【電子雜誌 】人生285期：自黑闇的幽谷升起──用正念療癒創傷之痛

2007年五月專題──自黑闇的幽谷升起──用正念療癒創傷之痛

這些年來，外在的天然或人為災害不斷，從國內的921大地震、美國的911事件、南亞大海嘯，到阿富汗戰爭、非洲小國的內戰等等；國內的自殺率攀升、家庭暴力等等，「創傷後壓力症候群」近年來也廣泛被討論，本專題從禪修、佛法觀點，以及精神醫療來轉換觀念、療傷；並有《正念戰役》一書作者側寫與書摘，介紹作者如何運用佛法走出創傷。透過類似的經驗，例如《來自硫磺島的信》電影來談戰爭與人性共通的情感與戰爭的迷思。

「法相萬千」介紹「法華鐘禮讚——佛像與經文的對話」特展，由策展人陳永賢博士談幕後策展的精神，還有從觀賞者的觀展心得，讓人感受百花齊放的佛教藝術。台灣四面環海，周圍擁有豐富的海洋資源，鄰近海域常出沒的海龜，其中以綠蠵龜最為常見，「生態達人」程一駿跬步千里，猶如逐夢的忍者龜。〈六字大明咒〉到底該怎麼念呢？「咒語解謎」替大家來解謎，並解釋三種不同念法的緣故。

人生雜誌285期 《目錄》

【人生導師】
06心胸開朗，就不受環境局限 聖嚴法師

【本期專題】
10 自黑闇的幽谷升起──用正念療癒創傷之痛

12 在心靈黑暗處注入陽光 林純綾

【禪法篇】
16 用禪轉化內在創傷 高煜玟

【佛法篇】
22 沒有任何生命是被放棄的 許文耀

【醫療篇】
26 看創傷後壓力症候群與復原 陳登義

【人物側寫】
32 用正念戰勝心中的越南──越戰軍人湯瑪斯的療癒之路 林純綾

【書摘篇】
38 正念之鈴 文／克勞德‧安信‧湯瑪斯 譯／陳敬旻

【電影篇】
44從硫磺島來的信與英雄──戰爭起於自心 曾偉禎

【名人解讀】
20 禪的療癒效果與開悟體驗 鄭石岩
36 告訴孩子正念帶來的力量 鄧美玲
42 跨出慈悲的第一步 許文耀

【法相萬千】
50 幕後策展：
當代藝術與佛教哲思──「法華鐘禮讚──佛像與經文的對話」特展 陳永賢
54 展出觀賞：
百花齊放的佛教藝術──傳統與現代、數位與互動 張錦德

58【生態達人】
跬步千里，終能逐夢的忍者龜──程一駿（國立海洋大學海洋生物研究所所長、國際自然及自然資源保護聯盟海龜專家） 張錦德

64【魔鏡西藏】
拉薩二十四小時 邱常梵

68【咒語解謎】
〈六字大明咒〉的三種念法──貝美、叭彌、?納銘 林光明

72【大師密碼L】
命運大抉擇──龐蘊 鄭栗兒

76【溝通密碼一點通】
要自由先要負責任 呂俐安

78【特別報導】
堆疊夢想的藏經塔──中華電子佛典協會成果發表會側記 李志強

82【隨師記行】
當基督徒遇上佛教徒──美國紐約行（五） 張光斗


88【心銘之頌Song of Mind】
第六次禪七：
一心無妄（二） 文／聖嚴法師 譯／單德興

94【南國海嘯救災記】
讓愛的觸角伸得更廣（下） 曾維莉

98【筆寫美國】
俯首傾聽歷史悲劇（上）──美國猶太人大屠殺紀念館參訪記 單德興

【人生新視界】
102 佛誕節、選佛場與「法鼓佛教研修學院」揭牌典禮感想 釋惠敏

106「心量」的不生不滅與不常不斷 歐陽彥正

124 人生新聞

※ 大覺智海-別冊
110>般若方程式
學佛3D地圖上的三座大山 林其賢

114>佛教文物
成佛保證班——極樂世界（上）
從故宮兩部《佛說阿彌陀經》談起 胡進杉

120>佛教建築
傳統佛寺中的觀音殿探討（三） 陳清香

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