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每一次流淚都是值得紀念的時刻
眼淚，不僅僅是負面情緒的反應而是包含許多豐富感受，讓我們表達自己
每個人都有流下眼淚的時候。剛出生的嬰兒哇哇大哭，小孩子害怕打針而嚎啕大哭，迷路時終於找到爸爸媽媽不禁淚眼汪汪，受傷跌倒後自己擦擦眼淚，比賽時得到冠軍那一刻熱淚盈眶，親愛的家人離去傷心掉淚，結婚時眼角閃著幸福的淚光，年老時思念家人而潸然淚下……有時候，眼淚讓人聯想到負面情緒的表現，但其實，傷心、委屈、害怕、恐懼、疼痛時；感動、開心、驕傲、思念時，在不同喜怒哀樂的情緒下，我們都會用眼淚表達出自己。本書透過一幅幅版畫，刻畫著人一生中，每滴眼淚不同的場景故事。讓讀者們反思自己在各種處境中的眼淚，認識眼淚不僅是負面情緒的反應，而是包含多樣豐富情感，讓我們坦然擁抱自己人生中每一刻想哭的感覺。作者以簡潔的哭泣狀聲詞，透過對聲音的描述，搭配繪者的手工版畫，將豐富情感傳達給孩子。故事由一對兄妹歷經童年到年老，途中有過幼稚的爭執、嬉鬧，成長過程的不同經驗，到哥哥長大後因事故離去，妹妹結婚生子，一直到兩人年老後最後在夢境般的田野感人重逢，構成一道道承載滿滿情緒、笑淚交織的人生軌跡。無論性別、年齡、生命經驗，當眼淚流下來時，絕不代表懦弱或失敗；有時反而是學著堅強、表達和付出。這是一本隨著生命經驗增長，能體會故事中的人物身在不同情況下多層次的情緒，從孩子到年長者都能讀出不同滋味的繪本。
本書特色
★ 認識、辨別不同情緒所流下的眼淚，讓孩子對情緒和淚水有更全面的認識。★ 生命從眼淚開始，也從眼淚結束，是富含哲思的生命繪本！
作者簡介
鄭夏攝（정하섭）思考我們的生活品德，並寫下各式各樣的文章。著作有《倔強的李舜臣》（황소고집 이순신）、《是春天》（봄이다）、《獬豸和怪物的死刑制》（해치와 괴물 사형제）以及《作畫的金弘道》（그림 그리는 아이 김홍도）等作品。
繪者簡介
元慧榮（원혜영）喜歡樹木自然形成的紋理和花紋，想要投注時間在畫出讓人銘刻心底的作品。繪作有《倔強的李舜臣》（황소고집 이순신）、《鬼怪帶走的三個女兒》（도깨비가 데려간 세 딸）、《萬波息笛》（만파식적）、《不能沒有樹木》（나무는 꼭 필요해）、《喜鵲啊！喜鵲啊！》（깐치야 깐치야）等。
譯者簡介
陳怡妡畢業於文化大學韓語系，目前學術進修中，同時以自由譯者、韓語教師的身分活動。希望透過文字傳達更多的訊息給世界上需要安慰的朋友們，讓語言幫彼此建立起橋樑，也成為互相了解彼此的開端。在大穎文化的譯作有《無論何時，媽媽永遠在這裡》、《媽媽藥》、《是兔子嗎？》等。
作者
譯者
陳怡妡
NT$
$255
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85折
愛上美味養生素
變化應用：素肉燥、素醬料、常備涼拌菜、素高湯
創意口味：中式、西式、日式、南洋、美式等料理
日日好食：早餐、午餐、晚餐或宵夜各種組合搭配
本書從專業營養的角度出發，破除坊間對於「吃素」的迷思，並依中醫食療的理論分成12大類養生主題，以簡單易學的食譜，讓讀者在家也能輕鬆做出養生素食。本書亦融合食物份量的概念，讓不同年齡層、不同營養需求的人，可以從食譜中選擇適合自己的美味養生素。
運用當季當令天然食材調製出健康美味的魯素燥、調醬料、醃拌菜、熬高湯15大秘方，並傳授正確清洗蔬果的方法及少油炸、少再製品、多拌炒的健康烹調法，讓全家人吃出營養美味的素食盛宴！
簡單上手 天然無負擔3大理由讓你戀上素食15種秘方讓素食更美味70道養肝／補腎／護心／健脾胃等健康素食
全家健康，先從12大養生素開始【醒腦】增強記憶力、頭好壯壯、腦筋清晰【明目】消除眼睛疲勞、眼睛保健【護心】預防動脈硬化、降低膽固醇、強化血管【養肺】潤肺、清肺、強化支氣管【養肝】消除疲勞煩躁、滋補精神體力【健脾胃】幫助消化、避免胃酸過多、消脹氣、防便秘、排宿便【補腎】益氣補血、滋陰補腎【提升免疫力】預防感冒、抗過敏【更年期保健】抗憂鬱、補充鈣、養顏美容【補血】改善手腳冰冷、強化虛弱體質【安眠】寧心安神、助好眠【體重控制】飲食均衡、健康減重
附贈10道坐月子素食食譜
得獎紀錄 -------- 本書榮獲【衛生署國民健康局健康好書推介獎】
本書從專業營養的角度出發，破除坊間對於「吃素」的迷思，並依中醫食療的理論分成12大類養生主題，以簡單易學的食譜，讓讀者在家也能輕鬆做出養生素食。本書亦融合食物份量的概念，讓不同年齡層、不同營養需求的人，可以從食譜中選擇適合自己的美味養生素。
作者簡介
王靜慧
1951年出生於台南市，曾服務於行政院賦稅改革委員會、財政部財稅資料處理中心；現任慈濟委員、榮譽董事、慈濟大學懿德媽媽、慈青社團懿德媽媽、慈濟骨髓關懷小組暨訪視志工；曾任大愛電視台「現代新素派」主持人；自1988年出任慈濟委員以來， 即勇於承擔各大型活動餐飲香積任務， 精研各種自然材料為主之家常素食， 並以全職志工為使命。花蓮慈濟醫學中心營養師團隊
在醫院的職責是評估住院病患營養狀態，並依據營養診斷提供合乎所需的治療飲食，且提供具GHP及ISO 9001認證的餐食，針對不同疾病施行飲食衛教，及修正飲食行為。慈濟醫院是台灣東部唯一的醫學中心，故社區民眾的健康飲食推廣教育，是這群營養師的社會責任，懷著一股上山下海的熱忱，承擔東區民眾的健康。
NT$
$340
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85折
在疫病中生起智慧
身苦心不苦――疫病蔓延時，正是修行好時機世界上無論再怎麼困難，只要以慈悲智慧面對，人人行三好：做好事，說好話，存好心，大家重視環保護生，必能轉危為安。――佛光山開山星雲大師 祈願＊收錄星雲大師〈為新型冠狀病毒疫情向觀世音菩薩祈願文〉＊身心放鬆│懺悔罪業│放下著│聚集能量│念佛持咒│誦經消災│止觀雙運│正念當下二○○三年的SARS，二○二○年的新冠肺炎，這兩場世紀瘟疫在世界各地蔓延，死傷難料、人心張皇。本書由佛法的角度，闡述疫病的業緣與其帶來的課題；而生命中的病苦與煩惱，正需要藉由佛陀的教誨來深入覺察、面對，進而由身心兩方面來對症下藥，將病苦轉為道用，透過病苦的旅程來達到「心」的轉化，身苦，而心不苦。疫病蔓延時，正是修行好時機。如何在病苦中修行呢？本書亦收錄了「身心放鬆」、「懺悔罪業」、「放下著」、「聚集能量」、「念佛持咒」、「誦經消災」、「止觀雙運」、「正念當下」等實修法門，讓讀者從心念轉變開始，透過實修，學習與病苦共生，將心念昇華至慈悲與大愛，進而諦觀生死、在病苦中生起智慧。「我們要遠離顛倒妄想，觀人自在；我們要遠離分別臆測，觀境自在；我們要遠離執著纏縛，觀事自在。」――星雲大師
作者簡介
