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搜尋類型:素食健康

搜尋結果共計 66 筆,共計 7 頁,頁數: 4/7

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  • 呼吸的自癒力:簡單幾步驟,降低壓力和焦慮,提高專注力,帶來情緒的平衡(附贈CD)

    理查 P.布朗、柏崔霞 L.葛巴著,天下生活出版 商品編號:1151850011

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    ★暢銷書《真原醫》、《靜坐》作者楊定一博士、楊元寧總策劃‧導讀★隨書附贈中文版呼吸練習有聲教材,楊定一博士導聆、楊元寧監製,易學又紓壓★Amazon網站4.5顆星好評推薦★2012年「活在當下」書獎「冥想/放鬆類」金牌★2013年「諾提勒斯」書獎銀牌  一呼一吸… more

  • 早安好食!

    藍子竣 / 周禎和(攝影)著,法鼓文化出版 商品編號:1110290121

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    早安!早餐吃了沒?起床後最幸福的事,就是享用早餐!用閃閃發亮的黃金燉飯,喚醒美麗世界;用香氣四溢的三杯米漢堡,喚醒細胞活力;用古早味紅麵線糊,溫暖好心情! 知名主廚藍子竣茹素四十年,具有豐沛餐飲業經驗,熟悉臺灣南北素食口味,精通中式、西式… more

  • 哈佛醫師心能量:身體病症的答案心知道!

    許瑞云著,平安文化出版 商品編號:1151180221

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    為什麼有些病老是治不好?58篇問診實證,搭配提升能量運動圖,全面療癒你的身、心、靈! 許多病症只是冰山一角,它真正要反映的是,我們內在有些甚至連自己都沒意識到的問題還沒有解決。 家庭關係不和諧,容易導致上癮行為!職場壓力太大,高血壓、糖尿病… more

  • 發現粗食好味道2:塘塘與早乙女 修夫婦傳授108道「穀物蔬食」樂活飲食

    蘇富家著,原水文化出版 商品編號:1150590071

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    全球數百萬追求健康的人都在吃的Vegan(維根)全植物蔬食繼廣受好評、迴響不斷的《發現粗食好味道》續作,再次精選108道「穀物蔬食」樂活料理 中西醫師、營養師、名廚、生機飲食名人、蔬食推廣者--健康好吃推薦  徹底顛覆「肉」味蕾,養成絕對「菜」舌… more

  • 舌尖上的禪滋味:六十道精進料理食譜

    吉村昇洋著,商周出版出版 商品編號:1150260581

    會員價:$234 (90 折) /心田價:$221 (85 折)

    佛教與禪宗認為「吃飯」也是修行。一面吃著用心費時烹調的料理,一面慢慢品嚐滋味,心也會跟著放鬆下來,重新以新的心情迎接新的一天。 本書精選六十道禪僧齋料理週末若想來點不一樣的,不妨做幾道嚐嚐,從雙手到舌尖,慢慢體會人生的鮮味。   本書作者… more

  • 每天108拜,晨間養生操:通經絡、調體質、防疾病、養好命的健康有氧運動

    金載城著,橡實文化出版 商品編號:1150380552

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    活用早上10分鐘,勝過苦練10年功身體健康、心靈平靜,一拜到位的健康有氧運動韓國風行,簡單好學,神奇有效! 老祖宗的跪拜大禮,就是現代人生活大小病的最佳處方只要0.5坪空間,反覆8個動作就能活絡氣血、遠離病痛!實驗證明有效,好評熱潮延燒中! 使用… more

  • 蔬醒

    鄧美玲著,有鹿文化出版 商品編號:1150960161

    會員價:$252 (90 折) /心田價:$238 (85 折)

    生活的簡單是一種享受,心的簡單是一種自由,心若要覺醒,把一切歸零,就從吃蔬食做起。 農禪精神與故事、實用健康提醒,清心平和食觀,加上尋常好滋味,「簡單、健康、環保、有味」,彷彿《金剛經》的開頭般。日常飲食,就是一種禪修。 在這個混亂的時代… more

  • 小朋友蔬果大餐

    楊碧芬著,二魚文化出版 商品編號:1151290021

    會員價:$315 (90 折) /心田價:$298 (85 折)

    小朋友也能吃素嗎?光吃奶蛋蔬果營養真的足夠嗎? 孩子成長的黃金時期只有一次,如何兼顧口味與營養,為吃素的孩子準備餐點,常讓父母大傷腦筋。 作者Judy知道小朋友對速食的興趣勝過其他食品,於是她妙手一揮,將看似清淡的菜餚變得繽紛誘人,再挑食的小朋… more

  • 優雅的老年:678位修女揭開大腦健康之鑰

    大衛.斯諾登著,張老師出版 商品編號:1150110431

    會員價:$315 (90 折) /心田價:$298 (85 折)

    時代雜誌、新聞週刊、紐約時報等強力推薦 這不只是一本突破性的健康與科學書籍,更是一個感動人心的故事,因為眾多高齡修女們的慷慨奉獻,我們才能活得更久、活得更好。 老年如何過得優雅?經過一生的學習和打拚,到了歲月將盡之時,究竟能以豐富的大腦功… more

  • 素食中有一朵花(二版)

    法界食譜工作群著,法界佛教出版 商品編號:1150530081

    會員價:$225 (90 折) /心田價:$213 (85 折)

    現代醫學發達,其原始的動機在於減緩人類的痛苦並延長壽命。螻蟻尚且貪生,況乎號稱萬物之靈的人類;對生命的愛惜並不是人類的專利,只要有自主行為能力的眾生都愛惜生命。 生活的品質應該更重於生命的長短,若要有優化的生活品質,首重有形的食物與無形的… more

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