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找回自己

找回自己

作者:聖嚴法師

出版社: 法鼓文化

語言:繁體中文

系列別:人間淨土

規格:14.8x21 cm / 平裝 / 158頁 / 單色印刷

商品編號:1111600111

ISBN:9789575983147

定價:NT$160

會員價:NT$144 (90折)

心田價:NT$125 (78折)

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書籍介紹

關鍵字:快樂學佛人生涯規劃積極人生生活佛法聖嚴法師聖嚴法師生活佛法

內容簡介

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試著欣賞積極付出的自己,曾經努力過的,
無論結果是什麼,都不會白費,也都會很值得。
因為用了心,就不會浪費生命,
即使不成功,也換取了經驗,得到自我的成長。
——聖嚴法師


想真正、徹底解決生命的問題,根源在自己的「心」。
在心的議題上,聖嚴法師以極其細膩深刻的觀察,
用幾個實例與故事,即揭露人性幽微的面向,
又能以幽默的智慧化解,為人心找到出路。
永遠,充滿溫暖的希望!


# 不再空虛無奈


大部分人的生活,幾乎就是日復一日地上班、下班。當飯吃飽了,衣服有得穿,也有得住,日子過得雖然不是最好,但還過得去的時候,如果找不到方向和目標,心中茫茫然的,空虛感就會出現。


另外一種情況是,想求的求不到,希望獲得的得不到,一次一次的落空;想要努力又努力不上去,想要往上爬也爬不上去,日子就會過得非常無奈、難過。這種人的空虛、無聊,在於他不斷追求一個比現在更好的東西,可是追求是沒有止境的,因為永遠都有更好的東西在前面。


以我個人來說,身為一個學佛的人,我覺得人生非常充實、非常踏實。為什麼?因為我知道我現在所作所為的目的是什麼,也知道我現在接受的一切是為了什麼——這都是因果而來的:現在所得,過去所造;未來所得,現在所作。現在我得到的,就是過去的因果,而我現在的所作所為,我的努力,都是為了準備好我未來的方向。


我曾經說過,人生的目的是來受報、還願的,人生的意義和價值,則是在於奉獻,自利利人、成己成人、增長福慧。如果真有這樣的體會和這樣的實踐,你的生活或生命,一定不會是空虛無奈的了!


# 圓滿的生涯規劃


正確的生涯規畫,應該從內在的「反省」做起,規畫整個生命的「品質」,找到人生的「平衡點」,這才是圓滿的人生規畫。


以我來說,由於我了解自己的能力,也知道我應該做什麼、不應該做什麼,所以我不會迷失方向。如果有人邀我去做其他和我的方向背道而馳的事,就算開出很好的條件,我也不會受到誘惑,因為那不是我的方向。


生命的方向應該是:一生當中不要違背自己的身心安定、健康、安全和大眾的幸福,這才是人生的大方向。


# 積極


積極到了某一個程度,是會形成壓力的。很多人雖然做事很積極,可是卻積極得很緊張、積極得很憂愁、積極得很痛苦,不管到最後是失敗還是成功,過得都不是很快樂。


積極的確是很好,可是在追求的過程中,如果太在乎目標的達成,往往會忽略自己所處的環境因緣,忽略周遭別人的感受。所以,除了積極的追求之外,還要常保平常心。能夠得到固然非常好,即使不能得到,那是因緣不具足,不必那麼難過。


所以進取心、積極心要有,但是得失心最好少一些,一切「盡其在我」就可以了。這樣子,生活才會過得比較愉快,也不會因為自己的積極,而讓他人受到傷害。


時時提醒自己「內方外圓」的原則,也是化除我執的方法之一。更進一步說,如果我們能夠放下我執,不以自我為中心,任何事情都能看得開、看得淡、放得下,而且能夠包容所有的人、所有的事,自然而然就不會有偏見,當然就沒有煩惱了。


※ 本書關鍵字:生涯規劃、積極人生、生活佛法、聖嚴法師


目錄

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編者誌 3

掌握人生方向盤 9

找回真正的自我 11
不再空虛無奈 14
忙得快樂,累得歡喜 18
圓滿的生涯規畫 22
方向感 25
不再空虛的人生 28
人生的目的、意義、價值 31
人生的願望 35
找到生命的價值 38
享受人生,珍惜人生 41

不被自己框住 45

執著和固執 47
堅持的是原則還是偏見 50
積極的人生 53
改變時不違常理 57
放下真理,真自由 60
花開花謝,不執著 63
開發智慧的潛能 66
好念頭、壞念頭 69
調和主觀和客觀 73
主動與被動 77
活在當下的積極 80
再論積極 84
大鴨大路,小鴨小路 87
心安理得就是成功 91

回歸內在的聲音 95

心與物的調和 97
不再執著七情六欲 100
良 心 103
自由和尊嚴 107
化「私我」為「無我」 110
這愚蠢的我是真的嗎? 113
轉自私自利的我為功德的我 116

自我肯定、自我成長、自我消融 119
自我而非我 121
自知之明的自信 125
認識自己才能獲致成長 129
讓智慧和慈悲永不止息 133
有什麼值得自誇的呢? 136
別不知不覺浪費了生命 139
用慚愧和謙虛來消融自我 142
懺悔與負責任 145
永遠的功課 149
控制情緒而不壓抑情緒 152
時時懷抱感恩的心 155

序/後記

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編者序

編者序

現代人身處在多元而混亂的價值體系中,人人都想要尋更多的自由,卻因為一味向外馳求,而不知道原來所有問題的根源出在我們的心,當然更不會知道,其實所有的答案就在自己的心中。因此,如果想要真正徹底解決問題,都必須先回歸自己,回到方寸之間──心。
.... more


精采書摘

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方向感

「建立生命的方向感」是我這幾年所積極提倡的一個觀念,我經常在許多對年輕人演講、談話的場合中,提到這個觀念。

其實不一定是年輕人,中年人、老年人也都應該要有方向感。因為中年人若沒有了方向感,很容易面臨「人到中年百事哀」的困境;老年人沒有了方向感,.... more


懺悔與負責任

「懺悔」是肯定自我非常重要的途徑。懺悔的意思是「承認錯誤」,但是承認錯誤之後,還要負起責任,準備接受這個錯誤所帶來的一切後果,這才是懺悔的功能。

根據佛經,懺悔有三種方法:第一是對自己的良心懺悔;第二是對我們所虧欠的人懺悔;第三則是當眾懺悔。在.... more


積極的人生

積極是一種很重要的生活態度。積極跟消極是相對的,如果不積極,就會變成消極。

什麼叫消極呢?消極是得過且過,有也好,沒有也好;死也好,活也好。有人說:「這個社會太緊張忙碌了,我不想這樣子生活。反正我的要求不多,只求有一口飯吃就好,幹嘛跟大家一樣勞.... more


延伸閱讀

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