陳琴富台大歷史系畢業，美國奧克拉荷馬大學文學碩士，從事新聞工作三十餘年，現任中國時報副總主筆、人間福報主筆。
學佛近三十年，曾經跟隨一行禪師學習四念處，從隆波通學習動中禪，與帕奧禪師請法習禪定，請益星雲大師、聖嚴法師禪宗法要。
涉獵南傳、漢傳、藏傳佛教，對禪宗尤有因緣，曾翻譯並著述佛教典籍十餘冊，現任水月蘭若主持人。
作者
NT$
$255
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85折
北極熊的某一天
也許有一天北極熊的某一天就是我們人類的某一天
翻開書頁，首先我們會看到湛藍廣闊的冰山，北極熊奇奇一家人趴在石頭上，熱得動也不想動。然後，他們趕緊跳進水中降溫，游過繽紛的珊瑚礁和魚兒，和朋友抬起雙手、水中倒立，跳起水上芭蕾舞。這是北極熊生活的某一天。他們自在的嬉戲玩耍、跳舞歡樂，一切是這麼的美好……這時，玩捉迷藏的北極熊奇奇被某樣東西吸引了過去，他游到玻璃窗邊，外面有個小女孩盯著自己看。小女孩與玻璃窗內的北極熊對望，她問：「媽媽，北極熊不是應該生活在北極嗎？為什麼會住在這裡？」對北極熊居住在一個不符合習性的燠熱動物園，提出率直疑問。逆轉劇情的結尾，出乎讀者的意料之外……原來我們一開始看到的湛藍廣闊的冰山，其實是一幅掛在牆上的畫；北極熊住的是動物園……作者在畫面巧妙布局，埋下許多環境線索，將許多看似不符合邏輯的細節，指向北極熊不住在北極而是在動物園的真相。最後，北極熊與穿著短袖、短裙的小女孩視線交會，那一剎那，令讀者同時感受到身為觀看者與被觀看者兩方的衝擊，前面的劇情鋪陳也恍然大悟，從頭翻閱時，相同的畫面讀來卻有了截然不同的感觸。繽紛的水底海底生物和造景，本來就不屬於極地；北極熊為什麼趴在石頭作出散熱的姿勢，而不是在冰塊上；動作複雜的水上芭蕾舞姿，可能是人為訓練下的不自然表演。甚至這一切，可能是氣候暖化，北極熊缺乏可棲息的浮冰，未來只能在動物園裡看見北極熊的震撼預言。動物園是瀕臨滅絕和珍稀動物的保障，也是教育遊客了解生態知識和尊重生命的場所，矛盾的是，動物園的立意多數不是為動物而建，而是為了人類的利益、便利和娛樂。作者透過觀賞窗外與內的視角，將北極熊在遊客視線之外，其他時間需要面對的是炎熱氣溫、狹窄空間、表演訓練，以及遊客對動物的刺激干擾等狀況呈現出來，為人類的自私和動物的福祉提出了反思。透過這本書一起討論動物園的意義，再思考人類與動物、環境之間的關係。
本書特色★ 作者為2016年波隆那兒童書展年度插畫家！★ 擁有環境意識的孩子，才進而有能力改善自身所處的環境！
作者簡介
高惠珍（고혜진）繪本作家兼插畫家，期望透過繪本交流關於大自然與動物的生活小故事。以童話《幸福的狐狸》榮獲2015年韓國安徒生大獎銀牌，2016年入選波隆那兒童書展年度插畫家。作品有《我不是亂塗鴉，我是畫家》（大穎文化出版）、《大熊的禮物》、《回家囉》等。
譯者簡介
簡郁璇曾任廣告文案，現為專職譯者，作品涵蓋小說、散文、圖文書、繪本、心理勵志等。相信譯者與譯介的書之間有所謂的書緣，因此總是滿心期待著下一本書的到來。
作者
譯者
簡郁璇
NT$
$255
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85折
小樹苗大世界
小樹苗從未放棄，仍盼望人類與萬物幸福共存！
經典作品 《陰陽師》作者 夢枕獏 X 奧斯卡獎提名動畫導演 山村浩二聯手打造史詩般寓言鉅作小螞蟻發現一棵好小好小的小樹苗，小樹苗慢慢長高、長大，冒出新芽、伸出枝椏，向天空盡情伸展一千年，向大地站穩腳步一萬年，終於長成一棵巨大無比的樹。大樹上有河流、湖泊，住著大象、老虎、鹿等各種動物，甚至還有龍。然後人類出現，蓋起了城鎮，開通了道路，為了蓋更多房子，砍掉樹枝，甚至為了占據更多樹枝，竟然發動戰爭，成千上萬的城鎮變成一片廢墟，所有的動物和人類都逃離了，最後連大樹也倒塌了…… 以奇幻小說《陰陽師》聞名國際的日本知名作家夢枕獏，用小螞蟻的視角出發，如縮時攝影般呈現小樹苗長成參天巨木千萬年的歷程，獨特的世界觀和奇幻的想像手法，巧妙的映射出大自然與人類的真實情境；精簡的文字，讀起來極富韻律感，非常適合大聲朗讀。作品曾入圍奧斯卡獎最佳動畫短片的山村浩二導演，以傑出的插畫技巧刻劃充滿生命力和躍動感的萬物，在他筆下的大樹世界，如電影般氣勢磅礡，極具戲劇張力和震撼力，畫面壯闊卻又不失細膩。 這個寓言般的繪本故事，不僅僅只是一部關於環境教育的綠繪本，還兼具文學性與藝術性，文句不帶控訴，而是用一幕幕的畫面，從美麗祥和的自然景觀到一片廢墟，讓讀者像看電影一樣身歷其境，產生對自然、生命和人性的思考，非常值得帶孩子一起閱讀、討論與深思。得獎紀錄★ 日本小學館兒童出版文化獎
＊有注音
作者簡介
夢枕獏日本知名作家，1951年出生於神奈川縣小田原市，東海大學日本文學系畢業。1977年初登文壇，之後便以「陰陽師」、「狩獵魔獸」、「餓狼傳」等系列作品大受歡迎，成為暢銷作家，為日本SF作家俱樂部榮譽會員、日本文藝家協會會員。作品曾獲日本SF大獎、星雲獎、柴田鍊三郎獎、吉川英治文學獎、泉鏡花文學獎、舟橋聖一文學獎、菊池寬獎、日本推理文學大獎等大獎。
繪者簡介
山村浩二日本知名動畫師和繪本作家、插畫家。1964年出生於愛知縣名古屋市，東京造型大學繪畫系畢業。13歲就製作出第一部動畫，2003年，短篇動畫《頭山》入圍美國奧斯卡獎最佳動畫短片，甚至奪得法國安錫動畫影展大獎。他擅長運用黏土、照片、色鉛筆、墨水等媒材來繪製繪本和動畫，繪本作品在台灣出版的有：《蔬菜運動會》、《水果海水浴》、《點心大集合》等。想更認識他，請瀏覽他的個人網站：www.yamamura-animation.jp
譯者簡介
陳瀅如從日本國立東京學藝大學碩士課程到白百合女子大學兒童文學博士課程，一路學習兒童文學、親近宮澤賢治的童話作品。目前從事教學工作、關懷弱勢兒童的志業，樂於翻譯和推介日本的繪本與童書。她認為繪本和童書是親子之間最佳的溝通橋梁，能讓親子關係更加親密，也是大人、小孩共享共樂的文學園地，希望能將此撫慰心靈的希望種子，傳遞給更多人。譯作有：《橡果與山貓》、《親子一起玩，玩出好腦力》（合譯）、《雲上的阿里》等。
作者
譯者
陳瀅如
NT$
$272
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85折
煙囪的故事
這是一個關於煙囪的故事，也是關於地球的故事透過故事，傾聽並發掘內心最真實的需要
