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搜尋之關鍵字:專注力
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理查 P.布朗、柏崔霞 L.葛巴著,天下生活出版 商品編號:1151850011
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★暢銷書《真原醫》、《靜坐》作者楊定一博士、楊元寧總策劃‧導讀★隨書附贈中文版呼吸練習有聲教材,楊定一博士導聆、楊元寧監製,易學又紓壓★Amazon網站4.5顆星好評推薦★2012年「活在當下」書獎「冥想/放鬆類」金牌★2013年「諾提勒斯」書獎銀牌 一呼一吸… more
丹尼爾.高曼, 理查.戴維森著,天下雜誌出版 商品編號:1150370771
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《EQ》之父暨情緒教育大師丹尼爾.高曼 × 腦神經研究先驅理查.戴維森當代最具影響力的正念研究權威,超過40年實證,奠定西方靜觀科學基礎:刻意鍛鍊心,就能形塑大腦,啟動長久、深層、正向的生命轉變。達賴喇嘛:「真正的平靜,是你的心一天二十四小… more
釋繼程著,法鼓文化出版 商品編號:1111110381
☆ 拜佛,是最適合現代人作為調身、調心的修行方法。☆ 能培養專注力、覺照力,是一種動態的禪修。每一次的禮拜,心,都是很虔誠、很恭敬,你的動作就會很柔和。因為心很虔誠很恭敬的時候,一定是柔軟的,甚至可以直覺的,與佛菩薩的心相應,與所禮拜對象的心… more
凱莉.李.麥克林(Kerry Lee MacLean)著,法鼓文化出版 商品編號:1113110061
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親子禪修組合特惠中 ☆ 兒童禪修、家庭禪修推薦☆ 亞馬遜4.6顆星評價☆ 附禪坐方法、讓心寧靜的實驗小遊戲 生活總是不停的趕、趕、趕,小豬有太多地方想去、太多事想做了!而且有時候,當事情不是自己想要的樣子時,或當心愛的東西不見了,小豬就很容易變得… more
蘿倫.艾爾德佛(Lauren Alderfer)/ 繪者:凱莉.李.麥克林(Kerry Lee MacLean)著,法鼓文化出版 商品編號:1113110041
親子禪修組合特惠中 ☆ 兒童禪修精選‧亞馬遜4.6顆星評價☆ 親子共讀,讓孩子練習用心、專注當下!☆ 附導讀,幫助大人引導孩子漸漸進入祥和的境遇,成為彼此日後美好的回憶。 這個優美的故事告訴我們:如何平靜而快樂的安住在當下這一刻!——一… more
人生雜誌編輯部著,法鼓文化出版 商品編號:1215000488
會員價:$190 (95 折)
安靜的力量什麼是安靜?何處可尋?安靜為何如此重要?「混亂生起的地方,就是寧靜可以生起的地方;哪裡有混亂,我們透過智慧反觀自照,哪裡就有寧靜。」文人齊邦媛、音樂家約翰.凱吉、探險家厄凌.卡格,從寂靜中展開反思與對話。法鼓山副住持果廣法師透過… more
帕秋仁波切, 吳淑錦著,眾生文化出版 商品編號:1150860791
會員價:$332 (85 折)
▍獨立書獎心靈好書入圍肯定!本書英文原版入圍「2023年新世代獨立書獎 Next Generation Indie Book Awards」心靈類獎項#這是「秋吉林巴大伏藏傳承持有者」帕秋仁波切第一本中文專書。在利他的天空中翱翔,除了悲心與智慧的雙翼,還需要拍動翅膀的大力—… more
丹尼爾.高曼, 措尼仁波切著,時報文化出版 商品編號:1150120961
會員價:$357 (85 折)
當正念無法使你平靜又專注,就要與不堪其擾的念頭交朋友。《EQ》、《專注的力量》情商心理專家 × 達賴喇嘛盛讚的冥想大師教你治癒內心裡的美麗怪物,遇見更快樂且更強大的自己。──你所不知道的正念──許多人操持正念,後來放棄,因為對無法克制思緒感到… more
編輯委員:末木文美士;編輯協力:松尾剛次、佐藤弘夫、林淳、大久保良峻著,法鼓文化出版 商品編號:1111210141
會員價:$510 (85 折)
重新建構—近代日本佛教的新樣貌日本佛教的研究,過去以鎌倉新佛教為關注焦點,七○年代以來,研究者針對二戰後構築的日本佛教定論提出批判,導致傳統佛教觀逐漸瓦解,多面向的研究重新建構出近代日本佛教的新樣貌。從學術史的角度來看,近代佛教具有雙… more
胡展誥著,遠流出版出版 商品編號:1150800891
懂得放鬆,人生就會很輕鬆!總是活得太用力?情緒壓力身體都知道!好好愛自己的25個刻意練習,讓你更喜歡自己!你是否忙碌成癮,或是有懈怠恐懼?有發現自己陷入用腦過度的生活嗎?總是不自覺落入與他人比較的心態?或許,你需要的是好好正視自己的壓力來源… more