祈求平安不如練習心安。平安生活，由你自己來創造！

前途未卜，如何面對？紛亂的社會，如何自處？
只要心安，就有平安──這就是「求平安」的根本之道。
在這本小小的書中，聖嚴法師以一生修行的智慧，
與你分享最精華的安心原則與方法。
隨時隨處運用書中的觀念、練習書中的方法，
必能豐收甜美的平安果實。
平安不求人，「你」──已經擁有這份力量！

從逆境中，淬煉生命的智慧與力量

「我這一生似乎也沒做什麼壞事，但卻也遇到戰爭、水災、荒旱，以及各種各樣的挫折。
我是從災難之中走過來的，災難使得我有今天，災難使得我堅強，
即使我已經這麼大的年齡了，仍然要面臨許多災難。」

我告訴他們：「我並非喜歡災難，不過既然發生了，就該平心靜氣接受它，
然後繼續努力，保持活下去的勇氣，能夠如此，災難對我們來說就是一種成長了。」   ──聖嚴法師