從前從前，有一位有錢人住在大大的房子裡，他有好多的煙囪，可以生產東西、讓生活變得很方便。但是，煙囪不斷排出的黑煙實在太臭了！他決定把煙囪拉到很遠的地方，他給窮人一些錢，把煙囪蓋在窮人家附近。煙囪排出更多的黑煙了。慢慢的，黑煙讓窮人沒水喝，海水上升和土石流淹沒了窮人的房子……窮人發現煙囪的壞處，決定關掉煙囪。但是，沒有了煙囪，有錢人的家裡好多東西不能用、也不能買東西了！……有錢人該怎麼辦呢？作者用寓言式的小故事，巧妙的暗喻了現今地球所面臨的環境議題。故事中的煙囪象徵著發電廠和工廠，有錢人享用著資源，對自然環境造成許多傷害，於是大自然開始反撲，但往往影響最深、最先受害的都是窮人。這本繪本用淺顯易懂的方式，喚醒讀者對於環保議題的重視，提醒人們珍惜與愛護我們唯一的地球。本書特色◆ 知名繪本作家劉旭恭老師之手，充滿特色的圖像風格劉旭恭老師以富有童真的筆觸與別具風格的獨特線條，交織出饒富趣味的圖像，結合充滿寓意的故事，讓讀者在作者打造的童趣世界中自由穿梭與想像，享受閱讀圖畫的樂趣。◆ 仔細看！隱藏在畫面與故事中的強烈對比不管是在畫面用色與故事設定上，都可在書中看見多處對比：有錢人和窮人、黑煙與乾淨的空氣、有錢人的房子和窮人的房子……觀察書中的趣味差異，可以發現許多小細節喔！◆ 深入淺出的故事，喚醒讀者的環保意識《煙囪的故事》起源於劉旭恭老師為科博館環境劇場所設計的動畫，藉由簡單的人物故事，讓讀者瞭解到現今地球所面臨的「環境正義」爭議，也帶起讀者的環保意識，用潛移默化的方式認識環境保育的重要性。◆ 友善環境，從你我做起電線和交通運輸等等現代化科技為人們的生活帶來許多便利，但我們在享受便利的同時，也不能忽略了它們對於環境與氣候造成的極大衝擊。當氣候異常、災害越趨頻繁，我們要如何去保護我們的地球與家園？隨手關燈、自備環保袋、多搭乘大眾運輸…等，改變環境，從你我身邊簡單的小事開始！◆ 傾聽內心最真實的需要繁忙的社會之下，日子總是過的倉促又快速，在忙碌的洪流中，你是如何充實內心的需求呢？太容易透過物質填充內心，書中富有的人家中，充滿許多的物品，每樣物品都標上金額，這麼多的東西真的是他需要的嗎？簡單的生活，就是心裡最棒的充實。
＊有注音
作、繪者簡介
劉旭恭1973年生於臺北石牌，臺灣大學土木研究所畢業。曾任小大繪本館、沙卡學校及全人中學繪本老師。1995年參加「陳璐茜手製繪本教室」後，開啟繪本創作的旅程。現為專職繪本作家。作品曾獲信誼幼兒文學獎、「好書大家讀」年度最佳少年兒童讀物、時報開卷好書獎、金鼎獎及義大利波隆納國際童書插畫展入選…等多項繪本獎項肯定。繪本作品有：《好想吃榴槤》、《請問一下，踩得到底嗎？》、《一粒種籽》、《小紙船》、《橘色的馬》、《車票去哪裡了？》、《當小偷的第一天》等。
作者
NT$
$272
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85折
花地藏
幽花綻放，石頭重生了。
山頂有顆大石頭，總向萬物驕傲宣告自己才是世界第一。但，突如其來的地震令它措手不及、跌落河中──直到某日，一位老石匠發現它，認為這真是世間難得的好石材，決議好好雕琢一番。大石頭日夜期待自己能真正成為「世界第一」的雕像時……未料，老石匠卻突然失蹤了！這本圖畫書的文圖織就成閱讀上一股蘊藏在內斂之中的勁道。圖畫作者初次閱覽文本時，字句已如隨風種子、在呼吸起落間安放心中，把感動綻放成一幅幅用色典雅溫潤，勾勒線條自在婉約的畫面。期望當讀者閱讀萬這個故事時，闔上眼，故事即浮現腦中，撫順任何心中的不安與騷動，為任何失落的、荒蕪的、鬱沉的漫長等候，帶來微光照路。本書特色※ 使茫然、困頓的人們心志明亮而堅毅起來。
※文字語氣、圖像氛圍可分別視作兩條具有獨自色彩的平行線，卻又交會和碰撞在經閱讀才有的感動餘韻裡。※故事情節和視覺效果，就在具體形象和抽象感官裡轉換、穿梭，讓心靈在閱讀上留白，思緒走進山海寬闊中。
作者簡介
海狗房東主修德文與教育學，但長年不務正業。成年後才發現繪本，逾二十年仍熱愛不已。喜歡寫故事、翻譯故事、聽人說故事，況且，誰沒有故事？也鼓勵讀者別只是讀繪本，同時重讀自己的生命故事。或許《花地藏》不僅是我的故事，也是你的。除了故事寫作，也著有選冊專書《繪本教養地圖》；繪本評介多收錄於「海狗房東繪本海選」專頁。
繪者簡介
楊文正屏東潮州人，大學畢業後因緣際會負笈西班牙，因緣際會學畫、捏陶，二十年後與日籍妻子重返南國，在魚塭田野間開了一幢飄散日式侘寂之美的咖啡店。
生活創作外，為雜誌封面設計也為小鎮畫報，現在則為花地藏做書。人生的經歷總是用每個巧合與偶遇構築而成。
作者
譯者
楊文正
NT$
$272
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85折
比較宗教學(平裝版)
《比較宗教學》堪稱宗教聖典。聖嚴法師以其學通古今、演繹東西，傾力將歐亞古文明國度所衍生成熟的宗教派別，與原始宗教，依源流、內涵、經典分論；同時又作一統合論述鉅細靡遺。分立：原始宗教、未開化民族的宗教、古代民族的宗教、印度的宗教、中國的宗教、少數人的宗教、猶太教、基督教、伊斯蘭教及佛教十章、四十五節、二百四十七篇，其工程之浩繁，難以盡數，是為人類文明史中之最重要的文化資產之一。 宗教一詞，未見於中國的古典文獻中，日本文獻中所言「利雷敬」是譯自英文Religion；我國接受西洋文化的輸入，初期藉助於日本為橋梁的很多，故對宗教一詞，也就接受下來。宗教的定義很難確定，中國《易經》的〈繫辭〉所說「神道設教」之意，或近似之。 因此，宗教兩字用於佛教，殊不恰當，因為，佛教從來未將宗教兩字連起來用過。若以禪宗的立場，無言之教謂之宗，假言明宗謂之教，這與Religion的涵義，完全不同。其實，西洋的基督教，也不以利雷敬自居，因為根據宗教一詞的原義，乃是指原始人類的多神崇拜或自然崇拜，基督教卻是進化以後的人類信仰。 但是，人類的信仰，均有一個共同的原則，也就是說，不論是原始宗教或進化的信仰，求取安慰乃是彼此一樣的。所以，從高級宗教的立場而言，雖皆不欲自命為宗教，從宗教學家的研究態度而言，仍將一切安慰的信仰，統入於宗教的範圍之內。 可見，宗教學的範圍，是有廣狹的，各宗教學家的看法，也不能一致。單就對於各高級宗教的研究而言，它便成了比較宗教學；其實比較宗教學即是宗教學的同一個主題。因此，本書稱為比較宗教學，實則就是宗教學。本書特色 1.2014年最新版本，由一代佛教界宗師、法鼓山創辦人聖嚴法師生前親自修訂，堪稱「宗教聖典」。 2.本書依據人文社會科學的角度，介紹世界性及歷史性宗教內涵與宗教現象。俾使未有宗教信仰的人士，獲取宗教學通識，也讓已有宗教信仰的人士，開展宗教領域宏觀。 3.書中論及世界五大宗教源流、內涵、經典、宗師。內容目次為：(1)原始宗教、(2)未開化民族的宗教、(3)古代民族的宗教、(4)印度的宗教、(5)中國的宗教、(6)少數人的宗教、(7)猶太教、(8)基督教、(9)伊斯蘭教及(10)佛教；為人類文明史上最重要的非物質文化資產之一。 4.同步提供經典燙金版，值得珍藏保存。
作者介紹
