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歇心靜坐：從初學到深入的靜坐七法，開啟通往內在自由之道（新版）
放鬆、敞開心 讓澄澈與簡單 自然浮現當代一○八藏密大師之一的格龍仁波切，將修心的最關鍵步驟，精心編纂成七階段的靜坐實修指引，從基礎逐步深化，引你進入大圓滿禪修。當世界一天天變得更擁擠、更繁忙，困擾我們的問題也越變越多。這些壓力導致我們的行為經常失衡，自由的感覺蕩然無存！若以靜坐等方式，許多問題都會減輕，甚至迎刃而解。蘇菲派詩人魯米（Jalal al-Din Rumi）說：「昨天我很聰明，因此我想改變世界。今天我有了智慧，所以我正在改變自己。」靜坐就是改變自己的方式，雖是小小的行動，但力道強勁！不只能夠釋放壓力，還可以化解憂愁與抑鬱，矯正諸多失衡，為自己創造一種有意義的生活模式，使我們內在與外在世界都安詳和諧。本書依序呈現的七種靜坐，是一條通往內在自由的道路。它是為「現代人」而設計的，對於任何一個人的生命與靈性開展，都有幫助。作者格龍仁波切出生於西藏最高、最偏遠的地區。他在那兒的成長環境中，並沒有我們現代生活裡經歷的大部分干擾。因此當他到了西方社會，與目眩神搖的複雜性相遇，並開始在這裡教學的時候，他發現大部分學生根本無法放鬆到足夠的深度，進入靜坐核心。他們也沒有辦法察覺各種傳統靜坐竅訣之間的微妙差異與連結：那些竅訣最終應當會將一切導向最深度的放鬆──證悟。瀰漫在我們社會中的匆忙、壓力、與焦慮，很自然地影響到了修習禪坐的我們。因此，發展深度放鬆，成為這七種靜坐修行體系的首要重點。本書先談靜坐，把哲學性或技巧性的題材以及定義減到最少，只在相關靜坐的章節中隨文介紹。除了介紹七個階段的靜坐，還插入「法義回顧」單元，把法理做了更詳細的解說，並且提供了背景資料。真正的靜坐覺受有一種殊勝的感受，所以要避免被我們從事日常事務（我們的計畫、工作、休閒……等）時慣有的大綱、目標、期望等氣氛帶著跑。本書的呈現方式，避開了上述現象，因此禪修者遵循這本實用而細緻入微的指導書籍自學，將可獲致良好成效。當然，大部分人若欲達到最高證悟，最好有一位具格師長的引導。但是，對於一位誠心勤勉的學生來說，這本書一樣很有成效。★靜坐小語
．靜坐有助於增進你每一個片刻的生活品質，並不只在有壓力的時候。．這七種靜坐的精髓是放鬆──放鬆我們的心，敞開它，讓澄澈與簡單自然浮現。．釋放壓力與焦慮也是禪修的可喜副產品，但是完全的寧靜與自由（「證悟」本身）才是禪修的目標。．通往放鬆之鑰是「簡單」。．禪修應成為生活的一部分，這七種靜坐提供了一座連接正式禪座與動中修禪的橋樑。．耐性是靜坐的關鍵元素，當求取成果的急躁平息下來，我們原本擁有的品質才會浮現。．如果我們一進入靜坐就希望獲得成果，我們只是在增加自己的散漫。與其增添更多，此時我們應試著少做一點。．只要隨時找個幾分鐘時間，感受一下內心的寧靜，不管心中現起什麼，都對它全然開放，你將可以發展出這種內在的柔性。
．若能善用這種精神能量，我們等於在以一種殊勝的方式補養自己。如果你能每天這樣自我滋補一段較長的時間，那非常好；但假如你每天只有五分鐘或十分鐘空閒，幫助仍然很大。你不必剛開始起步就是個「完美禪修者」，所有你需要做的，只是讓心（heart）與意（mind）達成協議：「歇息吧！此刻沒有理由跟隨念頭漫遊，也不需要擔憂。且讓我們放鬆，並且開啟。」你甚至完全沒有必要關閉念頭，儘管與它們共處，但不要過度關切或是介入。要徹底的敞開，然後放鬆在其中，就可以了。．念頭會在靜坐中出現，那是因為心有能量。念頭是心的自然表述。如果你不被它們打亂，而與它們一同安住，它們變成靜坐的一種天然助緣，並且提供能量。所以，對於念頭，我們要處之泰然──隨它們去。不要參與它們。留在當下。．念頭與情緒的生起本身並不是個問題，把事情攪亂的，是我們對它們的反應。．靜坐也像游泳，你選擇什麼泳式游過水去並沒有關係。你和水連結在一起。你享受從水中穿越，享受那個感覺，但並不特別留意手和腳在做些什麼動作，你比較進入那種與水成為一體的感官知覺。
作者簡介
