| XS
任何狀況下，都要照顧好自己的心，保持內心的平穩與安定，就是心靈環保。
產品特色．簡單素雅，輕鬆穿搭。．中腰剪裁，褲型立體修身。．鬆緊褲頭，可繫皮帶。．前口袋附拉鍊設計。．布料微彈，舒適不易皺。
產品規格．尺寸：女版 XS．材質：95%聚酯纖維，5%彈性纖維．顏色：深藍．產地：臺灣布料，越南製造
洗滌方式．最高30度以手洗滌。．請勿使用漂白水。．請勿熨燙、請勿烘乾。．不可浸泡、不可使用柔軟劑。．洗前將拉鍊關上。．與同類顏色洗滌。．洗後請立即晾乾。
注意事項．因光線關係，圖片顏色略有差異，請以實際商品為主。
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75折
聖嚴研究第十五輯
漢傳佛教如何為當代人類困境提供解危妙方？第八屆漢傳佛教與聖嚴思想國際學術研討會，主題為：「境智一如──聖嚴思想與漢傳佛教的身心安樂與天地時空」。聖嚴法師的思想融貫傳統與現代，透過積極推動漢傳佛教智慧與社會的交流，將能為世界帶來安和樂利的幸福之道。本書精選研討會七篇論文，議題包括：聖嚴法師天台教學之研究、聖嚴法師的念佛禪法、聖嚴法師的華嚴與如來藏思想、研發「溝通與修行」課程的反思、心靈環保如何同時帶來經濟富足與心靈安樂、心五四能否提昇經濟行為的利他傾向、聖嚴法師推動漢傳禪法的現代創新等。藉由諸多精彩討論，引領讀者深入思索漢傳佛教古為今用的全新可能。
作者簡介
辜琮瑜 法鼓文理學院生命教育碩士學位學程助理教授釋果鏡 法鼓文理學院副教授／中華佛學研究所所長鄧偉仁 法鼓文理學院佛教學系副教授暨系主任釋果光 法鼓文理學院助理教授許永河 國立成功大學經濟學系教授謝俊魁 東海大學國際經營與貿易學系副教授暨系主任顏美惠 法鼓文理學院人文社會學群碩士生劉怡寧 中央研究院社會學研究所博士後研究學者
推薦主題
聖嚴思想不僅是可被系統化理解與建構的學術體系，更是回應人生課題的實踐智慧。
作者
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$357
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85折
跟一行禪師過日常 (8冊合售)
【跟一行禪師過日常】套書（8冊合售）《怎麼坐》《怎麼吃》《怎麼愛》《怎麼走》《怎麼鬆》《怎麼吵》《怎麼看》《怎麼連結》忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落，讓人在紛擾的世界中，隨時隨地，念念清明。一行禪師的方法非常直觀，從聆聽、感受下手，講的是一般人都能體會、理解的方法。尤其是被忙碌生活節奏拉著走的都市人，更能在一切回歸簡單的過程中，找到自己，碰觸生命的肌理，實實在在感受生活的喜悅。繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品，陪伴你重新體驗日常各面向的單純與美好。【怎麼坐】找個舒服的地方坐著。哪裡都好。本書用簡單分明的方法，告訴讀者坐姿跟呼吸之間的關係，同時提升覺察、放鬆，保持內在的清明，藉此培養專注跟慈悲心。一行禪師介紹的禪法適用於一般人的生活，就算不熟悉佛法，也能從中受惠──回到自己的呼吸，回到當下，最後回到內心的家。《怎麼坐》是【跟一行禪師過日常】系列的第一本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末的「坐禪引導」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「坐得自在」。【怎麼吃】能夠慢下來、好好品嚐食物，就增加了生命的厚度。本書從禪法的角度重新定義什麼是吃，為什麼吃的時候充分覺察有其必要性。這一本扼要卻全面的吃飯指南，捨棄繁複囉唆的忠告，除了需明確掌握的重點，還啟發我們與飲食的各個層面建立愉快而永續的關係，包括種菜、採買食物、做菜、夾菜，甚至飯後的清理。提醒我們以正念進食不僅對自己有益，也能讓地球受惠。《怎麼吃》是【跟一行禪師過日常】系列的第二本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末的「飲食觀想」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「吃得滿足」。【怎麼愛】我們彼此傾聽，為彼此而在。本書從禪法的角度重新定義什麼是愛，萃取人類最強烈情感的成分。