作者簡介聖嚴法師 一九三○年生於江蘇南通，俗名張保康、私塾學名志德。一九四三年在狼山廣教禪寺出家，法名常進。後服兵役十年，改名張採薇，以准尉退伍。一九四九年間跟隨國民政府來台。退伍後，於東初老人座下再度披剃出家，法字為「慧空」，法號為「聖嚴」。本書初版撰著完成於一九六八年，接著在一九六九年負笈東瀛，七年究學，取得日本立正大學佛教學部博士學位。聖嚴法師是台灣佛教宗派──法鼓山創辦人，也是禪宗曹洞宗的五十代傳人、臨濟宗的五十七代傳人。其佛學造詣之廣博深厚，無人能出其右，是為當代佛教宗師與佛學教育家。
作者
NT$
$391
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85折
塑膠島
當海洋廢棄物形成了島嶼，成為了海洋生物的食物，我們還能置身事外？！海洋生態的悲歌，日漸響亮……
這些五顏六色的東西，有的沿著河川，一點點、一點點流進大海。有的則是在颱風或海嘯來時，跟著大浪湧入海裡。隨著季節來訪的朋友來訪的朋友，不知道這些東西倒底是什麼。於是開始咬看看、用看看、或者把它們就蓋在身上。我住的這個島，是在大海中間新生成的塑膠島。☆ 改變習慣，是你可以盡的一份力量☆ 跟孩子一起，思考海洋環境的問題得獎記錄☆ 布拉迪斯國際插畫雙年展大獎 金牌獎(BIB PLAQUE)☆ 韓國NAMI繪本比賽綠島獎(Nami Comcours -Green Island)☆ 2015波隆納入選
作者簡介
李明愛 이명애因為喜歡墨的香氣，在大學專攻東洋畫，現在她創作的繪本之中仍保留著墨香。曾幫數本童書配圖，本書是她第一本自寫自畫的作品。希望藉由這本繪本，讓孩子理解並我們周遭發生的各種現象產生共鳴。
譯者簡介
蘇懿禎日本女子大學兒童學碩士，東京大學圖書館情報學系博士候選人，研究兒童文學、兒童閱讀，並從事圖畫書翻譯和繪本講座舉辦與演說，曾擔任高雄市立圖書總館童書顧問、新北市立圖書館、台南市立總館兒童書區顧問。求學期間，意外發現繪本的美好與魔力，於是投入圖畫書之海，挖掘更多驚喜與美，至今不輟。相當熱愛富有童趣又不失深邃文字和圖像的繪本，積極推廣各種風格且極具美感、受孩子喜愛也令孩子著迷的故事，更努力把繪本裡的美好介紹給更多大人。
作者
譯者
蘇懿禎
NT$
$306
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85折
禮物
新生命的到來對家人來說是最棒的禮物為了即將誕生的寶寶，我們也精心準備了一份禮物……喜歡花卉的讀者絕不能錯過的動人繪本飽含對新生命的期待，傳遞大自然生生不息的生命力
「我們決定為那天準備一份禮物。」媽媽懷孕了，主角和爸爸、哥哥，還有貓咪咕咕為了即將誕生的孩子走遍各地，採集四季中各自盛開的花朵，做成柔軟的花床送給小寶寶。為了迎接新生命，家人們誠心準備了「禮物」；而新生命的到來對全家來說更是珍貴的「禮物」。為了彼此心中珍視的存在，主角和家人不辭辛勞展開長途旅行。準備禮物和收到禮物一樣是令人愉悅的事，跟著他們一起把花籃裝滿吧！本書特色新生命的美好有如美麗的花朵綻放故事以主角——小女孩的視角呈現，文字中傳遞出孩子對世界的熱愛；她用充滿愛與關懷的語氣熱烈迎接新生兒，面對色彩斑斕的大自然時，則展現出活潑的個性，並發揮無限的想像力。本書書名《禮物》便是有著別出心裁的雙重涵義，飽含著對新生命的期待，以及對大自然一花一草的珍視和喜愛。異國花景躍然紙上 視覺的繽紛饗宴作者用色鉛筆搭配水彩，細細描繪了濟州島的12種特色植物，並根據植物的不同外形和特性，延伸出靈活流暢、令人眼睛為之一亮的畫面。翻開書本，跟隨主角一同徜徉花海，感受大自然多變的魅力吧！
作、繪者簡介
薛智(Seol.zzi)以風趣的人物插畫、靈活的構圖，以及活潑的色彩運用而受到大眾喜愛的插畫家。出版過《快樂魔法書》和《染色濟州》，為單行本《不知不覺變大人》、《媽媽真漂亮》、《我親愛的朋友》、金濟東的《有這種時候吧？》等書籍畫過插圖。曾和東遠F&B臉書、本粥形象廣告和三星Notebook Pen廣告等各企業合作。《禮物》是她自行創作的第一本繪本。
譯者簡介
林雯梅文化大學韓國語文學碩士畢業，現為線上遊戲公司韓文翻譯，閒暇之餘踏進了繪本譯世界，從此喚醒了童心。能夠保有純真的童心，對她來說就是最棒的「禮物」。譯有：繪本《小珊瑚寶寶》、《與耶誕老公公共舞》等。
作者
譯者
林雯梅
NT$
$280
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85折
地球為什麼哭了呢？
短暫便利生活的代價，由地球概括承受一則反映環境隱憂的寓言故事
那些我們用完即丟的物品、垃圾──現在都到哪裡去了？一座乾淨樸實的海島，從島民好奇地將逝世的大鯨魚肚子剖開後，發現了滿滿的垃圾。隨著時間流逝，鯨魚的身體因生物分解回歸自然，很多不可分解的垃圾卻永遠在沙灘上。就像打開了潘朵拉的盒子，海島的乾淨、動物的生存環境，從此一去不復返。從這個名字與地球同音的小女孩「蒂裘」眼中，看見人類為了短暫的便利生活，所付上的昂貴代價……這是一則關於環境與人性的故事，反映海洋與生物此時此刻正面臨的困境。 本書在視覺呈現上極具吸引力，每幅圖畫帶有鮮明的顏色對比，多樣的構圖及色彩讓讀者在閱讀完本作品後依舊留下深刻的印象。除了豐富的視覺呈現，充滿張力的故事結構勾引著讀者們的好奇心，讓人迫不及待地一頁頁翻閱想知道故事的進展。人類求新、求變、求快的社會腳步，正大量而快速的製造許多地球不堪負荷的用品，這些短時間無法被分解的垃圾不斷擴張蔓延，從城市移動到鄉村、從陸地堆積到海洋、從人類的居住範圍擴張到動物的生存環境，蔓延到我們無法想像的區域。人類短暫享樂過後的代價，卻由動物的生活品質甚至生命來承擔，由所有周圍的島嶼環境一起概括承受。本書是大人與小孩都值得一看的繪本作品。作者期望透過本書可以喚起人類對大自然的愛護之心，進一步盡到保護大自然的本分。國際繪本大師安東尼布朗（Anthony Browne）專業評論「這是一本既迷人又精緻的作品，繪圖非常優秀和美麗動人。構圖也十分多樣化，可見作者慎重地選擇色彩和材料。」★ 安東尼布朗圖畫書大賽第8屆獲獎繪本！
★ 本書傳達了有力的信息，以拓寬讀者視野的方式說明了我們的困境！
作者簡介
好日記（하루치）您好，我是好日記。我習慣帶著菜籃子上市場採購食物，而不吃外賣。讓我們一起創造充滿芬多精且人和小貓咪都可以共存的自然環境吧！就算只是減少一點點的塑膠垃圾也會對我們的自然環境產生幫助，以此為發想，我寫了《地球為什麼哭了呢？》。主角「蒂裘」是想著「地球」所取的名字。擁有社群軟體IG帳號「murakhobby_haruchi」也是Web網頁動畫連載的作家，涉獵領域有插畫、動畫導演、紡織設計以及繪本創作。
譯者簡介