格龍仁波切Dza Kilung Rinpoche扎•格龍祖古晉美丹真曲紮仁波切（H. E. Dza Kilung Tulku Jigme Tendzin Chodrak Rinpoche，簡稱格龍仁波切）是晉美俄察降措（H. H. Jikmé Ngotsar Gyatso）的第五任轉世，後者是十八世紀一位已開悟大修行者，並在東藏康巴的雜曲卡（Dzachuka）地區建立了格龍寺（Kilung Monastery）。仁波切在年少時即被正式尋認為一位祖古（轉世修行者），並經頂果欽則仁波切（H. H. Dilgo Khyentse Rinpoche）、多智欽仁波切（H. H. Dodrupchen Rinpoche）、佐欽仁波切（H. E. Dzogchen Rinpoche）等認證為第五世格龍仁波切。仁波切在十幾歲的青少年時期就完成了一次三年閉關，並於十七歲時接掌格龍寺。格龍仁波切於1993年前往印度的佛教聖地，展開一個短期的朝聖之旅，出乎意料的，這趟旅程延長到了七年。在印度的期間，他遇到一些西方學生，他們邀請仁波切到美國來教學。1998年，仁波切前往美國，在西雅圖地區集結了僧伽團體，並開始把他的時間分配給格龍寺以及西方國家的弘法之旅，迄今去到的地區已包括歐洲、南美洲、印度、東南亞以及亞洲各地。仁波切目前住在美國西雅圖北面的惠德比島（Whidbey Island）上。格龍仁波切是格龍基金會（Kilung Foundation）的創始主任，在回應西方社會希求佛法教導之呼喚的同時，他也把人道救援送往東藏的雜曲卡地區。
譯者簡介
張圓笙三個聰慧女兒的媽媽，台大食品科學碩士，還念過兒童文學與特殊教育，當過食衛署官員，做過與科學、教育、出版、佛學相關的各種工作，寫過書，得過獎，學佛很久。2009年底疾病奪走第二個女兒的生命，親嚐苦與無常，開始深入探究真相，遇到影響深遠的師長雪歌仁波切，學習藏傳格魯教法。2015年底，即將花甲之年，準備迎接孫女誕生，忽然接獲九年前有一天座下學習之緣、未曾聯絡的格龍仁波切電郵，因而有了深讀與翻譯本書的機會，收穫之大，非筆墨得以形容！也願有緣人都能共享。
作者
譯者
張圓笙
NT$
$323
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85折
禪心飄帶掛飾｜作自己的主人
作自己的主人Be Your Own Master
產品特色．把禪放進日常。一句靜靜在旁的提醒，陪你走過春夏秋冬。．具辨識度，可掛於背包或鑰匙上做為識別。．質感精巧，既是日常可用的小吊飾，也是充滿祝福的伴手禮。
產品規格．內容：禪心飄帶掛飾 一入．文字：作自己的主人 Be Your Own Master．材質：聚酯纖維、鋅合金．尺寸：約 18.5 x 3.5公分．重量：約 18公克 (含包裝)．產地：臺灣製造
注意事項．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。
NT$
$100
禪心飄帶掛飾｜不管妄念
不管妄念，回到方法Let Go of Deluded Thoughts, Return to the Method
產品特色．把禪放進日常。一句靜靜在旁的提醒，陪你走過春夏秋冬。．具辨識度，可掛於背包或鑰匙上做為識別。．質感精巧，既是日常可用的小吊飾，也是充滿祝福的伴手禮。
產品規格．內容：禪心飄帶掛飾 一入．文字：不管妄念，回到方法 Let Go of Deluded Thoughts, Return to the Method．材質：聚酯纖維、鋅合金．尺寸：約 18.5 x 3.5公分．重量：約 18公克 (含包裝)．產地：臺灣製造
注意事項．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。
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$100
禪心飄帶掛飾｜放鬆
放鬆。放輕。放慢Relax．Mindful．Slow
產品特色．把禪放進日常。一句靜靜在旁的提醒，陪你走過春夏秋冬。．具辨識度，可掛於背包或鑰匙上做為識別。．質感精巧，既是日常可用的小吊飾，也是充滿祝福的伴手禮。
產品規格．內容：禪心飄帶掛飾 一入．文字：放鬆。放輕。放慢 Relax．Mindful．Slow．材質：聚酯纖維、鋅合金．尺寸：約 18.5 x 3.5公分．重量：約 18公克 (含包裝)．產地：臺灣製造
注意事項．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。
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$100