一行禪師以一貫清晰的理路、慈悲的感染力及幽默感，分享了戀愛、親密關係、孩子與家庭、迷戀等許多層面的智慧訣竅，也提供獨自練習或與伴侶一同練習的禪觀方式，幫助你擴展愛的能力。知道如何滋養愛，人際關係的許多關卡也就迎刃而解。《怎麼愛》是【跟一行禪師過日常】系列的第三本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「增長真愛的練習」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「為彼此而在」。【怎麼走】在每個步伐中，都可以找到答案。本書從禪法的角度重新定義什麼是走路。用清楚的覺察接觸地球的時候，我們便停止「夢遊」，完整地來到當下。一行禪師讓我們瞭解，透過行走這項每日都會做的事，能重新發現神奇有意思的事物、表達感謝，還可以減少痛苦。他與我們分享了走路的修持方式、走路時的禪觀，還有一些小故事，說明每一步都能提高專注、洞察力，還有活著的喜悅。《怎麼走》是【跟一行禪師過日常】系列的第四本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末的「行禪」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「天堂就在腳下」。【怎麼鬆】找到呼吸，回到當下，回到內在的平靜之島。本書從禪法的角度重新定義什麼是放鬆，為什麼人需要在快轉的生活與熙攘的環境裡暫停下來，回到自身，體驗平靜。人在壓力大的時候，不僅是自己不快樂、失去創造力，也讓周遭的人不快樂。一行禪師點出幾項小技巧，讓我們的生活回歸平衡的狀態。不論身在何處，透過療癒、休憩、獨處、不忙碌的短暫禪觀練習，輕易重拾放鬆的喜悅。《怎麼鬆》是【跟一行禪師過日常】系列的第五本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「休息與放鬆的禪修」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「內在本有的療癒智慧，扎根在當下」。【怎麼吵】當我們深深看進自己的憤怒，就會看到我們的「仇人」也在受苦。本書主張，透過覺察力，還有對自己和他人的仁慈之心，學習去鬆綁我們與憤怒、依賴、妄想的連結及其帶來的束縛。一行禪師以一貫清晰的理路、慈悲的感染力及幽默感，指出我們一般人在生氣、挫折、失望、錯覺的情境中，是如何反應。同時介紹切實的方法，來轉化我們的想望與困惑。如果人人都學會善待自己的痛苦經驗，就能幫助其他人跨越類似的障礙，讓世界更美好。《怎麼吵》是【跟一行禪師過日常】系列的第六本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「和平與和解的練習」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「苦他人之苦，減少無謂的紛爭」。【怎麼看】能在玫瑰花中看到玫瑰以外的所有元素，就能觸及玫瑰的真實。本書探討錯誤的認知是如何產生的，我們要如何獲得深度洞察力，正念覺察的練習又能如何協助我們進一步認識自己、瞭解彼此、看清這個世界。「觀看」對一般人是再自然不過的事，然而，不戴有色眼鏡的「直觀」卻需要嚴謹的練習。我們總是習慣從自己的觀點看待這個世界，也往往被偏見與個人利益給障蔽了視野，無法維持客觀、理性的觀看。禪觀這種不帶好惡的觀看方式，讓世間的各種行為、事物、情緒回歸本質，增進人際的溝通與同理。《怎麼看》是【跟一行禪師過日常】系列的第七本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「深觀的練習」列出實際可行的步驟，為讀者梳理內在與外在的觀看行為，真正提升生活的清晰度。【怎麼連結】無法覺察苦、恐懼和憤怒背後的成因，我們就無法與自身連結。本書主張，我們與大自然、彼此之間，以及和祖先、自己的連結，都是與生俱來的，而我們可以恢復這些連結，重新憶念那根本的天賦──歸屬感。我們所在的世界正深深經歷著孤獨、環境疏離、數位過載。一行禪師以簡潔與慈悲的風格，用智慧的禪修練習帶領讀者，在任何時刻重拾我們本就具足的歸屬感。《怎麼連結》談論的不只是在空間上與外物、他人、環境、社會連結，還有向內與自己深層的需求、情緒連結，更破除時間的限制，往前回溯，與祖先及源頭連結，讓生命更立體、廣闊、安然地存在。《怎麼連結》是【跟一行禪師過日常】系列的第八本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「連結的練習」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「在當下統一身心，重新與生活連結」。
