解開牛環心自在

牛自古與人類關係密切，在農業文明長河中，牛默默耕耘服務人類；當形容一個人吃苦耐勞，我們會說這個人跟牛一樣任勞任怨；但當一個人固執己見，我們會用牛來形容這個人脾氣倔強。人們一方面歌頌牛，一方面卻奴役著牛，趁著牛年之際，正是重新審視看待「牛」──這一有情的好時機。本期專題從牛的典故、禪宗看牛、面面觀牛，讓大家瞭解牛無好壞，是心有了分別；唯有放下執著的心，方能解開牛環，讓心還原本來面目，得到真正的大自在。

不安的時代，讓人覺得幸福遙不可及，但真的是這樣嗎？「人生書摘」摘錄聖嚴師父的新書《放下的幸福──聖嚴法師的47則情緒管理智慧》，告訴我們不必依賴任何外在的人事物，一樣能有真正的幸福。觀世音菩薩是佛教中最為人熟悉的菩薩，但有關觀音信仰的起源，卻是眾說紛紜，本期「觀音探源」特別選錄觀音研究權威于君方教授大作《觀音──印度菩薩在中國的演變》，讓讀者更瞭解與我們息息相關的觀音起源。

【人生導師】
工作好修行　聖嚴法師

【本期專題】
解開牛環心自在
無我無礙過牛年──平等看牛，自在修行　張錦德

【牛的典故】
牛的優點古人最知道──老頑童黃永松笑談中國牛　張錦德

【禪宗看牛】
牧牛的消息　辜琮瑜

【面面觀牛】
農人眼中的牛──牛的苦阿伯知道──在生息中關愛與陪伴　張錦德
愛護動物者眼中的牛──對牛要有情也要尊重──為動物發聲的昭慧法師　邱惠敏
動物學家眼中的牛──牛年話水牛──水稻耕作的好幫手　魏良原

【特別報導】
大悲心讓地球更美好──聖嚴法師與珍古德對談全球生態倫理　許翠谷

【焦點話題】
大哉水陸 淨土人間──法鼓山第二屆水陸法會　張錦德

【人生書摘】
放下，讓人得到幸福　 聖嚴法師

【勇氣與自由】（2）
抓取位置的焦慮　楊蓓

【預見法鼓大學】
書苑——從容生命的涵養與智性的激盪　辜琮瑜

【生死學中學生死】
第四堂課之二：死後的世界──人死後到哪裡去？　辜琮瑜

【素食養生家】
火靠芥菜　李璧如

【電影不散場】
菲利普葛拉斯12樂章──從修行中得到的音樂人格　曾偉禎

【數位弘法】
利用影音分享平台來弘法　李志強

【筆寫美國】
安處默然的女詩人（三）　單德興

【咒語解謎】
佛道相融的民間信仰──白衣觀音大士靈感神咒 　林光明

【人生新視界】
記錄社區，看見淨土　釋惠敏

人生新聞

※ 大覺智海-別冊

【宗乘七箇樣子】（2）
第二箇樣子——自家寶藏，何假外求　聖嚴法師

【觀音探源】（1）
遍及亞洲的信仰──觀音信仰概說（上）　于君方

【太虛大師研究】（2）
大乘佛教與現代世界　白德滿

【小止觀講記】（2）
禪定工夫的修習 （上）──明覺禪定的身心變化　釋繼程

【華嚴情境美學】
海的語言（上）　陳琪瑛