禪心飄帶掛飾｜應無所住
應無所住而生其心Give Rise to a Mind That Abides Nowhere
產品特色．把禪放進日常。一句靜靜在旁的提醒，陪你走過春夏秋冬。．具辨識度，可掛於背包或鑰匙上做為識別。．質感精巧，既是日常可用的小吊飾，也是充滿祝福的伴手禮。
產品規格．內容：禪心飄帶掛飾 一入．文字：應無所住而生其心 Give Rise to a Mind That Abides Nowhere．材質：聚酯纖維、鋅合金．尺寸：約 18.5 x 3.5公分．重量：約 18公克 (含包裝)．產地：臺灣製造
注意事項．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。
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$100
禪心飄帶掛飾｜享受呼吸
享受呼吸Enjoy Your Breathing
產品特色．把禪放進日常。一句靜靜在旁的提醒，陪你走過春夏秋冬。．具辨識度，可掛於背包或鑰匙上做為識別。．質感精巧，既是日常可用的小吊飾，也是充滿祝福的伴手禮。
產品規格．內容：禪心飄帶掛飾 一入．文字：享受呼吸 Enjoy Your Breathing．材質：聚酯纖維、鋅合金．尺寸：約 18.5 x 3.5公分．重量：約 18公克 (含包裝)．產地：臺灣製造
注意事項．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。
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$100
禪心飄帶掛飾｜身在哪裡
身在哪裡，心在哪裡Be Mindful of Your Body
產品特色．把禪放進日常。一句靜靜在旁的提醒，陪你走過春夏秋冬。．具辨識度，可掛於背包或鑰匙上做為識別。．質感精巧，既是日常可用的小吊飾，也是充滿祝福的伴手禮。
產品規格．內容：禪心飄帶掛飾 一入．文字：身在哪裡，心在哪裡 Be Mindful of Your Body．材質：聚酯纖維、鋅合金．尺寸：約 18.5 x 3.5公分．重量：約 18公克 (含包裝)．產地：臺灣製造
注意事項．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。
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$100
禪心飄帶掛飾｜是非要溫柔
是非要溫柔Stay Calm Amid Conflict
產品特色．把禪放進日常。一句靜靜在旁的提醒，陪你走過春夏秋冬。．具辨識度，可掛於背包或鑰匙上做為識別。．質感精巧，既是日常可用的小吊飾，也是充滿祝福的伴手禮。
產品規格．內容：禪心飄帶掛飾 一入．文字：是非要溫柔 Stay Calm Amid Conflict．材質：聚酯纖維、鋅合金．尺寸：約 18.5 x 3.5公分．重量：約 18公克 (含包裝)．產地：臺灣製造
注意事項．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。
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$100
禪心飄帶掛飾｜放鬆身心
放鬆身心，放下身心Relax and Let Go of Body and Mind
產品特色．把禪放進日常。一句靜靜在旁的提醒，陪你走過春夏秋冬。．具辨識度，可掛於背包或鑰匙上做為識別。．質感精巧，既是日常可用的小吊飾，也是充滿祝福的伴手禮。
產品規格．內容：禪心飄帶掛飾 一入．文字：放鬆身心，放下身心 Relax and Let Go of Body and Mind．材質：聚酯纖維、鋅合金．尺寸：約 18.5 x 3.5公分．重量：約 18公克 (含包裝)．產地：臺灣製造
注意事項．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。
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$100
25K 法語橫線筆記本｜從心溝通
《COMMUNICATION THROUGH THE HEART 從心溝通》