陳怡妡畢業於文化大學韓語系，目前學術進修中，同時以自由譯者、韓語教師的身分活動。希望透過文字傳達更多的訊息給世界上需要安慰的朋友們，讓語言幫彼此建立起橋樑，也成為互相了解彼此的開端。譯有《無論何時，媽媽永遠在這裡》、《媽媽藥》、《是兔子嗎？》、《現在是幾點呢？》等。
作者
譯者
陳怡妡
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$255
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85折
金剛經‧心經（精裝版附手抄）
一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。──《金剛經》
色不異空，空不異色；色即是空，空即是色；受、想、行、識，亦復如是。──《心經》讀懂佛教最偉大的經典。《金剛經》是一切佛法核心，與《心經》並列最著名的佛學經典。《金剛經》是佛教史上最偉大的一部經典，囊括大乘佛教的最高智慧，是最能代表大乘般若思想的經典。《金剛經》雖然只有五千多字，但所涵蓋的道理，小至個人心性，大至宇宙真理，以空慧、慈悲為主要內容，探討一切法無我的道理。《金剛經》全書要義是以金剛般無堅不摧、無障不破的般若智慧對治一切虛忘執著，來達到對實相的理解，而得到解脫、到達彼岸。相傳惠能法師就是聽到《金剛經》中的「應無所住而生其心」一句經文而開悟。這也表示他的宿世善根深厚。而《心經》是全世界流傳最廣的佛學經典。人的一切煩惱皆由心而生，《心經》正是調整身心的寶典！《心經》是一切佛法的心要，是一部簡明的佛法概論。全文共兩百六十個字。持誦可以自利利他，冥陽兩利。《心經》告訴我們智慧的重要性和它產生的方法、道理；涵蓋了各種次第的修行要訣，是一部非常實用的經典，在日常生活中都可以應用，所談的也只是生命的存在。它說明了生從何來？人為什麼受苦？又如何可以不受苦？從受苦至不受苦的過程如何？據說玄奘法師去印度求法，每每碰到困難，都是持誦《心經》才得以度過難關。《金剛經》和《心經》是般若經的濃縮本，都是從「去我執滅我相」來說空。兩部經均為禪宗的重要經典。由於精短，很適合忙碌的現代人讀誦。本書《金剛經‧心經》開本大方，編排清晰疏朗，共分題旨解說、原典、譯文、注釋，以深入淺出的文字重新詮釋和解析佛經旨意。讀者可透過此書輕鬆運用《金剛經》和《心經》的心法，當作讀經的誦念本，同時清楚了解《金剛經‧心經》的文句涵義。
抄經的意義與功德抄經，可以將心沉澱、身心安定、淨化心靈，同時也是一種修行。抄經與人結緣，不但是弘傳佛法，如果將抄經的功德回向給眾生，亦是最好的布施。諸供養中，法供養為最。字字珠璣的文字般若，是增長智慧、淨化心靈的重要泉源。《金剛般若波羅蜜經》云：「若有善男子善女人，初日分以恆河沙等身布施，中日分復以恆河沙等身布施，後日分亦以恆河沙等身布施，如是無量百千萬億劫以身布施，若復有人，聞此經典，信心不逆，其福勝彼，何況書寫、受持、讀誦、為人解說。」彌勒菩薩《辨中邊論》說：「於經典有十種行法：一、書寫，二、供養，三、施他，四、諦聽，五、披讀，六、受持，七、開演，八、諷誦，九、思惟，十、修習。」這十法行，能累積無量福德資糧。其中第一項，正是「書寫經典」。無著菩薩也說抄經有五種功德：一、可以親近如來，二、可以攝取福德，三、亦是讚法亦是修行，四、可以受天人等的供養，五、可以滅罪。所以，抄經是受持經典很好的方法之一。
主編簡介
賴永海南京大學哲學系教授。中華文化研究院院長，財政部、教育部哲學社會科學創新基地——南京大學宗教與文化研究中心主任，南京大學旭日佛學研究中心主任，江蘇宏德文化出版基金會理事長，鑑真圖書館館長。出版《中國佛性論》、《中國佛教文化論》、《佛學與儒學》等16部著作，主編第一部《中國佛教百科全書》（11卷，近300萬字），主編第一部《中國佛教通史》（15卷，700萬字）。
譯注者簡介
陳秋平馬來西亞人，南京大學哲學系宗教學博士，師從徐小躍教授，主要研究馬來西亞佛教史，著有《移民與佛教》一書，並譯注佛經多本。現任教於馬來西亞柔佛州南方學院通識教育中心。
作者
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$323
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85折
楞嚴禪心
《楞嚴經》的修行地圖★ 我們的心與「佛心」，完全相同，只是誤用了不一樣的操作模式！★ 真心，從來不生不滅，我們卻用不生不滅的真心，去選擇了「生滅」的功能。★ 開悟在楞嚴！學習真心的「操作方法」，活得萬事如意。虛雲老和尚勸人把《楞嚴經》整部背起來，聖嚴法師宣講此經長達二十年。《楞嚴經》很重要，卻也不容易懂，特別是經中有些觀念與常人的生活經驗完全相反。比如： 這個世界與一切眾生，都是真心產生的「虛妄夢境」。沒有一個「主體」，在時空中穿梭。眼前這個人是心中產生的「影像」，不在眼外、心外。《楞嚴禪心》為果醒法師多年來研習、講說與實踐《楞嚴經》的心得，能幫助讀者理解經義，並在生命的每個當下，練習「無能所」的操作，時時修，處處修，直至圓滿具足，沒有一事不如意。‧ 常有人說：「身不由己，心不由己。」其實心是很可靠的，心隨境轉，完全是知見和操作錯誤所致。以布偶戲做為比喻，布偶的舉手投足，活靈活現。其實看到的只是布偶的色相，看不到幕後推手。‧ 五蘊的運作模式，相當於後宮佳麗的競出法則，稱為「隨重」。此外，心生法生，心滅法滅，你生什麼心，就現什麼境。‧ 眾生喜歡玩「特寫」，縱身五欲汪洋，卻是可入不可出，流連於色、聲、香、味、觸的局部波浪，樂此不疲。‧ 每個當下，只要有一個我，看到另一個對象，就是「作對」。對開悟者而言，沒有「能所」分別，也就是沒有東西跟你作對。可從止觀方法來練習，沒有特定的對象，不作對。‧ 平等心：處理一筆百萬元訂單和打一個噴嚏，都是同樣重要。‧ 放鬆：當你在做帳，整個環境都在做帳；當你在工作，整體環境都在工作。身與心合一，心與事合一。‧ 當下的心，根本無法喜歡或排斥任何色相、聲相。當你聽到某人的聲音，心生排斥，其實聲音已經消失，想要排斥、不聽，已是第二念。‧ 無論是喜歡或排斥的相，都是自心感知的對象。把心中浮出的相，當成是他或她，根本不是對方，只是法塵的影和響，一般人即使受苦，對此操作仍是樂此不疲。‧ 只要認為念頭裡有人、有我，念念相續，則永遠無法從夢中醒來，無法認清「心中的媽媽，不是媽媽」。其實，「心中的媽媽」僅是無知無覺的法塵，當生當滅的影像。‧ 每一念都是圓滿的，當下都是真心的妙用。常聽到有人說，忙得沒有時間修行，其實念念都是修行的機會。「複習業力」或是「選擇修行」，就由自己決定。
作者簡介
