看住心猴

 

「你那麼好動，你屬猴嗎？」「你怎麼像猴子一樣不定性？」平常很熟悉的語句，點出了猴子活潑、定性不夠的特性。佛陀也曾以「猴」來譬喻心，如心猿攀藤、獼猴捉月，我們究竟要如何調伏心猴，開發智慧？聖嚴法師教我們分辨事與心，人們常常是心內有事，修行人要做到無事於心；政治大學中文系教授丁敏從《西遊記》孫悟空取經的歷程，來詮釋修心之旅；法鼓文理學院鄧偉仁教授則從《雜阿含經》來解讀心的作用；臨床心理師洪仲清則從心理學與實際案例來解讀專注與散亂之間的關係，從多重角度，增進大家對心的認識。

 

時間，猶如酵母，讓許多事物改變了原來的樣貌；攝影，捕捉時間的剎那，攝影師鄧博仁將攝影結合多媒材，呈現另一番人生況味，「一種觀看」邀請你一同細細品味。由三個不同世代女性執筆的「三腳貓微筆記」，由郭惠芯首先發表，道出參加同學會後，大家在海邊漫步見到木麻黃，所引發的「少女時代」回憶。「農禪悟語」果祥法師分享日本秀明自然農法之旅，訝異在米飯漸漸不見了的背後，到底藏了什麼祕密？

 

【本期專題】
看住心猴
認識心中的小猴子
聖嚴法師談心猴攀藤

【文學篇】
丁敏從《西遊記》看孫悟空的修心之旅
【佛典篇】
聽佛陀說猴
【認識篇】
鄧偉仁談「心」
【心理篇】
臨床心理師洪仲清解析專注與散亂
BOX：番茄鐘工作法：專注力訓練小工具

 

【本期專欄】
三腳貓微筆記 回憶少女時代的木麻黃
攝影與繪畫交織 時間發酵的剎那
米飯不見了！ 果祥法師在日本發現的祕密

【本期專題】
看住心猴
認識心中的小猴子　林何臻
心猴攀藤──心與事　聖嚴法師

【文學篇】
跟著孫悟空脫胎換骨　丁敏

【佛典篇】
聽佛陀說猴　編輯室

【認識篇】
心，在哪裡？　鄧偉仁

【心理篇】
用心，還是用腦？　洪仲清
BOX：專注力訓練小工具：番茄鐘工作法　編輯室

【人生導師】
禪修與環保生活　聖嚴法師　

【三腳貓微筆記】
少女時代之木麻黃　郭惠芯

【一種觀看】
時間‧酵母　鄧博仁

【人生行旅】
當古典樂遇上佛法──王子承（指揮家）　翠谷

【清心自在】
我曾 到過人間淨土　王仁宏

【人生選擇題】
道場、馬場、賭場　釋常寬

【修行在LA】
生命的當下，你在哪裡？　曉亞

【爾然禪話】
無瞋　釋繼程

【禪味小食堂】
松子豆腐泥&海苔香酥條　陳滿花

【農禪悟語】
米飯不見了！──日本見聞雜記　釋果祥

【電影與人生】
《怪物的孩子》&《為愛而生》──綿遠流長的父母恩　李鴻文

【佛法關鍵字】
ekaj?tipratibaddhabodhisattva 一生補處菩薩　許洋主

【人生新視界】
大悲施、淨水書　釋惠敏

人生新聞

※ 大覺智海-別冊

【禪門鍊心】
平時不忘照顧身心──轉化障礙，增長智慧（二）　釋繼程

【楞嚴導讀】
天堂來的法水──《楞嚴經》七大圓通的啟示（上）　李治華

【東亞佛寺之旅】
都府樓旁千古鐘──太宰府觀世音寺　秦就

【華嚴心鑰】
如空中風相──第二十六品〈十地品〉（一）　陳琪瑛