人生434期：好心不NG

• 人生不過期 | 指定雜誌特惠30元起！go

好心不NG

滿懷好心指點或幫助別人，對方卻不領情？當需要朋友關心時，對方卻只顧著傾瀉自己的痛苦，令你不禁懷疑是誰要安慰誰？助人如何真正幫到對方，而不是幫倒忙？玄奘大學社會科學院院長昭慧法師以「自通之法」貫連佛法的奧義，期許跳脫種種陷阱，秉持中道智慧，在利他的同時，成就自己的修行！

測一測，好心助人凸槌了嗎？看看是同理過剩的「心太軟」，還是情理兼具的「真菩薩」？法鼓山人基會關懷生命專線督導孫敏華，以佛法結合諮商，傳遞安心力量給求助者。助人工作者容易陷入「替代性創傷」的低谷，心理諮商博士胡嘉琪分享，在幫助別人之前，如何先照顧好自己！常哲法師、李佳庭、曾柏穎，在第一線面對或親身經歷現實苦難，如何安頓自他。

「人生講堂」，段鍾沂講搖滾樂與禪，讓他敢愛敢夢有資糧，翻轉樂壇點石成金。「雙味好料理」本期開始，特別為家中雙寶老人與小孩設計料理，絲瓜兩吃，焗、燴絲瓜雙味。為何想要取悅討好，卻又尷尬？「三生有幸」辜琮瑜指出建立美好關係的關鍵。

---

昭慧法師講自通之法——從佛法談助人
測一測　好心助人凸槌了嗎？
消融人我的好心習題
孫敏華：諮商結合佛法  傳遞安心力量
胡嘉琪：助人後反受內傷怎麼辦？
菩薩在人間　常哲法師、李佳庭、曾柏穎
搖滾樂與禪　段鍾沂敢愛敢夢有資糧

人生雜誌434期　《目錄》

【本期專題】
10好心不NG
12自通之法——從佛法觀點談助人　昭慧法師
18BOX：做個真正的菩薩　編輯室

【觀心篇】
20「好心，不凸槌」自我測驗　編輯室
24消融人我的好心習題　江胤芝

【修心篇】
28佛法與諮商結合　傳遞安心力量　孫敏華
32當助人後反受內傷？　胡嘉琪
38BOX：自他交換法的心法練習　楊雅穎

【好心篇】
40禪式關懷　用佛法自安安人　釋常哲
44助人不怕NG　李佳庭
48做妥瑞人的守護燈塔　曾柏穎

【人生導師】
08善用情與理　聖嚴法師

【人生講堂】
52翻滾樂壇．點石成金　段鍾沂

【清心自在】
60訪舊與探新——與高中生談「從文學看生死」（下）　單德興
66開始是個佛教徒--2019夏季青年卓越禪修營心得　蘇寬明

【韓國佛寺之美】
72參水月莊嚴相，觀明明本來心——觀音聖地巡禮　陳明華

【一種觀看】
78心遺落在拉卜楞寺　李東陽

【爾然禪話】
82唯識　釋繼程

【電影不散場】
84你願意嫁給我老公嗎？——延續未完的愛　曾偉禎

【雙味好料理】
88焗絲瓜&絲瓜燴竹笙　洪蓮華

【三生有幸】
92取悅討好的尷尬　辜琮瑜

【人生戲中戲】
94少年初心　陳　忻

【世界佛教觀察】
96氣候變遷正念以對（上）　吳俊宏

※ 大覺智海-別冊
【佛學人物】
104近現代漢傳佛教的歷史書寫者（下）——汲?（法國國立東方語言與文明學院教授）　採訪整理／邱惠敏

【佛學論文】
112原《原人論》之「原人」——兼回應已故聖嚴法師《華嚴心詮-原人論考釋》（二）　李志夫

【佛學新視界】
120全方位學習與「戒定慧」三學　釋惠敏

【佛法關鍵字．法華經】
124「常不輕」菩薩的榜樣——〈常不輕菩薩品第二十〉　許洋主

【本期專題】自通之法——從佛法觀點談助人

佛法如何看待助人？
昭慧法師以「自通之法」貫連佛法的奧義，
期許跳脫我所愛、修福報、業力論等陷阱，
秉持中道智慧，在利他的同時，轉凡成聖，
成就自己的修行！

■　昭慧法師（玄奘大學社會科學院院長）

對於他人處在苦難中的不捨之情，是一種跨文化、.... more

【好心篇】助人不怕NG

自認助人NG不斷的李佳庭，
體會到助人工作不像考試，
反而像遊戲升級，
因為沒有不NG的助人者，
只有NG過後，依然願意繼續挑戰的人。

■　李佳庭（「臺灣芒草心慈善協會」遊民外展社工）

很多人都以為，社工很會陪伴與關懷他人，然而，就算做了四年社工，.... more

【人生講堂】翻滾樂壇．點石成金

段鍾沂與賈伯斯有何關聯？
他們都是戰後嬰兒潮的一代，
熱愛搖滾樂，深受嬉皮文化影響，
從他們身上可見到禪的精神--
堅持夢想，心中有愛，充滿勇氣，
不怕失敗，想改變世界，讓世界變得更好。

主講人：段鍾沂（滾石文化董事長）
時間：2019年3月16日
地.... more

【三生有幸】取悅討好的尷尬

如果取悅討好是生存的必要手段，
為何讓人感到尷尬，甚至覺得違背自我價值？
取悅討好沒有對錯，
但雙方關係必須立基於「平等」，
才能避免陷入失去自我的尷尬與困境。

■　辜琮瑜（法鼓文理學院生命教育學程助理教授）

最近女兒養了一隻貓，便開始了一場.... more

*商品示意圖謹供參考，請以實際供貨為準！
*易碎、液體、單邊超過30公分及貴重商品，無法開放海外配送及超商取貨付款。注意！收件地址請勿為郵政信箱。

【法鼓文化心靈網路書店】會員均享有10天(含假日)的商品鑑賞期。如果您的商品欲辦理退換貨，請在取得該商品10日內，進行退換貨作業(以郵戳或收執聯為憑)。

有聲出版品及食品，因性質特殊，一經拆封，即不接受退貨。其他有包裝之商品如欲辦理退換貨，請保持完整包裝(贈品、贈票、附件、內外包裝、隨貨文件等)一併寄回。詳細內容，請參考：退換貨相關說明