面對動盪不安的世界，你覺得沒有安全感嗎？世界本就是無常多變的，重要的是找到安心之道。以無常觀積極對應無常時局，再亂也「亂不了你的心」！

本書共收錄聖嚴法師25篇精采300字短文，並邀請名插畫家龔雲鵬精心繪製詼諧的插圖。

1 亂不了你的心
2 這是自然的
3 心不亂才能做事 　　
4 最好的準備最壞的打算
5 世間無常
6 再站起來最重要
7 災難不再來
8 從戰爭生存過來
9 人心很壞災難就來
10 以不變應萬變
11 心中有愛就有安全感
12 拆除定時炸彈
13 磨練出智慧
14 寧可丟掉一隻螯
15 如何建立安全感
16 跟著台灣的心臟在跳
17 殺人自殺都是罪行
18 沒有危機感才是問題
19 讓心有安定感
20 窮緊張
21 大家都是災民
22 人定勝天
23 不再矛盾
24 世界和平
25 生活在淨土中