作者簡介
一行禪師（Thich Nhat Hanh）一九二六年生於越南，十六歲在慈孝寺出家，一九四九年受具足戒，為臨濟禪宗第四十二代、越南了觀禪師第八代傳人。一九六一年赴美國普林斯頓大學研讀比較宗教學，次年於哥倫比亞大學教授和研究佛教。一九六六年前往美國和歐洲呼籲和平，結束越戰。在這次訪問中，他首次見到了馬丁‧路德‧金恩博士，後者於一九六七年提名他為諾貝爾和平獎候選人。然而，由於這次的奔走呼籲，越南拒絕了他返回祖國的權利，他開始了長達三十九年的流亡生涯。一九八二年，在法國南部建設禪修道場「梅村」。他是目前世界上最著名的一位禪師，教導正念禪修長達七十餘年，暢銷作品包括《自在》（Be Free Where You Are）和《轉化痛苦的藝術》（No Mud No Lotus）。
譯者簡介
吳茵茵台大外文系學士，師大翻譯研究所碩士。受教於鄭振煌教授，譯有《正念》、《禪呼吸》、《當和尚遇到鑽石2》等十餘本書。張怡台大政治系學士，紐約大學碩士，曾任新聞記者、金融公關與出版編輯，現專事翻譯與修習瑜伽哲學。
譯者
吳茵茵, 張怡沁
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$1,105
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85折
一心新一代念佛計數器-寂靜灰
產品特色．採用高品質鋰電池，每日使用2小時，滿電情況下約可使用三個月。．超大矽膠按鍵，按鍵壽命超長，測試次數500萬次以上。．整體小巧，人體工學流線型設計，佩戴舒適，久按不累。．有夜光功能，方便黑暗處或夜間可以讀數。．機體內側採用網格設計，久戴不粘手。．超靜音按鍵，不會產生噪音干擾。．可同時記錄6組功課。．鎖定鍵設計，避免按鍵誤按。．清零功能，循環使用。．防塵設計，不沾染灰塵，耐用美觀。
產品說明．內容：計數器×1個+USB充電線×1條+保固說明小卡×1張．材質：外殼材質：ABS塑料，按鍵材質：矽膠．顏色：灰色(寂靜灰)．計數器尺寸：約寬 3 x 高 3.5公分．重量：約 31公克 (含包裝盒)．產地：中國製造
注意事項．若長時間不使用本機，請務必在三個月內至少充電一次，以防止鋰電池因過量消耗造成電池損壞。．避免在潮濕、多塵、多煙、異常乾燥、過冷或過熱的環境中使用。．避免與水和其他液體接觸。．請勿使用水或化學藥劑清潔。．使用時不要讓機器摔落或與硬物摩擦撞擊，否則可能會導致機器表面磨花、電池損壞或者其他硬件損壞。．請勿摔打或擠壓產品。．請將產品遠離磁場。．不可自行拆修。．在下列情況下請立即充電：提示電量不足，或使用中無反應。
保固說明．時間：憑發票享六個月保固。．範圍：機器本體。人為或外力損壞不在保固範圍。
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$290
一心新一代念佛計數器-慈悲綠
產品特色．採用高品質鋰電池，每日使用2小時，滿電情況下約可使用三個月。．超大矽膠按鍵，按鍵壽命超長，測試次數500萬次以上。．整體小巧，人體工學流線型設計，佩戴舒適，久按不累。．有夜光功能，方便黑暗處或夜間可以讀數。．機體內側採用網格設計，久戴不粘手。．超靜音按鍵，不會產生噪音干擾。．可同時記錄6組功課。．鎖定鍵設計，避免按鍵誤按。．清零功能，循環使用。．防塵設計，不沾染灰塵，耐用美觀。
產品說明．內容：計數器×1個+USB充電線×1條+保固說明小卡×1張．材質：外殼材質：ABS塑料，按鍵材質：矽膠．顏色：綠色 (慈悲綠)．計數器尺寸：約寬3 x 高 3.5公分．重量：約 31公克 (含包裝盒)．產地：中國製造
注意事項．若長時間不使用本機，請務必在三個月內至少充電一次，以防止鋰電池因過量消耗造成電池損壞。．避免在潮濕、多塵、多煙、異常乾燥、過冷或過熱的環境中使用。．避免與水和其他液體接觸。．請勿使用水或化學藥劑清潔。．使用時不要讓機器摔落或與硬物摩擦撞擊，否則可能會導致機器表面磨花、電池損壞或者其他硬件損壞。．請勿摔打或擠壓產品。．請將產品遠離磁場。．不可自行拆修。．在下列情況下請立即充電：提示電量不足，或使用中無反應。
保固說明．時間：憑發票享六個月保固。．範圍：機器本體。人為或外力損壞不在保固範圍。
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