產品特色．內頁共128頁(64張)，橫線，每行約9mm，每頁共19行。．左頁上方設計為日期欄，右頁上方設計為聖嚴法師中英文法語，整本共64句。．採100G高級道林紙，書寫不易透。．書封使用硬厚板，可支撐書寫，搭配黑色單線鐵圈，方便展開攤平。．封面裱荷蘭進口防撥水布紋紙，精緻燙金設計。．可作為記事、寫作、繪畫等用途。
產品規格．材質：封面/裱荷蘭進口防撥水布紋紙，內頁/道林紙，鐵線圈．顏色：黑色布紋-燙紅金設計．尺寸：約 17 x 21.5公分 (含包裝)．重量：約 295公克 (含包裝)．產地：臺灣製造
注意事項．紙製品，請放置乾燥處，遠離火源。．因拍攝光線關係略有色差，請以實際商品為準。
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$132
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88折
「清心．檀」檀香微盤香（120環）
一念清心，福慧自在
一瓣清香遍法界，供佛．修行．結緣一念福慧生，萬法皆圓滿。檀香，清和溫潤，使人身心放鬆，神氣安定。
「對於諸佛的供養有十事：1.香，2.花，3.燈，4.塗，5.果，6.茶，7.食，8.寶，9.珠，10.衣。『香』的種類繁多，柴質木料的『燒香』如旃檀香，主要是用以清潔空氣、驅除濁氣，也有安神靜心的功能。」—— 摘自 聖嚴法師《菩薩行願：觀音、地藏、普賢菩薩法門講記》
產品特色．採用100%天然原料，遵循古法手工製作，每盒的色澤、尺寸、重量、味道都會有差異，存放時間也會讓香氣與顏色產生變化，愈陳愈香，此為100%天然手工製香的特色。
產品規格．成分：100%天然印度老山檀粉、100%天然樹皮黏粉．尺寸：每盒尺寸約寬 12.3 x 長 12.3 x 高 4.9公分．重量：約 160公克 (每盒120環)／含盒重量約 205公克．產地：原料：印度／製造地：臺灣．每環可燃燒約2小時，會依燃燒環境不同產生差異
注意事項．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。．請存放於通風乾燥處，遠離火源。避免潮濕、重摔、碰撞。
辨別好香
除了恭敬神明和聖者外，香尚有安心、安神、除臭、殺菌的作用。如何辨別香品的良莠？我們可以從三方面著手──1. 材質：以天然香材為主。原始的香木，或香木研磨的末香，是較好的選擇。2. 外觀：若使用的是立香、線香、環香等「合香」香材，執拿時則以手不染色、不掉粉，粉末不沾手為宜佳。3. 氣味：點燃後，香氣醇厚芬芳；而非濃嗆刺鼻。好香的氣味有很強的滲透性，燃一支好香，整個空間都能逐漸沉浸在幽香淡雅的美好氛圍裡，使空氣乾適宜人。香由於是會攝入人體之內的外來物，所以品質的好壞至關重要。不論是為了供佛或怡情養性，建議讀者宜先審慎選擇香材，才能使香的功用與意義充分地發揮。──摘自《人生》225期：香，好香，點好香
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$1,450
「清心．檀」檀香微盤香（30環）
一念清心，福慧自在
一瓣清香遍法界，供佛．修行．結緣一念福慧生，萬法皆圓滿。檀香，清和溫潤，使人身心放鬆，神氣安定。
「對於諸佛的供養有十事：1.香，2.花，3.燈，4.塗，5.果，6.茶，7.食，8.寶，9.珠，10.衣。『香』的種類繁多，柴質木料的『燒香』如旃檀香，主要是用以清潔空氣、驅除濁氣，也有安神靜心的功能。」—— 摘自 聖嚴法師《菩薩行願：觀音、地藏、普賢菩薩法門講記》
產品特色．採用100%天然原料，遵循古法手工製作，每盒的色澤、尺寸、重量、味道都會有差異，存放時間也會讓香氣與顏色產生變化，愈陳愈香，此為100%天然手工製香的特色。
產品規格．成分：100%天然印度老山檀粉、100%天然樹皮黏粉．尺寸：每盒尺寸約寬 6.3 x 長 6.3 x 高 4.9公分．重量：約 40公克 (每盒30環)／含盒重量約 55公克．產地：原料：印度／製造地：臺灣．每環可燃燒約2小時，會依燃燒環境不同產生差異
注意事項．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。．請存放於通風乾燥處，遠離火源。避免潮濕、重摔、碰撞。
辨別好香
