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何必氣炸自己

何必氣炸自己

作者:聖嚴法師

出版社: 法鼓文化

語言:繁體中文

系列別:智慧掌中書-情緒治療

規格:精裝 / 10.5x13.2 cm

商品編號:1112040011

ISBN:9789575982010

定價:NT$99

會員價:NT$77 (78折)

心田價:NT$77 (78折)

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內容簡介

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你覺得快氣到爆炸了嗎?你討厭動不動就生氣的自己嗎?且看看本書提供的消火良方,下次受刺激時,你會笑著說:「何必氣炸自己!」

「何必氣炸自己」,收錄25篇和平短文,透過聖嚴法師懇切的引導,走出激昂憤怒的情緒生活。


目錄

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1.誰惹誰生氣
2.一時激動鑄下大錯
3.自己是最大的輸家
4.動不動就生氣
5.一句氣話燒光恩情
6.無明火
7.別人怕你不是敬你
8.有什麼煩惱放不下
9.假裝生氣
10.罵過後心裡還是氣
11.不再生悶氣
12.氣昏頭的時候
13.氣不起來了
14.罵出一句阿彌陀佛
15.不再上當生氣
16.不要助長別人的瞋火
17.是不是很不舒服
18.化解誤會還是朋友
19.打開心結
20.光是生氣沒有用
21.無貪亦無瞋
22.缺少忍的工夫
23.是好心還是壞心
24.把生氣帶回家
25.罵不到我

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