釋果醒一九五三年出生於臺灣高雄，一九八四年追隨法鼓山創辦人聖嚴法師習禪，一九八六年於法師座下出家，二○○五年成為聖嚴法師傳法法子。曾任法鼓山農禪寺禪坐會和禪修推廣中心輔導法師、美國紐約東初禪寺兼象岡道場住持，現任法鼓山副住持、禪修中心副都監及禪堂堂主。三十三歲出家，自云人生「三三來遲」，出家後，對漢傳經典及禪宗體用心法，融會貫通。二○一一年起，結合《楞嚴經》、《圓覺經》、《維摩詰經》、《六祖壇經》等經教，於臺灣、美國、澳洲、莫斯科、波蘭、香港、新加坡等地，帶領止觀、默照、話頭、念佛禪等禪修活動，經常為海內外各地人士宣講無我心法。
作者
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$140
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78折
佛法的知見與修行
★ 本書為聖嚴法師「佛法正知見」與「日常修行」的文章結集。★ 且修且行！讀者可練習用佛法來幫助自己，過清淨無憂、平安幸福的生活。# 佛法的三個層次：信仰→理解→實踐# 如何解脫，修禪定智慧# 相信因果，所以心平氣和# 不需擔心，只要用心# 內心平安，人人都友善● 知見與修行，是修學佛法的根本，缺一不可。【佛法的正知見篇——從信仰入手】佛法的基本原則，就是戒、定、慧三無漏學，除此之外，如果說還有什麼最高的、無上的大法，都是一時方便說。踏實的佛法觀點，不能離開戒、定、慧，從釋迦牟尼佛開始就是這個樣子。然而因為眾生根性的不同，有人重視戒律的受持，有人重視禪定的修持，有人重視慧學的熏聞。中國禪宗的祖師們不很講究呆板的戒條，也不很講究定的修持，而是特別著重於智慧的開發。可是凡得大悟的人，一定是非常清淨的人，身清淨、語清淨、心清淨，三業清淨，他才能夠真有智慧。如果說真智慧已開發，而三業不清淨，那種智慧仍是有問題的。至於佛教的「心法」，第一步，是檢點自己的心念，已想、將想、正想的每一個念頭都很清楚。【日常生活的修行篇——平安幸福 要靠自己】許多人認為我這個老和尚有修行，讓我祝福一下，好像比較靈驗一點，功德比較大一點，所以許多人身體不好，就希望請老和尚來為他們祝福一下，但是我有點懷疑：我的祝福，真的比你們的祝福有用嗎？有一對年輕夫婦請我祝福他們婚姻幸福，我對他們說：「祝福你們婚姻幸福！」可是他們一回去就吵了架，然後打電話給我：「師父，你的祝福沒有用，我們回來以後還是吵架。」我回答說：「我沒有說我的祝福一定有用，那是你們迷信；祝福以後，你們自己愛吵架，我有什麼辦法！」平安要靠自己。在宗教場合裡，無論是請宗教師，或是請神、佛、菩薩為我們祝福，這在心理上雖然有用，可是最可靠的，還是要從自己內心做起。除了希望別人祝福，我們也要祝福自己；當你要生氣、和別人吵架的時候，告訴自己不要這麼做。像上述的夫妻倆明明希望不要吵架，為什麼還要吵？將幸福交代給一個老和尚，自己卻沒有去經營自己的幸福，這是很顛倒、很奇怪的事，可是很多人就是這樣的人。這個世界需要佛法，自己實踐佛法是最可靠的，希望人家做到是不容易的。如果大家都能用智慧來處理事、以慈悲來對待人，自然能夠產生力量感動他人。
作者簡介
聖嚴法師（1930-2009年）聖嚴法師1930年生於江蘇南通，1943年於狼山出家，後因戰亂投身軍旅，十年後再次披剃出家。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師，曾獲臺灣《天下》雜誌遴選為「四百年來臺灣最具影響力的五十位人士」之一。著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。聖嚴法師提出「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念，主張以大學院、大普化、大關懷三大教育推動全面教育，相繼創辦中華佛學研究所、法鼓文理學院、僧伽大學等院校，也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法，陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，並積極推展國際弘化工作，參與國際性會談，促進宗教交流，提倡建立全球性倫理，致力世界和平。其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。
作者
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$195
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78折
心在哪裡呢？
★ 義大利波隆那插畫展得獎作者井本蓉子最新作品★ 日本全國青少年閱讀心得比賽指定圖書★ 日本繪本獎讀者獎圖畫書
最暖心的繪本，陪孩子展開自我探索之旅！心是什麼？心在哪裡呢？一見到喜歡的人，兩頰就紅通通，胸口也怦怦跳，心是長在臉頰還是胸口呢？每當絞盡腦汁想事情，頭就痛；遇到不開心的時候，肚子也痛，難道心是長在頭上或者肚子裡？說不定心長在手上，只要握握手，心就覺得溫暖，還能成為好朋友。或許心在眼睛裡，不管是開心、難過、生氣，光看眼睛就知道了呢！那麼，心也有可能在嘴巴裡、聲音裡、眼淚裡，因為⋯⋯我們常常說的心，指的是胸腔裡的心臟嗎？如果不是，心到底在哪裡呢？藉由作者與繪者的文圖合奏，在親子共讀中，從「心在哪裡呢？」這樣的提問開始，帶著孩子一起五感全開，一一探索與思考「心」之於每個人在各種情境下所體會的感受和對應的行為，覺察我們的「心」每刻都在變化，明白每個人在各種情境下所在乎的事情是多麼不同，進而認識自己的「心」之嚮往，也懂得用「心」傾聽與同理他人。
作者簡介
今野仁美繪本作家、散文家、創作型歌手，同時也是一位廣播節目主持人。在歌唱界正式出道的作品是《微聲──爸爸和你的影子》專輯。參與學校、福利機構等的現場演唱會時，會即興朗讀或演唱出觀眾給她的回饋意見，傾注心力與觀眾交心。除了創作繪本，也精采的將觸角伸及詞曲創作、音樂劇草案、音樂劇製作等領域。www.konnohitomi.com/
繪者簡介
井本蓉子出生於日本兵庫縣，金澤美術工藝大學油畫系畢業。前後以《貓的繪本》、《蕎麥花開的日子》連續兩年獲得義大利波隆那國際兒童書展厄爾巴獎，《井本蓉子歌謠繪本1》則獲該書展的插畫獎。2015年在巴黎和波隆那舉行繪本原畫展。創作逾300本，包括《每天都是上天的禮物》（小熊出版）等。www.imoto-yoko.co.jp/
譯者簡介
米雅插畫家、日文童書譯者，畢業於日本大阪教育大學教育學研究科。代表作有《小鱷魚家族：多多的生日》、《小鱷魚家族：多多和神奇泡泡糖》、《你喜歡詩嗎？》（以上皆由小熊出版）等。
作者
譯者
米雅
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$272
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85折