除了恭敬神明和聖者外，香尚有安心、安神、除臭、殺菌的作用。如何辨別香品的良莠？我們可以從三方面著手──1. 材質：以天然香材為主。原始的香木，或香木研磨的末香，是較好的選擇。2. 外觀：若使用的是立香、線香、環香等「合香」香材，執拿時則以手不染色、不掉粉，粉末不沾手為宜佳。3. 氣味：點燃後，香氣醇厚芬芳；而非濃嗆刺鼻。好香的氣味有很強的滲透性，燃一支好香，整個空間都能逐漸沉浸在幽香淡雅的美好氛圍裡，使空氣乾適宜人。香由於是會攝入人體之內的外來物，所以品質的好壞至關重要。不論是為了供佛或怡情養性，建議讀者宜先審慎選擇香材，才能使香的功用與意義充分地發揮。──摘自《人生》225期：香，好香，點好香
NT$
$420
「清心．檀」檀香臥香（7吋／180公克）
一念清心，福慧自在
一瓣清香遍法界，供佛．修行．結緣一念福慧生，萬法皆圓滿。檀香，清和溫潤，使人身心放鬆，神氣安定。
「對於諸佛的供養有十事：1.香，2.花，3.燈，4.塗，5.果，6.茶，7.食，8.寶，9.珠，10.衣。『香』的種類繁多，柴質木料的『燒香』如旃檀香，主要是用以清潔空氣、驅除濁氣，也有安神靜心的功能。」—— 摘自 聖嚴法師《菩薩行願：觀音、地藏、普賢菩薩法門講記》
產品特色．採用100%天然原料，遵循古法手工製作，每盒的色澤、尺寸、重量、味道都會有差異，存放時間也會讓香氣與顏色產生變化，愈陳愈香，此為100%天然手工製香的特色。
產品規格．成分：100%天然印度老山檀粉、100%天然樹皮黏粉．尺寸：臥香長度約 7吋 (約 21公分)／每盒尺寸約寬 6.8 x 長 22.5 x 高 3.3公分．重量：約 180公克／含盒重量約 217公克．產地：原料：印度／製造地：臺灣．每支可燃燒約1小時，會依燃燒環境不同產生差異
注意事項．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。．請存放於通風乾燥處，遠離火源。避免潮濕、重摔、碰撞。
辨別好香
除了恭敬神明和聖者外，香尚有安心、安神、除臭、殺菌的作用。如何辨別香品的良莠？我們可以從三方面著手──1. 材質：以天然香材為主。原始的香木，或香木研磨的末香，是較好的選擇。2. 外觀：若使用的是立香、線香、環香等「合香」香材，執拿時則以手不染色、不掉粉，粉末不沾手為宜佳。3. 氣味：點燃後，香氣醇厚芬芳；而非濃嗆刺鼻。好香的氣味有很強的滲透性，燃一支好香，整個空間都能逐漸沉浸在幽香淡雅的美好氛圍裡，使空氣乾適宜人。香由於是會攝入人體之內的外來物，所以品質的好壞至關重要。不論是為了供佛或怡情養性，建議讀者宜先審慎選擇香材，才能使香的功用與意義充分地發揮。──摘自《人生》225期：香，好香，點好香
NT$
$1,420
「清心．檀」檀香臥香（7吋／20公克）
一念清心，福慧自在
一瓣清香遍法界，供佛．修行．結緣一念福慧生，萬法皆圓滿。檀香，清和溫潤，使人身心放鬆，神氣安定。
「對於諸佛的供養有十事：1.香，2.花，3.燈，4.塗，5.果，6.茶，7.食，8.寶，9.珠，10.衣。『香』的種類繁多，柴質木料的『燒香』如旃檀香，主要是用以清潔空氣、驅除濁氣，也有安神靜心的功能。」—— 摘自 聖嚴法師《菩薩行願：觀音、地藏、普賢菩薩法門講記》
產品特色．採用100%天然原料，遵循古法手工製作，每盒的色澤、尺寸、重量、味道都會有差異，存放時間也會讓香氣與顏色產生變化，愈陳愈香，此為100%天然手工製香的特色。
產品規格．成分：100%天然印度老山檀粉、100%天然樹皮黏粉．尺寸：臥香長度約 7吋 (約 21公分)／每盒尺寸約寬 3.3 x 長 22.5 x 高 2.3公分．重量：約 20公克／含盒重量約 36公克．產地：原料：印度／製造地：臺灣．每支可燃燒約1小時，會依燃燒環境不同產生差異
注意事項．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。．請存放於通風乾燥處，遠離火源。避免潮濕、重摔、碰撞。
辨別好香
除了恭敬神明和聖者外，香尚有安心、安神、除臭、殺菌的作用。如何辨別香品的良莠？我們可以從三方面著手──1. 材質：以天然香材為主。原始的香木，或香木研磨的末香，是較好的選擇。2. 外觀：若使用的是立香、線香、環香等「合香」香材，執拿時則以手不染色、不掉粉，粉末不沾手為宜佳。3. 氣味：點燃後，香氣醇厚芬芳；而非濃嗆刺鼻。好香的氣味有很強的滲透性，燃一支好香，整個空間都能逐漸沉浸在幽香淡雅的美好氛圍裡，使空氣乾適宜人。香由於是會攝入人體之內的外來物，所以品質的好壞至關重要。不論是為了供佛或怡情養性，建議讀者宜先審慎選擇香材，才能使香的功用與意義充分地發揮。──摘自《人生》225期：香，好香，點好香
