心靈電子報第871期
2020-8-12
心靈電子報/每週三發報

果然是大師

不要白白受苦
每一個挫折都是成長的資糧,能不好好把握嗎?

■ 文/果然是大師

這世間是苦樂參半的,生活中有苦有樂,也是必然,但是一般人大都是「避苦就樂」;喜歡快樂、歡喜的事,而逃避不順遂、不如意的事。

但真實人生絕無法如意的。有句話說:人生不如意事,十之八九。顯然如意事,僅有一二。而如何面對生活的不如意事,聖嚴師父要我們接受現實,視為正常,並能正面解讀、逆向思考,將失敗、困頓的因緣,轉化為成長的助緣。因此,聖嚴師父說:人生不如意事,十之八九,當遇到不如意事,正如您所意。

當正面面對時,至少,心中少了掙扎和挫折的苦。更進而,能靜下心來觀照自己在意的是甚麼?是自己的見、愛、慢,哪一點在作祟,繼而能因此而消融自我中心。

人在面對喜歡的舒適境時,必然升起貪心;而當遇到不舒適境時,則會升起瞋心。也就是:好的喜歡、壞的討厭。在這情況下,必然加深自我中心,也把自己的「我」,越養越大。

而果醒法師有句名言:「好的不喜歡,壞的不討厭」,正是在對治自我中心的一帖藥。這句話,聽來容易,做來真不易。境界一來,在挫敗和不如意中,仍要掙扎一下,才再提起師父的話,提醒每一個挫折都是成長的資糧,能不好好把握嗎?

但每當越過挫折時,總是感恩每一個逆緣,讓我更放下、更成長,所以,每一次回顧,都感恩有此境界,也希望每一個人,在遇到逆境時,不要白白受苦,讓每一次的苦,都是轉變的契機,都是成長的助緣。

聖嚴法師法語

布施之要,
則始於惜福與培福。

◎ 摘自:《教育‧文化‧文學》

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做法 :
(1)茄子洗淨、去蒂頭,切1.5公分的斜片,泡入鹽醋水中,馬上撈起。
(2)平底鍋燒熱,放入1大匙油,把茄子片擺入,轉小火,蓋上鍋蓋,約5分鐘翻面,再煎至茄子變軟,撒上七味粉即可起鍋。

【TIPS】
‧ 鹽醋水的比例為水1杯(約200㏄)、鹽1小匙、白醋1小匙混合。

摘自:《人生雜誌387期

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