怎麼看
能在玫瑰花中看到玫瑰以外的所有元素，就能觸及玫瑰的真實。
本書探討錯誤的認知是如何產生的，我們要如何獲得深度洞察力，正念覺察的練習又能如何協助我們進一步認識自己、瞭解彼此、看清這個世界。「觀看」對一般人是再自然不過的事，然而，不戴有色眼鏡的「直觀」卻需要嚴謹的練習。我們總是習慣從自己的觀點看待這個世界，也往往被偏見與個人利益給障蔽了視野，無法維持客觀、理性的觀看。禪觀這種不帶好惡的觀看方式，讓世間的各種行為、事物、情緒回歸本質，增進人際的溝通與同理。《怎麼看》是【跟一行禪師過日常】系列的第七本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「深觀的練習」列出實際可行的步驟，為讀者梳理內在與外在的觀看行為，真正提升生活的清晰度。繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品，陪伴你重新體驗「觀看」的單純與美好。
作者簡介
一行禪師（Thich Nhat Hanh）一九二六年生於越南，十六歲在慈孝寺出家，一九四九年受具足戒，為臨濟禪宗第四十二代、越南了觀禪師第八代傳人。一九六○年赴美普林斯頓大學研讀比較宗教學，並於哥倫比亞大學、康乃爾大學講學。持續推動反戰運動。一九六七年，美國黑人民權領袖馬丁‧路德‧金恩提名他角逐諾貝爾和平獎。一九七三年越南政府取消他的護照，自此離開越南，流亡法國。目前住在法國南部的禪修中心「梅村」（一九八二年創立），由僧俗弟子協助到世界各地帶領禪修活動，宣揚正念生活的藝術。他是目前世界上最著名的一位禪師，教導正念禪修長達七十餘年，暢銷作品包括《自在》（Be Free Where You Are）和《互即互入》（Interbeing）。
譯者簡介
張怡沁台大政治系學士，紐約大學碩士，曾任新聞記者、金融公關與出版編輯，現專事翻譯與修習瑜伽哲學。
譯者
張怡沁
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$136
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85折
跟一行禪師過日常 (7冊合售)
【跟一行禪師過日常】套書（7冊合售）《怎麼坐》《怎麼吃》《怎麼愛》《怎麼走》《怎麼鬆》《怎麼吵》《怎麼看》忙碌的現代人往往忘記日常生活中行、住、坐、臥是什麼滋味。本系列用不囉唆卻發人深省的簡短段落，讓人在紛擾的世界中，隨時隨地，念念清明。一行禪師的方法非常直觀，從聆聽、感受下手，講的是一般人都能體會、理解的方法。尤其是被忙碌生活節奏拉著走的都市人，更能在一切回歸簡單的過程中，找到自己，碰觸生命的肌理，實實在在感受生活的喜悅。繁體中文版佐以台灣知名插畫家王春子的作品，陪伴你重新體驗日常各面向的單純與美好。
【怎麼坐】找個舒服的地方坐著。哪裡都好。本書用簡單分明的方法，告訴讀者坐姿跟呼吸之間的關係，同時提升覺察、放鬆，保持內在的清明，藉此培養專注跟慈悲心。一行禪師介紹的禪法適用於一般人的生活，就算不熟悉佛法，也能從中受惠──回到自己的呼吸，回到當下，最後回到內心的家。《怎麼坐》是【跟一行禪師過日常】系列的第一本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末的「坐禪引導」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「坐得自在」。【怎麼吃】能夠慢下來、好好品嚐食物，就增加了生命的厚度。本書從禪法的角度重新定義什麼是吃，為什麼吃的時候充分覺察有其必要性。這一本扼要卻全面的吃飯指南，捨棄繁複囉唆的忠告，除了需明確掌握的重點，還啟發我們與飲食的各個層面建立愉快而永續的關係，包括種菜、採買食物、做菜、夾菜，甚至飯後的清理。提醒我們以正念進食不僅對自己有益，也能讓地球受惠。《怎麼吃》是【跟一行禪師過日常】系列的第二本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末的「飲食觀想」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「吃得滿足」。【怎麼愛】我們彼此傾聽，為彼此而在。本書從禪法的角度重新定義什麼是愛，萃取人類最強烈情感的成分。一行禪師以一貫清晰的理路、慈悲的感染力及幽默感，分享了戀愛、親密關係、孩子與家庭、迷戀等許多層面的智慧訣竅，也提供獨自練習或與伴侶一同練習的禪觀方式，幫助你擴展愛的能力。知道如何滋養愛，人際關係的許多關卡也就迎刃而解。《怎麼愛》是【跟一行禪師過日常】系列的第三本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「增長真愛的練習」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「為彼此而在」。【怎麼走】在每個步伐中，都可以找到答案。本書從禪法的角度重新定義什麼是走路。用清楚的覺察接觸地球的時候，我們便停止「夢遊」，完整地來到當下。一行禪師讓我們瞭解，透過行走這項每日都會做的事，能重新發現神奇有意思的事物、表達感謝，還可以減少痛苦。他與我們分享了走路的修持方式、走路時的禪觀，還有一些小故事，說明每一步都能提高專注、洞察力，還有活著的喜悅。《怎麼走》是【跟一行禪師過日常】系列的第四本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末的「行禪」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「天堂就在腳下」。【怎麼鬆】找到呼吸，回到當下，回到內在的平靜之島。本書從禪法的角度重新定義什麼是放鬆，為什麼人需要在快轉的生活與熙攘的環境裡暫停下來，回到自身，體驗平靜。人在壓力大的時候，不僅是自己不快樂、失去創造力，也讓周遭的人不快樂。一行禪師點出幾項小技巧，讓我們的生活回歸平衡的狀態。不論身在何處，透過療癒、休憩、獨處、不忙碌的短暫禪觀練習，輕易重拾放鬆的喜悅。《怎麼鬆》是【跟一行禪師過日常】系列的第五本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「休息與放鬆的禪修」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「內在本有的療癒智慧，扎根在當下」。【怎麼吵】當我們深深看進自己的憤怒，就會看到我們的「仇人」也在受苦。本書主張，透過覺察力，還有對自己和他人的仁慈之心，學習去鬆綁我們與憤怒、依賴、妄想的連結及其帶來的束縛。