NT$
$188
「清心．檀」檀香臥香（5吋／180公克）
一念清心，福慧自在
一瓣清香遍法界，供佛．修行．結緣一念福慧生，萬法皆圓滿。檀香，清和溫潤，使人身心放鬆，神氣安定。
「對於諸佛的供養有十事：1.香，2.花，3.燈，4.塗，5.果，6.茶，7.食，8.寶，9.珠，10.衣。『香』的種類繁多，柴質木料的『燒香』如旃檀香，主要是用以清潔空氣、驅除濁氣，也有安神靜心的功能。」—— 摘自 聖嚴法師《菩薩行願：觀音、地藏、普賢菩薩法門講記》
產品特色．採用100%天然原料，遵循古法手工製作，每盒的色澤、尺寸、重量、味道都會有差異，存放時間也會讓香氣與顏色產生變化，愈陳愈香，此為100%天然手工製香的特色。
產品規格．成分：100%天然印度老山檀粉、100%天然樹皮黏粉．尺寸：臥香長度約 5吋 (約 15公分)／每盒尺寸約寬 6.8 x 長 16.5 x 高 4.3公分．重量：約 180公克／含盒重量約 217公克．產地：原料：印度／製造地：臺灣．每支可燃燒約40分鐘，會依燃燒環境不同產生差異
注意事項．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。．請存放於通風乾燥處，遠離火源。避免潮濕、重摔、碰撞。
辨別好香
除了恭敬神明和聖者外，香尚有安心、安神、除臭、殺菌的作用。如何辨別香品的良莠？我們可以從三方面著手──1. 材質：以天然香材為主。原始的香木，或香木研磨的末香，是較好的選擇。2. 外觀：若使用的是立香、線香、環香等「合香」香材，執拿時則以手不染色、不掉粉，粉末不沾手為宜佳。3. 氣味：點燃後，香氣醇厚芬芳；而非濃嗆刺鼻。好香的氣味有很強的滲透性，燃一支好香，整個空間都能逐漸沉浸在幽香淡雅的美好氛圍裡，使空氣乾適宜人。香由於是會攝入人體之內的外來物，所以品質的好壞至關重要。不論是為了供佛或怡情養性，建議讀者宜先審慎選擇香材，才能使香的功用與意義充分地發揮。──摘自《人生》225期：香，好香，點好香
NT$
$1,420
「清心．檀」檀香臥香（5吋／20公克）
一念清心，福慧自在
一瓣清香遍法界，供佛．修行．結緣一念福慧生，萬法皆圓滿。檀香，清和溫潤，使人身心放鬆，神氣安定。
「對於諸佛的供養有十事：1.香，2.花，3.燈，4.塗，5.果，6.茶，7.食，8.寶，9.珠，10.衣。『香』的種類繁多，柴質木料的『燒香』如旃檀香，主要是用以清潔空氣、驅除濁氣，也有安神靜心的功能。」—— 摘自 聖嚴法師《菩薩行願：觀音、地藏、普賢菩薩法門講記》
產品特色．採用100%天然原料，遵循古法手工製作，每盒的色澤、尺寸、重量、味道都會有差異，存放時間也會讓香氣與顏色產生變化，愈陳愈香，此為100%天然手工製香的特色。
產品規格．成分：100%天然印度老山檀粉、100%天然樹皮黏粉．尺寸：臥香長度約 5吋 (約 15公分)／每盒尺寸約寬 3.3 x 長 16.5 x 高 2.3公分．重量：約 20公克／含盒重量約 36公克．產地：原料：印度／製造地：臺灣．每支可燃燒約40分鐘，會依燃燒環境不同產生差異
注意事項．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。．請存放於通風乾燥處，遠離火源。避免潮濕、重摔、碰撞。
辨別好香
除了恭敬神明和聖者外，香尚有安心、安神、除臭、殺菌的作用。如何辨別香品的良莠？我們可以從三方面著手──1. 材質：以天然香材為主。原始的香木，或香木研磨的末香，是較好的選擇。2. 外觀：若使用的是立香、線香、環香等「合香」香材，執拿時則以手不染色、不掉粉，粉末不沾手為宜佳。3. 氣味：點燃後，香氣醇厚芬芳；而非濃嗆刺鼻。好香的氣味有很強的滲透性，燃一支好香，整個空間都能逐漸沉浸在幽香淡雅的美好氛圍裡，使空氣乾適宜人。香由於是會攝入人體之內的外來物，所以品質的好壞至關重要。不論是為了供佛或怡情養性，建議讀者宜先審慎選擇香材，才能使香的功用與意義充分地發揮。──摘自《人生》225期：香，好香，點好香
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$188
