心靈電子報

2021-4-21
心靈電子報/每週三發報

人間淨土

謠言止於智者

如果能將心比心，便不會傳播謠言，也不會聽信謠言了。

文 / 聖嚴法師

佛教的五大基本戒律中有一項「不妄語戒」，意思是指「不說任何害人害己的言語」。可是，懂得發自內心、恰到好處地讚美別人的人很少，喜歡在背後批評別人的人卻很多。一般人如果不是在人前歌功頌德、言不由衷的奉承，就是在人後因妒忌而中傷別人，或是透過批評來發洩自己的不滿。因為他們已經習慣「張家長、李家短」，似乎覺得說別人的優點一點意義都沒有，只有不斷地說別人的缺點，才會痛快、過癮，因而很難改掉說閒話的毛病。

台灣目前不只在媒體上有這樣的現象，一般的家庭聚會也經常如此，說別人的閒話似乎已經形成一種風氣。像是大家都喜歡謠傳：「聽說某某女明星生了一個私生子。」類似這樣的謠言，談論時好像很有趣，但其實毫無意義，只是一種無聊的舉動罷了！

雖然大家都知道不要聽信謠言，多數人也不會輕信謠言，可是卻很喜歡傳播謠言，例如：「有人說某某人做了件缺德事，我只是聽別人這麼說，不知道是真的還是假的，請你不要隨便傳出去。」對方聽到後，表面上點頭說好，背地裡卻很快告訴另外一個人：「我聽說某某人做了件缺德事，但是你不要跟其他人亂講，因為我只是聽說，到底是不是真的，我也不知道。」結果一傳十、十傳百，謠言便不脛而走了。

所謂「好事不出門，壞事傳千里」就是在這種狀況下造成的，如果是好事，傳揚開來還可以激勵人心；但如果是壞事，傳開之後，內容既沒有意義，也不能讓當事人改過，而且這些耳語通常是在事情尚未明朗時，便已經在暗地裡流傳了，這樣的流言會中傷別人。所以，在傳播這些言論之前，應該想想，如果換作是自己被謠言所困擾，應該也會痛不欲生地大聲吶喊：「我明明沒有做這樣的事，為什麼會出現這麼難聽的傳言呢？」如果能將心比心，便不會傳播謠言，也不會聽信謠言了。

俗話說：「謠言止於智者。」當我們要說任何一句指責、批評、譏諷的話之前，要先考慮到：「這句話對對方有利嗎？對自己有益嗎？對其他聽到這句話的人，產生的是正面或負面的作用呢？」如果開口前能先想到這些，就不會隨便亂講話，而能多積一點口德。

相反的，如果口無遮攔、缺乏口德，惡毒的謠言、閒話說多了，總有一天會自食其果，因為言語上的過失是一種惡業。所以，我們應該多說利人利己的好話，不要說害人害己的是非謠言。

摘自：《從心溝通（大字版）》

聖嚴法師法語

所謂心不動或心不污染，
不在於我們對環境的接觸，
而在於我們放不下、丟不開。

◎ 摘自：《禪與悟》

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不假外求

擁有無盡的慈悲，愈能藉由修行轉變相貌以至莊嚴。

文 / 果然是大師

新聞裡，經常都有人為情所困，雖然為情所困於人類已不是新聞，就連經典裡也有——像是摩登伽女與阿難。

經典中摩登伽女與阿難的故事，光是身份的落差就很有戲：一位是首陀羅賤民階級的女子；一位是高貴的剎帝利男子，佛陀的堂弟兼侍者，有「多聞第一」之稱，傳說佛的三十二相中，阿難具有三十相，可見其相貌之莊嚴。一個貧賤女子迷戀上一位高富帥又有智慧的出家人，會演成什麼結局？

在《摩登伽經》中，摩登伽女由於愛慕阿難難以自拔，於是求助於精通咒術的母親，想藉此擁有阿難，不料咒術卻被佛陀所破。然而，摩登伽女並不死心，她展開另一種戰術，開始對阿難窮追不捨，除了結夏安居阿難閉關修行不外出之外，其餘日子，阿難走到哪，摩登伽便跟到哪，還費盡心思打扮自己，欲以美色誘惑。阿難不勝其擾，訴之佛陀，佛陀於是要阿難帶摩登伽去見他。

佛陀慈藹地問摩登伽為何對阿難緊追不捨，摩登伽表明非阿難不嫁，佛陀於是勸誘她：「阿難是出家人，妳要嫁他也不是不可以，只是妳得先出過家，學會出家人的心行。如此，妳願意嗎？」摩登伽女聞言一口答應，隨即落髮出家，於尼部中修行。

摩登伽落髮隨眾修行之後，心思益發清淨，佛陀特地為她說法，如《楞嚴經》中所說：「汝負我命，我還汝債，以是因緣，經百千劫，常在生死。汝愛我心，我憐汝色。以是因緣，經百千劫，常在纏縛。」一番教誨令摩登伽明白情愛是苦的根源，她覺今是昨非，擺脫對阿難的迷戀，當下證得阿羅漢果，——證果之速，甚至比她曾經迷戀的阿難還快上數十年，展現了修行中巾幗不讓鬚眉的可能性。

有些人在感情中，是在尋找一個優越的、可敬仰的對象做為投射，期待對方帶自己到一個自以為到不了的高度，於是在感情中顯得卑微，處於被動和求索的一方，如迷戀阿難時的摩登伽，不但為悅己者容，更像個粉絲及跟蹤狂。然而，事實證明，摩登伽不需要崇拜景仰阿難，她的修為可以比阿難還高。

《地藏經》中地藏王菩薩某一世曾經為大長者子，見如來相貌莊嚴、無與倫比，追問如何能得此相貌，如來解惑：「想要證到如此相好圓滿、千福莊嚴，當須發心，長久救度眾生。」一言以蔽之，慈悲與修行——擁有無盡的慈悲，愈能藉由修行轉變相貌以至莊嚴。

人類既是有情眾生，便不可能沒有感情上的需求，便不可能無情。只是，當在感情中鑽不出牛角尖時，何妨想想摩登伽女的故事；何妨想想，智慧、福報、相貌與離苦得樂，其實可以靠自己，不假外求。