人生433期：獨處，找回心力量

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獨處，找回心力量

您有多久沒有一個人獨處了？您是否努力扮演好每一個角色，日復一日重複同樣的軌道與節奏，努力符合眾人的眼光，卻忘了回頭看看自己的心還好嗎？實踐大學謝文宜教授談如何在生活中獨處，我們可試著在日常中放慢步調，與自己心靈Tea Time，展開自我對話，並加深與他人的連結。定課、共修到閉關，每一次的獨處都是一場修行，在止靜的清楚觀照、自我覺察中，心更澄澈、更慈軟，卻更有力量。

為何名人特別鍾愛獨處？梭羅、狄金生、曼德拉、聖嚴法師在堅持理想的同時，獨處的日子滋養了他們生命，更昇華了他們的人格。每個人都有獨處的心理需求，留點時間，只跟自己在一起，常源法師、吳金黛、洪泰郎、林純綾在獨處中找回自己，在紅塵中不迷亦不離，活得更朝氣蓬勃、更歡喜。

「人生Café」，繼程法師以「戒定慧」三學的修行次第新詮，分享「禪心看世情」，在世間修得出離世間的超然，又能懷著悲心，在世間救度眾生。性別認同議題席捲東西方，佛教怎麼看性別認同的根源？「世界佛教觀察」法樂法師從早期經典溯源。「佛學論文」李志夫教授的封筆之作〈原《原人論》之「原人」〉為，探討宗密《原人論》的真正原人是什麼？並以此文回應聖嚴法師《華嚴心詮-原人論考釋》一書。

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紅塵中獨處，不迷亦不離
謝文宜談獨處：與自己心靈Tea Time
定課、禪修到閉關  每一次獨處都是一場修行
梭羅、狄金生、曼德拉、聖嚴法師  因獨處而昇華
常源法師、吳金黛、洪泰郎、林純綾  獨處中找回自己
人生Café  繼程法師談「禪心看世情」
佛教怎麼看性別認同的根源？  法樂法師從早期經典溯源

人生雜誌433期 《目錄》

【本期專題】
10獨處，找回心力量
12紅塵中獨處，不迷亦不離　邱惠敏

【生活中獨處】
16與自己心靈Tea Time　謝文宜

【修行中獨處】
22每一次獨處，都是一場修行　編輯室
26 BOX：天主教「避靜」，與聖神連結
【名人愛獨處】
28生命，因獨處而昇華　編輯室

【享受獨處樂】
36用平常心過關　釋常源
40山林獨語，走入生命的源流　洪泰郎
44與聲音相遇，與生命相遇　吳金黛
48不再以「我」為圓心　林純綾

【人生導師】
08慈悲他人的方法與智慧　聖嚴法師

【人生Café】
54禪心看世情——繼程法師主講　編輯室

【清心自在】
62訪舊與探新——與高中生談「從文學看生死」（中）　單德興

【韓國佛寺之美】
68守護南宗禪法脈的海東福地——雙磎寺　陳明華

【一種觀看】
74橋　鄧博仁

【爾然禪話】
78寂靜　釋繼程

【電影與人生】
80獅子王——小獅的成王之道到《法華經》的成佛之道　李治華

【雙味好料理】
86鳳梨苦瓜湯＆涼拌酸梅苦瓜　洪蓮華

【三生有幸】
90權威「症頭」群，你有嗎？　辜琮瑜

【人生戲中戲】
94比真實更真實　陳 忻

【世界佛教觀察】
98從佛法看性別認同根源　吳俊宏

※ 大覺智海-別冊
【佛學人物】
104近現代漢傳佛教的歷史書寫者（中）——汲?（法國國立東方語言與文明學院教授）　採訪整理／邱惠敏

【佛學論文】
110原《原人論》之「原人」——兼回應已故聖嚴法師《華嚴心詮-原人論考釋》（一）　李志夫

【佛學新視界】
116流浪者之歌與睡夢　釋惠敏

【佛法關鍵字．法華經】
120修菩薩行以斷煩惱——第七醫子喻　許洋主

【本期專題】 紅塵中獨處，不迷亦不離

在這個紅塵大道場修行，
有人身不由己，忘了自己；有人一心出離，想做自己，
透過一次又一次獨處，
認識自己，認識他人，進而與他人產生連結，
在紅塵中找回自己，讓自己不迷亦不離。

■　邱惠敏

「忙忙忙／忙忙忙／忙是為了自己的理想／還是為了不讓別人.... more

【本期專題／享受獨處樂】 用平常心過關

曾獨修一年的常源法師，
除了外在環境的現實考驗，
還必須經歷「心」的考驗：寂寞、孤獨與恐懼，
他發現原來「平常心」才是「過關」的心法，
幫助他開發智慧的力量，累積行菩薩道的資糧。

■　釋常源（法鼓山舊金山道場組員）

我在法鼓山僧伽大學四年的養.... more

【人生Café】 禪心看世情

café主人：繼程法師（馬來西亞普照寺住持）
主 持 人：楊蓓（法鼓文理學院生命教育學程主任）
時間：2019年6月26日
主辦單位：法鼓文理學院生命教育學程、法鼓山安和分院
地點：安和分院
文字整理：楊雅穎

世界變化飛快，
但人類的痛苦並沒有改變。
如何.... more

【世界佛教觀察】 從佛法看性別認同根源

性別認同議題席捲東西方社會，
除了從社會、人權等角度來討論，
從佛法來探索性別認同的根源，
將會發現一切都是貪欲在作怪，進而引發苦！

■　吳俊宏（專業譯者）

近年來，性別認同（gender identity）的相關議題已成了東西方社會矚目的焦點，各國經過各界.... more

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