念佛機（乾電池／TYPE-C USB接頭）- 安心 | 聖嚴法師開示生死智慧
美好祝福．安心自在
聆聽聖嚴法師對生命與生死的開示，體會佛法的生命關懷。 【生死不惑】生死皆自在，祈願平安又健康【心安病安】身痛心不苦，以佛法離苦得樂【告別無憾】自然的歸宿，臨終的佛法救度【來生有福】佛教生死觀，念佛祝福最安心
「生死的現象，猶如日出與日沒。日沒時，只是太陽在地平線上消失，其本身並不會消失；日出時，只是太陽在地平線上升起，其本身一直高懸於太虛空中。人的肉體雖然有生與死的現象，然而，人人本具之清淨佛性，永遠如日在中天。因此，死亡不是可怕、可悲的，不必畏懼它；對我們的未來，應該充滿著希望。」——聖嚴法師《平安的人間》
產品特色．曲目清楚：含兩首佛號、四首聖嚴法師開示音檔，單曲皆可循環播放。．溫馨關懷：聖嚴法師開示音檔每集約八分半，長度適中，隨時聆聽安頓身心。．超大按鍵：舒適好按、標示清晰，操作簡單輕鬆。．便攜美觀：體積輕巧、外觀素雅，方便隨身攜帶，時時安心。
精選佛號與開示共六段：．彌陀聖號：阿彌陀佛聖號．觀音聖號：觀世音菩薩聖號．生死不惑：聖嚴法師開示「生死皆自在，祈願平安又健康」．心安病安：聖嚴法師開示「身痛心不苦，以佛法離苦得樂」．告別無憾：聖嚴法師開示「自然的歸宿，臨終的佛法救度」．來生有福：聖嚴法師開示「佛教生死觀，念佛祝福最安心」
本機為單曲循環播放，使用鹼性電池供電可連續播放約 10~40小時（視音量大小變化）。外接電源時（不可高出額定5V電壓），指示紅燈亮起，表示外接電源輸入正常。
使用方法．電源： 1. 乾電池供電：4號鹼性電池 x 三顆 2. TYPE-C供電：DC5V電壓器，充電孔為TYPE-C USB孔 3. 電量不足時，有提示音提醒：電量低，關機．操作： 1. 撥動電源開關 2. 選擇曲目 (單曲循環播放) 3. 「+」調高音量，「-」調低音量產品規格．內容：念佛機一台，說明書一份．顏色：灰色．材質：ABS、矽膠、電子零件．揚聲器額定功率：1W．揚聲器頻率範圍：350-20 KHZ．電源：DC5V或4號（AAA/1.5V）鹼性電池三顆．尺寸：約 10 x 6 x 3 公分．重量：約 102公克 (含紙盒)．產地：中國製造注意事項．無附電源線或電池，請自行添購或選購Type-C USB 充電連接線。．請使用有安規認證的供電器，劣質供電器易有燒毀機器的風險。．外接電源不可高出額定5V電壓，以免造成機器損壞。．長時間未使用時，請取出電池以免損壞。．請勿摔落、撞擊，小心輕放。．商品圖檔顏色因拍照光線關係會略有不同，請以實際商品顏色為準。
NT$
$315
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75折
25K橫線筆記本｜大悲心起
產品特色．車縫線裝訂不易掉頁，方便攤平書寫。．可作為記事、寫作、繪畫等用途。
產品規格．尺寸：約 15 x 21公分．封面材質：麗綺紙．內頁紙張：畫刊紙／橫線／64頁．產地：臺灣製造
注意事項．因拍攝光線關係略有色差，請以實際商品為準。
NT$
$40
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89折
一心新一代念佛計數器-智慧紫
一心念佛，心即與佛相應
「一心念佛能夠長壽健康，乃至臨終發願念佛，一定也能往生西方。」——聖嚴法師《48個願望──無量壽經講記》
產品特色．極致超長續航：採用高品質鋰電池，每日使用2小時，滿電狀態下可持續使用約三個月。．超大矽膠按鍵，舒適耐用：專為人體工學設計之超大矽膠按鍵，通過 500 萬次按壓測試，觸感溫潤舒適、久按不累。．透氣人體工學設計：流線型小巧機身配戴貼合；內側採用獨特網格透氣結構，長時間配戴舒適不黏手。．微光夜光顯示：配備柔和夜光功能，方便在黑暗處或夜間清晰讀取數值。．靜音防擾，安靜共修：採用超低音按鍵技術，按壓聲音極微，共修或安靜場合使用不干擾他人。．6組功課管理與防誤按：可同時記錄 6 組不同佛號/經咒功課；貼心鎖定鍵設計，有效避免誤按；功課完成後即可一鍵歸零。．雙向翻轉與防塵外殼：正反方向皆可配戴，長按【鎖定鍵】2 秒即可將螢幕數字翻轉 180 度；機身具備防塵防沾染設計，耐用美觀。
一心新一代念佛計數器 全系列 共 5 款◆ 如意白◆ 慈悲綠◆ 寂靜灰◆ 幸福粉◆ 智慧紫
