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如月印空:聖嚴法師默照禪講錄

【電子書 】如月印空:聖嚴法師默照禪講錄

作者:聖嚴法師、編者:約翰.克魯克

譯者:薛慧儀

出版社: 法鼓文化

出版日期:2009年02月01日

語言:繁體中文

系列別:大智慧

書子書規格:14.8x21cm / 平裝 / 256頁 / 單色印刷、ePUB

商品編號:E110750121

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書籍介紹

關鍵字:聖嚴法師默照默照禪電子書

內容簡介

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默照的修行,
是以一種獨特的方式培養生命的洞察力,
當漫無止盡的色、受、想、行、識漸漸平息下來,
心——就具足覺悟自己、覺悟一切的能量。


「默照禪」是由宋代宏智正覺禪師首倡並弘揚,為一種同時運用靜定與覺照的禪修法。

本書是根據聖嚴法師於一九八九、一九九五年在英國威爾斯指導「默照禪七」的內容編輯而成,除了介紹禪的基本概念與默照的實修方法外,還包括編者約翰.克魯克描述個人修行心得的數篇短文,以及隨法師出遊的趣事,兼具修行歷程的知性面與感性面。

禪修最重要的目標是徹見宇宙實相而醒悟,書中提到的千代野禪師,在一個月光皎潔的夜晚將手中的水桶掉落在地,桶面的月影瞬間破滅,他也在這一剎那開悟了。其實,每個人手中都提著一個裝滿了假象的無形桶子,唯有讓自己時時處於靜定而覺照之中,才有機會破除假象,品嘗「桶裡無水,水中無月──手中是空」的開悟滋味。

歷歷不昧,一念萬年 當下覺知宇宙人生的實相

默照禪法,默默觀照經驗的生起。
心愈來愈沉靜,就像一池水完全靜止後,
每一粒沙子都沉澱到池底,水變得透明清澈。
這種透明清澈自然而然會變成開悟,毫不費力。
              ——聖嚴法師


◆本書特色◆

在本書中,約翰˙克魯克以編輯角度,記錄聖嚴法師在英國威爾斯的禪七開示,分享個人修習靜定與覺照的心得,並藉由互動故事,呈現禪修者單純而深刻的內在特質。




●編者簡介:

約翰˙克魯克博士(John Crook, PhD, DSc)


1930年出生,英國知名生物學家與人類學家。1950年代開始接觸佛教並習禪,1993年於紐約「禪中心」接受聖嚴法師傳法,成為聖嚴法師的第一位西方法子。目前為「西方人禪修會」(Western Chan Fellowship)導師。著有The Evolution of Human Consciousness、Space in Mind、Himalayan Buddhist Villages、The Yogins of Ladakh、Hilltops of the Hong Kong Moon等書。

●譯者簡介:

薛慧儀


國立台灣大學外國語文學系學士,英國University of Bath口筆譯碩士。曾任職於法鼓山文化中心國際翻譯室,現為大學兼職講師。譯作有:《禪門第一課》(法鼓文化)、《違法之徒》(春天出版)以及《桑果公園》(暫名,春天出版)等。

目錄

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序言——史蒂芬.巴切勒(Stephen Batchelor)3
前言5

聖嚴法師自傳13

第一部:用扇捕羽21
介紹 21
師父開示 41

第二部:默照 121
介紹 121
師父開示 137

第三部:隨師父修行 201
靜止的指揮棒 203
道元供養道元 208
喔,看哪!216
事物的本來面貌 220
抱怨不滿:看見這愚蠢 224
殘酷四月中的紫丁香 230
在樁上與「我」對奕 233
最後省思:個人評論 237

附筆:聖嚴法師在倫敦 247

序/後記

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前言

前言

很少有漢傳禪修營活動的文字紀錄,雖然有大量的作品提供了與禪師小參時的摘錄,以及步驟與規矩的細節,但是很少有書能透過完整的過程來告訴讀者,從而顯現打坐、規矩、大堂開示與小參之間緊密相依的關係。在這少數幾本書中,有一本為陸寬昱居士的譯作《禪教.... more


序言

自從鈴木大拙在二十世紀首次將日本禪引介至西方之後,大眾對日本禪的印象,便普遍地認為是佛教的一種日本形式。日本禪Zen這個字在納入英語後,不只是代表一種亞洲宗教的名稱,也是嚴謹的日本文化美學密碼。日本茶道、箭術、日式庭園及劍道全都具有我們所謂「日本禪.... more


精采書摘

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第三部 在樁上與「我」對奕

一九九四年十一月,紐約

禪修營就像是一場棋賽,只不過你的對手是自己。有一開始的、中場的,以及最終的棋賽。在第一場中,你必須將心安定下來,努力克服在面對另一階段身心劇烈煎熬時,所產生的不安,並且要放下一切期待,無論是正面的或負面的。在第二場棋賽中.... more


孤立、不依賴、不執著

今天的開示有三個重點:

孤立
不依賴
不執著

提出這些重點的目的,是讓你們在修行時,有一個專注的焦點,無論是打坐時,或是和其他人一起工作、吃飯時,都能去覺照到當下的每一刻。

「孤立」的意思,是要把你自己從環境和其他事物中分離開來。孤立是一種.... more


每一念都是當下

隨著時間過去,你會見到念頭來來去去,隨著念頭生起與消失,你也同時經驗著時間的流逝。禪修時,很重要的一點,是讓每一個念頭只在當下這一刻。如果你與當下合而為一,你就停止了念頭的生滅,因為沒有念頭的生滅,你便體驗不到時間的存在,也就是說,時間變成了一個.... more


第三部 抱怨不滿:看見這愚蠢

一九九○年十一月,紐約

我從英國來,帶著一顆相當平靜的心,因為不久前我的煩惱減輕了一些,數個月以來,修行也有了一些進展。而這次是師父在美國的第五十次禪修營,星期二也正好是我的六十歲生日,似乎預告了此次禪修營會進行得很順利。

但這次我還是帶來了.... more


第三部 靜止的指揮棒

一九八六年五月,紐約

雖然我知道東初禪寺位於紐約市中心皇后區的市區裡,但身為一個久居英格蘭西南部桑默斯特省鄉間的人,我還沒有準備好在這個改建自商店的禪修中心裡發現自我,尤其它一邊是工廠,另一邊又是噪音不斷的商業區主要幹道。此外,過了大交叉路口的.... more


第二部 默照 二、師父開示

方法

再一次,我又來到了英國的威爾斯,和所有的修行者一起參加這次的禪修營。除了這不變的濕冷天氣之外,每一次我來到這裡都有不同的感受。台灣氣候炎熱,所以即使你們告訴我今天的天氣很暖和,我仍然感覺寒冷。但還有一件事是大家都一樣的,那就是我們每一個人.... more


第二部 默照 一、介紹

聖嚴師父在一九八九年來訪時曾經告訴我們,他不常建議人們使用「默照」這種禪修方法,因為這必須在禪修時讓心完全沉澱下來,才能有成果。然而很快的,他開始廣泛地教導默照禪,不只於一九九二年在威爾斯教授,講解宏智正覺禪師的〈默照銘〉,更於一九九五年再度來到.... more


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