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【電子書 】放輕鬆,免緊張!
作者:聖嚴法師
出版社:法鼓文化
出版日期:2004年11月01日
語言:繁體中文
系列別:智慧掌中書-情緒治療
電子書規格:PDF
商品編號:E112040061
EISBN:9789575983062
書籍介紹
關鍵字:電子書
內容簡介
↑TOP目錄
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1身心要鬆不要緊
2要學鬥牛士,別做鬥牛
3兵來將擋,水來土掩
4冷靜才能逃生
5細水長流
6還沒發生,別窮緊張!
7身心常放鬆,逢人面帶笑
8芒刺在背時
9不放心就會緊張
10原來只是無聊而已
11和「我」沒有關係
12火宅清涼
13知道緊張,就會放鬆
14別怕慢半拍
15逢凶化吉的方法
16不再躁鬱
17臨危不亂才能救命
18享受呼吸的感覺
19克服上台的緊張
20吊橋
21提得起,放得下
22隨時都在變
23心思散漫容易緊張
24有信心便能安心
25當做看表演
2要學鬥牛士,別做鬥牛
3兵來將擋,水來土掩
4冷靜才能逃生
5細水長流
6還沒發生,別窮緊張!
7身心常放鬆,逢人面帶笑
8芒刺在背時
9不放心就會緊張
10原來只是無聊而已
11和「我」沒有關係
12火宅清涼
13知道緊張,就會放鬆
14別怕慢半拍
15逢凶化吉的方法
16不再躁鬱
17臨危不亂才能救命
18享受呼吸的感覺
19克服上台的緊張
20吊橋
21提得起,放得下
22隨時都在變
23心思散漫容易緊張
24有信心便能安心
25當做看表演
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*易碎、液體、單邊超過30公分及貴重商品,無法開放海外配送及超商取貨付款。注意!收件地址請勿為郵政信箱。
【法鼓文化心靈網路書店】會員均享有10天(含假日)的商品鑑賞期。如果您的商品欲辦理退換貨,請在取得該商品10日內,進行退換貨作業(以郵戳或收執聯為憑)。
有聲出版品及食品,因性質特殊,一經拆封,即不接受退貨。其他有包裝之商品如欲辦理退換貨,請保持完整包裝(贈品、贈票、附件、內外包裝、隨貨文件等)一併寄回。詳細內容,請參考:退換貨相關說明
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