產品說明．內容：計數器 × 1個 + Type-C 充電線 × 1條 + 產品說明書 × 1張．材質：外殼：ABS樹脂／按鍵：矽膠．顏色：智慧紫．計數器尺寸：約寬 3 公分 x 高 3.5 公分．重量：約 53公克（含包裝）．產地：中國製造（臺灣監製）
注意事項．自動省電：靜置無操作 10 分鐘後，螢幕將自動關閉以節省電量。．充電時機：當螢幕顯示電量不足或使用中無反應時，請立即充電。．電池保養：若長時間不使用本產品，請務必在三個月內至少充電一次，以防止鋰電池因過量放電導致電池損壞。．使用環境：請將產品遠離磁場，避免在潮濕、多塵、多煙、異常乾燥或過冷過熱的環境中使用。．保持乾燥：本產品不具防水功能，請勿使用水或化學藥劑清潔，並避免與水或其他液體接觸。若接觸到水請立即擦乾。．避免碰撞：使用時請避免摔落、擠壓或與硬物摩擦撞擊，以免外殼磨損、電池或內部硬體受損。．請勿拆解：本機結構精密，請勿自行拆解修理或改裝。．螢幕起霧處理：若因環境溫差過大導致螢幕起霧，屬物理自然現象，置於陽光下溫和照射即可消除。
保固說明．保固期限：憑購買發票享六個月保固。．保固範圍：限計數器機器本體（非人為或外力損壞之自然故障）。因摔落、浸水、自行拆解等人為或外力因素導致之損壞，不在保固範圍內。
念佛是否愈快愈好？次數愈多愈好？
念佛講求心口合一，念的速度要適中，不要太快，也不要太慢。速度太快導致緊張急躁，反而失去安定身心的作用；速度太慢容易心生妄想，雜念不斷。保持一個適當的速度，專心一意平緩地念佛，讓心念與動作協調，自然能與佛心心相印。────《念佛50問》法鼓文化編輯部編著
NT$
$290
一心新一代念佛計數器-幸福粉
一心念佛，心即與佛相應
「一心念佛能夠長壽健康，乃至臨終發願念佛，一定也能往生西方。」——聖嚴法師《48個願望──無量壽經講記》
產品特色．極致超長續航：採用高品質鋰電池，每日使用2小時，滿電狀態下可持續使用約三個月。．超大矽膠按鍵，舒適耐用：專為人體工學設計之超大矽膠按鍵，通過 500 萬次按壓測試，觸感溫潤舒適、久按不累。．透氣人體工學設計：流線型小巧機身配戴貼合；內側採用獨特網格透氣結構，長時間配戴舒適不黏手。．微光夜光顯示：配備柔和夜光功能，方便在黑暗處或夜間清晰讀取數值。．靜音防擾，安靜共修：採用超低音按鍵技術，按壓聲音極微，共修或安靜場合使用不干擾他人。．6組功課管理與防誤按：可同時記錄 6 組不同佛號/經咒功課；貼心鎖定鍵設計，有效避免誤按；功課完成後即可一鍵歸零。．雙向翻轉與防塵外殼：正反方向皆可配戴，長按【鎖定鍵】2 秒即可將螢幕數字翻轉 180 度；機身具備防塵防沾染設計，耐用美觀。
一心新一代念佛計數器 全系列 共 5 款◆ 如意白◆ 慈悲綠◆ 寂靜灰◆ 幸福粉◆ 智慧紫
產品說明．內容：計數器 × 1個 + Type-C 充電線 × 1條 + 產品說明書 × 1張．材質：外殼：ABS樹脂／按鍵：矽膠．顏色：幸福粉．計數器尺寸：約寬 3 公分 x 高 3.5 公分．重量：約 53公克（含包裝）．產地：中國製造（臺灣監製）
注意事項．自動省電：靜置無操作 10 分鐘後，螢幕將自動關閉以節省電量。．充電時機：當螢幕顯示電量不足或使用中無反應時，請立即充電。．電池保養：若長時間不使用本產品，請務必在三個月內至少充電一次，以防止鋰電池因過量放電導致電池損壞。．使用環境：請將產品遠離磁場，避免在潮濕、多塵、多煙、異常乾燥或過冷過熱的環境中使用。．保持乾燥：本產品不具防水功能，請勿使用水或化學藥劑清潔，並避免與水或其他液體接觸。若接觸到水請立即擦乾。．避免碰撞：使用時請避免摔落、擠壓或與硬物摩擦撞擊，以免外殼磨損、電池或內部硬體受損。．請勿拆解：本機結構精密，請勿自行拆解修理或改裝。．螢幕起霧處理：若因環境溫差過大導致螢幕起霧，屬物理自然現象，置於陽光下溫和照射即可消除。
保固說明．保固期限：憑購買發票享六個月保固。．保固範圍：限計數器機器本體（非人為或外力損壞之自然故障）。因摔落、浸水、自行拆解等人為或外力因素導致之損壞，不在保固範圍內。
念佛是否愈快愈好？次數愈多愈好？
念佛講求心口合一，念的速度要適中，不要太快，也不要太慢。速度太快導致緊張急躁，反而失去安定身心的作用；速度太慢容易心生妄想，雜念不斷。保持一個適當的速度，專心一意平緩地念佛，讓心念與動作協調，自然能與佛心心相印。────《念佛50問》法鼓文化編輯部編著
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