一行禪師以一貫清晰的理路、慈悲的感染力及幽默感，指出我們一般人在生氣、挫折、失望、錯覺的情境中，是如何反應。同時介紹切實的方法，來轉化我們的想望與困惑。如果人人都學會善待自己的痛苦經驗，就能幫助其他人跨越類似的障礙，讓世界更美好。《怎麼吵》是【跟一行禪師過日常】系列的第六本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「和平與和解的練習」列出實際可行的步驟，讓你感受何謂「苦他人之苦，減少無謂的紛爭」。【怎麼看】能在玫瑰花中看到玫瑰以外的所有元素，就能觸及玫瑰的真實。本書探討錯誤的認知是如何產生的，我們要如何獲得深度洞察力，正念覺察的練習又能如何協助我們進一步認識自己、瞭解彼此、看清這個世界。「觀看」對一般人是再自然不過的事，然而，不戴有色眼鏡的「直觀」卻需要嚴謹的練習。我們總是習慣從自己的觀點看待這個世界，也往往被偏見與個人利益給障蔽了視野，無法維持客觀、理性的觀看。禪觀這種不帶好惡的觀看方式，讓世間的各種行為、事物、情緒回歸本質，增進人際的溝通與同理。《怎麼看》是【跟一行禪師過日常】系列的第七本，提供簡單明瞭的指導，任何想要探索正念禪修的人都能深受啟發。書末「深觀的練習」列出實際可行的步驟，為讀者梳理內在與外在的觀看行為，真正提升生活的清晰度。
作者簡介
一行禪師（Thich Nhat Hanh）一九二六年生於越南，十六歲在慈孝寺出家，一九四九年受具足戒，為臨濟禪宗第四十二代、越南了觀禪師第八代傳人。一九六○年赴美普林斯頓大學研讀比較宗教學，並於哥倫比亞大學、康乃爾大學講學。持續推動反戰運動。一九六七年，美國黑人民權領袖馬丁‧路德‧金恩提名他角逐諾貝爾和平獎。一九七三年越南政府取消他的護照，自此離開越南，流亡法國。目前住在法國南部的禪修中心「梅村」（一九八二年創立），由僧俗弟子協助到世界各地帶領禪修活動，宣揚正念生活的藝術。他是目前世界上最著名的一位禪師，教導正念禪修長達七十餘年，暢銷作品包括《自在》（Be Free Where You Are）和《互即互入》（Interbeing）。
譯者簡介
吳茵茵台大外文系學士，師大翻譯研究所碩士。受教於鄭振煌教授，譯有《正念》、《禪呼吸》、《當和尚遇到鑽石2》等十餘本書。部落格：tw.myblog.yahoo.com/yinyin-lohas/。張怡沁台大政治系學士，紐約大學碩士，曾任新聞記者、金融公關與出版編輯，現專事翻譯與修習瑜伽哲學。
譯者
吳茵茵, 張怡沁
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$952
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85折
老伯伯的雨傘
日本厚生省中央兒童福祉審議會推薦文化財日本全國學校圖書館協議會選定圖書日本圖書館協會選定圖書產經兒童出版文化推薦獎緊握著，是愛；放開心，是真愛!佐野洋子愛的精采辯證之作!老伯伯有一把大黑傘，他非常喜歡這把黑得發亮的大傘，到哪裡都帶著它，但他卻怕傘被淋濕而從不打開它。有一天，當他在公園裡休息的時候，突然下雨了，一個小男孩跑過來，想跟老伯伯一起撐傘，老伯伯會打開他的傘嗎……《老伯伯的雨傘》是佐野洋子繼《活了100萬次的貓》之後，另一本膾炙人口的作品。書中的老伯伯太珍愛他的傘了，下雨天竟然怕它淋濕而不撐開它，看來愚鈍好笑的故事，實則暗諷了諸多愛的不得當。 這個乍看之下乖僻的歐吉桑緊抱著傘，就像我們每個人都多少有過的因為太喜歡而過度保護某些東西，為其做出許多傻事。也像是某些我們緊抓不放的原則，而落入不知變通的窠臼。佐野洋子藉這位看起來有點傻氣的老伯伯，來傳達「轉念」這個老生常談，提醒我們別總是被「執念」所綁架，當我們將心中的看法轉個彎，就有機會發現雨滴打在傘上的美妙感覺，就能發現新的體驗所帶來的喜悅，也能讓我們所愛之物有機會發揮他們最重要的才能與功用。本書中，佐野洋子運用大量藍黑色來表現老伯伯的拘謹與下雨天的陰鬱感，並且透過豐富的布局，從老伯伯的拘謹、到中間高潮轉折、再到放開後的輕快，層層推進，節奏流暢。文字上則運用狀聲字形容雨聲，讀起來如歌一般輕快，也描述許多下雨天會看到、聽到的情景，非常適合與孩子共讀，是親子共享圖畫與朗讀樂趣的最佳圖畫書。
作、繪者簡介
佐野洋子（Yoko Sano）1938年出生於北京，住在傳統的四合院，過著相當優渥的生活。父親從東京帝國大學畢業後到中國大陸，任職於滿鐵調查部，從事中國農村的調查，是文化人類學研究的先驅者。洋子對這段牧歌式的生活一直沒有忘懷，對父親的仰慕之情也終生未減。二次大戰，日本戰敗，九歲時被遣返日本，生活窮困，半工半讀完成日本武藏野美術大學設計系的學業，並曾留學德國柏林造形大學學習石版畫。早年窮困的生活背景，養成了無法不工作過日子的習慣，一生勤筆不輟，創作作品頗豐，除了圖畫書創作外，還活躍於散文、童話、評論、翻譯等各個領域。圖畫書和散文在日本獲得大大小小的獎項，並於2003年因對藝術文化有特殊貢獻，榮獲日本內閣府頒授紫綬褒章；2008年獲頒嚴谷小波文藝獎，以表揚她長年作為圖畫書作家的創作活動。
譯者簡介
林真美日本國立御茶之水女子大學兒童學碩士。1992年開始在國內推動親子共讀讀書會（小大讀書會），並策劃翻譯許多經典繪本，譯介逾百。目前在大學兼課，開設兒童文學、兒童文化等課程。
作者
譯者
林真美
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華嚴經疏論導讀（二版）
為方便當代修行人瞭解華嚴義海，夢參老和尚於1996年冬，在加拿大溫哥華開講《華嚴經》，老和尚先介紹了《華嚴經疏論纂要》第一卷的玄談導引，讓我們對《華嚴經》具備基本的認識。本書特別釐清了清涼國師與李通玄長者的異同，並將古奧的華嚴疏論，化為深入淺出的語言。本書特色一本充滿實修實證的導引書籍。運用歷史典故、禪宗公案與個人體驗，指出一條可行的解脫道路。
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華嚴經梵行品新講《增訂版》
《梵行品》是《華嚴經》經文中最簡短的一品。《梵行品》，專注在「身、身業、語、語業、意、意業、佛、法、僧、戒」的純理辯證上，夢參老和尚特別以平淡的語言，加以分析，並以「直觀心體」為入手處，引導修行人證入華嚴世界。2004年春天，老和尚在中國五臺山開講《大方廣佛華嚴經》（八十華嚴）。《梵行品新講》文字內容，經五臺山普壽寺華嚴部整理，方廣編輯部彙編、潤稿。是為本書之緣起。本書特色本書增訂1993年在加拿大溫哥華主講的《梵行品講述》。夢參老和尚個人風格的修行法門與講法境界。
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