福慧傳家：修福修慧，安心安家；六度萬行，傳心傳家
Bring Blessings and Wisdom Home

家，不只是為了遮風避雨，
更是家人心靈的依歸。
身處忙碌紛亂的現代社會環境中，
如何安心又安家？

少欲知足能「安心」，放鬆勞動能「安身」，
互敬互愛能「安家」，利人利己能「安業」。
以聖嚴法師的「四安」心法修福修慧，待人處事，
家和萬事興，福慧傳家風！

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作者簡介：

聖嚴法師（1930-2009年）

聖嚴法師1930年生於江蘇南通，1943年於狼山出家。曾於高雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。 

聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師，著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。

聖嚴法師提出「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念，相繼創辦中華佛學研究所、法鼓佛教學院、僧伽大學、法鼓大學等院校，也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法，陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，更致力於國際弘化工作，其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。

編者序

1　創造生命的價值
人生的目的、意義、價值
如何建立生命的價值觀？
在不安中安定生命
倫理必須從心去實踐
倫理是佛化家庭的要素
人的價值須從倫理來衡量

2　安心──做自己心的主人
現代人的身心
物質的享受不可靠
制意調心
迷己逐物
如何消除虛榮心？
合乎因果的追求

3　安身──放鬆身心好自在
心理健康了，身體才會健康
禪修與緊張的現代生活──放鬆身心，體驗感受
勤勞健康最好
新時代的工作態度
放鬆身心的妙方
慢活人生

4　安家──家和人和萬事興
「天倫之樂」是靠互動產生
百善孝為先
經營婚姻的法寶
父母的功課
先接納別人才能溝通
無血緣的家庭聯合國

5　安業──樂在工作有妙法
奉獻工作也是菩薩精神
爭取及奉獻
管理中的慈悲
辦公室哲學
如何與同事互相支持、分擔？
不為任何目的而奉獻

【編者序】

人人都想要一個溫暖的家，為什麼有些人卻不願回家？所謂的家，不只是遮風避雨的房子；所謂的家人，也不只是血緣關係。回家，不應只是人團圓，心更要團圓，才是真正的一家人！

因此，需要有共同理念延續家族、延續智慧，成為傳家之寶。特別是在價值觀混淆的現代社.... more

倫理必須從心去實踐

近年來法鼓山正在推動「心六倫」運動，「心六倫」這個名詞是新的，而它的關懷面則是現代社會所需要的，內容包含：家庭倫理、生活倫理、校園倫理、自然倫理、職場倫理和族群倫理。

「倫理」的意涵是什麼？為什麼稱為「心六倫」？凡是講到倫理，都必須打從我們的內.... more

如何消除虛榮心？

在現今社會上，有一些人的生活過得非常奢華，出入坐的都是名車，甚至是加長的豪華轎車；家裡用的是各種黃金製品，甚至連馬桶都是金的。他的目的可能是為了讓別人知道，他和別人有多麼不一樣，以此滿足自己的虛榮心。

也有人認為賺了錢就應該花光，因為財富如果不.... more

放鬆身心的妙方

現代人的生活通常很緊張，如何使用真正有效的方法來讓自己放鬆一下，是非常重要的事。

放鬆身心和縱情娛樂並不相同。

有些人以唱卡拉ＯＫ、跳舞、喝酒、飆車、開車兜風、釣魚、登山、划船、打球等，做為放鬆自己的消遣娛樂。這些活動的確可以調整生活的節奏、.... more

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