數位時代的祇樹給孤獨園

網站服務選單

會員服務選單

相關聯結

  • 聖嚴法師所有著作
  • 人生雜誌

您目前所在的位置:

【 佛法有多美好,願全世界都知道! 】法鼓文化24週年慶開跑!

商品圖片

【絕版】渴愛.慢:人生從不滿足開始

【絕版】渴愛.慢:人生從不滿足開始

作者:小池龍之介

譯者:黃奕緯

出版社:台灣明名

出版日期:2012年09月22日

語言:繁體中文

規格:平裝 / 176頁 / 17x22cm / 單色印刷

商品編號:1151470021

ISBN:9789868853706

定價:NT$300

會員價:NT$270 (90折)

心田價:NT$255 (85折)

加入追蹤清單
  • 接受海外運送
  • 接受7-11超商門市取貨
  • 接受新竹貨運貨到付款

限量商品尚餘1

放入購物車

書籍介紹

內容簡介

↑TOP

現代人一切的煩惱,歸根究底都源於「慢」。

倘若無法正視自我的慢,一味地渴求得到更多的愛以填滿心中的孤寂和虛空,人就會日漸失去駕奴自心的本能,而陷入到「想得到—不滿足—痛苦—想得到—不滿足—痛苦」的枷鎖中,身心將變得混亂而煩躁不安。

日本超人氣僧侶小池龍之介,用他親身經歷所寫成的這部心靈檢視錄,鼓勵我們只要有真心改變的意願,並掌握正確的方法,每個人都能改變自我,並找到一種更加安穩、平靜知足的生活方式。而讓曾經陷入絕境的他得以重生,脫離痛苦獲得自由的,正是冥想修行。他期望透過這本書,與大家分享這個他迄今為止用過的最有效的減輕痛苦的正途。


●作者簡介:

小池龍之介

原來,這就是小池龍之介

曾經有這麼一個自我意識嚴重過剩的人,從小到大幾乎沒有一秒鐘是正常的:愛吵鬧,行為怪異愛耍流氓,努力當非主流的社會渣滓,為博得關注和愛拼命扮演小丑,為了證明自己的魅力尊崇多角的男女關係,甚至對妻子和父母使用家庭暴力……。

然而,正是從如此不堪的糟糕過往中,他在痛苦的絕望之境決心用修行改變自我,最終擺脫了一直折磨自己多年的孤獨寂寞、焦躁不安、彷徨失措的種種因渴望得到更多愛所帶來的痛苦。很難想像這樣的一個人,今天居然能成為一個超人氣的僧侶,長期位居日本和韓國暢銷作家之首、月讀寺主持、正現寺副主持,日本人氣最旺的“青年禪師作家”,廣受歡迎的心靈修行導師,首席“精神室內設計師”,一名多產的作家……。可以說,他從一介“屠夫”變成了一尊“活佛”。這個人,就是小池龍之介。

小池龍之介,1978年生。日本山口縣人。月讀寺(位於東京世田谷區)住持。東京大學教養系畢業。2003年開設“離家出走空間”網站,經管兼具寺院和咖啡店功能的“離家出走咖啡廳”(咖啡廳於2007年休業,2011年春季以月讀寺的名義重新問世)。目前,繼續自身修行的同時,在月讀寺等場所向普通民眾開展坐禪指導和演講等。

著有《從“自己”到自由的沉默入門》、《澆熄怒火》(幻冬舍);《偽善入門》、《佛教人際心理學讀本》(Samgha);《沒有煩惱的工作方式》(Best Sellers);《煩惱歸零練習冊》《貧窮入門》(Discover 21);《淨化“自己”的坐禪入門》、《告別討厭自我的方法》(PHP研究所);《解除戀愛與結婚咒語束縛的練習冊》(主婦與生活社);《清空煩惱的“人生探討”》(三笠書房);《不思考的練習》(小學館)等作品。

名人推薦

↑TOP
人總是渴望得到更多的愛,想得到更多的滿足。
得不到滿足時,人生就會陷入痛苦的漩渦,被慾望牽絆。
怎樣才能不為自我所苦?安住心靈的最佳途徑為何?
日本超人氣僧侶小池龍之介最夯療癒之作真心呈獻

這本書不僅可以讓您學習自我覺察、捨棄止盡的慾望、改變自我、練習冥想修行,同時還是一貼緩解痛苦的良方,為這個充滿不安的時代,帶來沉澱安穩的力量。

從充滿痛苦和自卑的絕望人生,到如今能夠淡定地在慾望的黑洞中窺見內心的每一個真實的念頭,進而清楚覺知痛苦的根源所在,轉而重新選擇一個能夠讓身心安住的自在人生……我們從小池法師這段充滿峰迴路轉的感人至深的靈魂告白中,處處能夠看到自身其實也有著跟他一樣的各種「慢」的煩惱,以及為這些煩惱而生的種種負面情緒。

.出生——我想要喝奶奶,我想要媽媽抱抱。
.童年——我想要買新玩具,我想要爸爸媽媽陪我玩。
.青年——我想要考第一名,我想要朋友,想要長大之後……?
.成人——我想得到他/她更多的愛,想要買LV包包想要買車買房。
.老去——我想要長生不老,下輩子還想要……

