內容簡介
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禪門過關──向堂主小參，修行不卡關
腿痛、昏沉、妄念多、控制呼吸、身體緊繃外加氣動……禪修又「卡關」了嗎？這些初學者常遇到的問題，往往令人對禪修打退堂鼓，錯失了認識自我、消融自我的機會。其實，禪修是最誠實的鏡子，障礙往往是平常身心不調的反映，本期邀請法鼓山禪堂堂主果元法師，帶我們認識禪修10大關卡的起因與調整方法，幫助我們突破障礙，修行更進一步！
經常在歐美指導禪修的繼程法師，則從文化差異觀察東、西方禪眾遇到的修行障礙，剖析速食禪、快餐禪等現象。此外，禪修前、中、後，調和工夫不可少，透過拜佛、經行等，讓身心放鬆，更用得上方法。還有常源法師、傅子義、黃修芬，分享如何在小參中獲益，跨越修行障礙。
「人生行旅」介紹榮總骨科部醫師陳威明，以病人為師，從登山、攝影中寧靜自心，體會瞬間永恆，活在當下的可貴。法會、新居為何要「灑淨」？「學佛新手Q&A」為您解答。「電影不散場」介紹《生命中最抓狂的小事》，六段故事猶如現代警世錄，看見情緒失控引爆的因果效應，值得警惕。
目錄
【本期專題】
禪門過關──向堂主小參，修行不卡關
鬆開關結，禪修真自在 陳慧蓉
【認識篇】
跟著堂主過禪關 釋果元
【現象篇】
禪修障礙，東西參！ 釋繼程
【故事篇】
擊退魔軍的智慧之劍 編輯室
【助行篇】
禪修前中後，調和工夫不可少 編輯室
【分享篇】
正知見，讓絆腳石變墊腳石 釋常源
小參，幫我突破解行盲點 傅子義
善知識棒喝，懺悔憍慢心 黃修芬
【人生導師】
感恩是度眾生的基本立場 聖嚴法師
【人生行旅】
陳威明 登高自卑的人間醫者 邱惠敏
【清心自在】
念念要回頭 王琇玲
【學佛新手Q&A】
「灑淨」是什麼意思？為何要灑淨？有什麼作用？ 編輯室
【人生選擇題】
我師、我父、我師父 釋常寬
【修行在LA】
勇敢做自己 曉亞
【西洋僧NewTalk】
接受業報輪迴，歡喜看生死──生也獨來，死也獨去（下） 釋常聞
【禪味小食堂】
養生豆干&椒麻花生 陳滿花
【爾然禪話】
養生 釋繼程
【電影不散場】
生命中最抓狂的小事──情緒引發的因果效應 曾偉禎
【佛法關鍵字】
布施dāna＆福田puṇya-kṣetra 許洋主
【人生新視界】
「心靈環保」與「身土不二」 釋惠敏
人生新聞
※ 大覺智海-別冊
【禪門直心】
發願，修行的方向與目標──大願心（一） 釋繼程
【楞嚴導讀】
櫻花下的約定──《楞嚴經》「誰明空色」 李治華
【東亞佛寺之旅】
俯看嵯峨波上舟──常寂光寺 秦就
【華嚴心鑰】
華嚴行海無盡藏──第二十二品〈十無盡藏品〉（二） 陳琪瑛
禪門過關──向堂主小參，修行不卡關
鬆開關結，禪修真自在 陳慧蓉
【認識篇】
跟著堂主過禪關 釋果元
【現象篇】
禪修障礙，東西參！ 釋繼程
【故事篇】
擊退魔軍的智慧之劍 編輯室
【助行篇】
禪修前中後，調和工夫不可少 編輯室
【分享篇】
正知見，讓絆腳石變墊腳石 釋常源
小參，幫我突破解行盲點 傅子義
善知識棒喝，懺悔憍慢心 黃修芬
【人生導師】
感恩是度眾生的基本立場 聖嚴法師
【人生行旅】
陳威明 登高自卑的人間醫者 邱惠敏
【清心自在】
念念要回頭 王琇玲
【學佛新手Q&A】
「灑淨」是什麼意思？為何要灑淨？有什麼作用？ 編輯室
【人生選擇題】
我師、我父、我師父 釋常寬
【修行在LA】
勇敢做自己 曉亞
【西洋僧NewTalk】
接受業報輪迴，歡喜看生死──生也獨來，死也獨去（下） 釋常聞
【禪味小食堂】
養生豆干&椒麻花生 陳滿花
【爾然禪話】
養生 釋繼程
【電影不散場】
生命中最抓狂的小事──情緒引發的因果效應 曾偉禎
【佛法關鍵字】
布施dāna＆福田puṇya-kṣetra 許洋主
【人生新視界】
「心靈環保」與「身土不二」 釋惠敏
人生新聞
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【禪門直心】
發願，修行的方向與目標──大願心（一） 釋繼程
【楞嚴導讀】
櫻花下的約定──《楞嚴經》「誰明空色」 李治華
【東亞佛寺之旅】
俯看嵯峨波上舟──常寂光寺 秦就
【華嚴心鑰】
華嚴行海無盡藏──第二十二品〈十無盡藏品〉（二） 陳琪瑛
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*易碎、液體、單邊超過30公分及貴重商品，無法開放海外配送及超商取貨付款。注意！收件地址請勿為郵政信箱。
【法鼓文化心靈網路書店】會員均享有10天(含假日)的商品鑑賞期。如果您的商品欲辦理退換貨，請在取得該商品10日內，進行退換貨作業(以郵戳或收執聯為憑)。
有聲出版品及食品，因性質特殊，一經拆封，即不接受退貨。其他有包裝之商品如欲辦理退換貨，請保持完整包裝(贈品、贈票、附件、內外包裝、隨貨文件等)一併寄回。詳細內容，請參考：退換貨相關說明
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