你還在說我想要嗎?還在苦於慾望得不到滿足而痛苦不堪嗎?還在為了追求那個了不起的與眾不同的自我而自欺欺人嗎?……讓小池法師教我們如何捨我想要的」心,找到消除煩惱和痛苦的最佳正道。

目錄

↑TOP
渴愛.慢:人生從不滿足開始-目錄導覽說明

前言 004
譯者序 006

1 渴愛‧慢 孩子的煩惱無窮盡
人生由「不滿足」開始 014
根深蒂固的「慢」煩惱 020
越來越深的「愛之癮」 023
無止境的自我表現欲 032
差生的烙印 034
「你今天能和我一起玩嗎?」 038
說不夠的「我去上學了」 044
因得到滿足而生出的空虛感 046
「扮演角色」這回事 049
方便的太宰治模式 053
朋友的拒絕 058
草食系男子的畸形慾望 060

2 嗔怒‧嫉妒: 扮演丑角的高中時代
根本煩惱的能量 066
「嗔怒」×「慢」=冷酷的自我 070
對不良少年的崇拜?嫉妒?厭惡073
滑稽小丑的初次登台 075
小丑背後的孤獨 078
披著鎧甲的真實自我 081

3 見‧無知: 大學時期瘋狂言行的大學時期
對佛教宗派的幻滅 086
咒語「我不一樣」 089
「見」的煩惱/「無知」的作用 093
無意識下的「智慧」的作用 096
「見」與「無知」引起的認知能力下降 098
在初戀中學會了如何放大欲望 099
支配帶來的愛的錯覺 103
女朋友自殺未遂 108
相互傷害的婚姻生活 113
不幸的構造 118
對古怪遊戲的癡迷 123
不斷升級的心跳 127
笑是毒品般的刺激 128
笑的不良影響 130
一成不變的「自我」標榜 132
失控的「自我」 134

4 自我控制: 在修行中獲得重生的自我
邂逅坐禪冥想 140
「離家出走咖啡廳」的矛盾 144
因修行而消失的怪癖 149
來自無意識的命令 152
向荒唐「劇本」說再見 155
改變的意志 158
進入真正的修行生活 160
接受自己的軟弱 164
重生之日 168
孤獨是理所當然的事 171

跋 176

序/後記

↑TOP

編輯推薦

人總是渴望得到更多的愛,想得到更多的滿足。
得不到滿足時,人生就會陷入痛苦的漩渦,被慾望牽絆。
怎樣才能不為自我所苦?安住心靈的最佳途徑為何?
日本超人氣僧侶小池龍之介最夯療癒之作真心呈獻

這本書不僅可以讓您學習自我覺察、捨棄止盡的慾望、改變自.... more


精采書摘

↑TOP

3: 認清孤獨是理所當然的

歸根結底,人生就是如此。即使你執著地想做個出色的人,想被愛,或者想在別人面前展現自己了不起的一面,終究也只會讓這些痛苦產生連鎖反應,只會令人帶著巨大的悲痛走在今後的人生路上歸根結底,人生就是如此。

領悟到生存不過是痛苦的累積時,我深切地覺得,如.... more


2─原來壓力是人們自找的

我們在從「苦痛」逃向「苦痛」的過程中製造出差距的時候,腦內就會產生被稱為「快樂」的幻象。大腦將這種差距進行處理,將其識別為快樂這一腦內反應。由於釋放出大量的多巴胺,心理上會給人帶來興奮和愉悅,但身體上卻造成血壓上升、呼吸紊亂,只會感到痛苦。那只不.... more


4.小池龍之介希望產生的「副作用」

就在我自己煩惱最多的時期所寫下的文章,集結成我的第一本書出版問世了,書名是《從「自己」到自由的沉默入門》。此書有緣,在讀者當中獲得了極大的反響,我身邊突然變得熙熙攘攘,周圍開始有人稱讚我,有人說我性格變了等等,這些話讓我很高興。但是,喜悅的情感偶.... more


1-人生由「不滿足」開始

「我還想要。我好孤獨。」
這些想法,自人出世的第一刻起便產生了。

人生始於不滿足。人生來就是一種「不知滿足」的動物。在生存的道路上,人總是被欲望玩弄於股掌之間,一心想著要填補自己的不滿足。

佛法將這種因無法滿足而焦躁難安的心理稱為「渴愛」。這.... more


購物說明

↑TOP
*商品示意圖謹供參考,請以實際供貨為準!
*易碎、液體、單邊超過30公分及貴重商品,無法開放海外配送及超商取貨付款。注意!收件地址請勿為郵政信箱。

【法鼓文化心靈網路書店】會員均享有10天(含假日)的商品鑑賞期。如果您的商品欲辦理退換貨,請在取得該商品10日內,進行退換貨作業(以郵戳或收執聯為憑)。

有聲出版品及食品,因性質特殊,一經拆封,即不接受退貨。其他有包裝之商品如欲辦理退換貨,請保持完整包裝(贈品、贈票、附件、內外包裝、隨貨文件等)一併寄回。詳細內容,請參考:退換貨相關說明