聽見西藏：在雪域中遇見自己

旅行，是一種生命的再覺醒，在每一個步履間，用耳去聽、用眼去看、用心去體會，如實的面對自己，將會發現人生另一番景致！

讓心擁有更多的空間，就像天空容納著白雲、烏雲一般，接納生命中一切美好的、不好的，愉快的、不愉快的事物，視每一個遭遇的發生都是上天最好的安排，眼前世界自然會無限地寬廣……　　
──〈古冰川之歌〉

您是否想過：五十歲之後，想過什麼樣的人生？
多數人到了這個年齡，不是仍為著家庭、事業奔波，憂心未來，
便是割捨不下身邊的一切，真正地去實踐心中的夢想！

本書作者在她五十歲的這一年，在先生和家人的支持下，
毅然放下心中的牽絆，獨自前往大陸西藏地區旅行近二個月。
在這五十多個日子裡，藏地質樸的風土人情與壯麗山川，
深刻觸動了她內心深層的感動……
誠如作者所說的，五十歲的天空，只要心有所依止，不執著，
也可以和西藏的天空一樣，湛藍、清澈、無涯，充滿希望……

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作者簡介：

邱常梵

台大中文系畢業，常梵為皈依聖嚴法師的法名，英文名字為Echo。曾擔任雜誌社副主編、小學老師、中日合資企業研發部及行銷市場部廣宣主任；2002年進入法鼓文化工作，將之視為自己人生的重要轉捩點。喜愛閱讀、登山及旅行，未來幾年希望能走遍大陸邊疆地區。2005年9月，前往西藏大學遊學一年，視西藏為第二個家。最大的心願是──「一切眾生都能自痛苦、無明中解脫出來，永遠和諧、永遠安詳、永遠快樂！」

旅行路線圖
楔子──啟程

◎走入大山大水
──雲南迪慶藏族自治州
．誰的金沙江和虎跳峽
．重慶大哥
．尋找香格里拉
．神山佛國
．迢迢雨崩神瀑路
．有個藏族老人叫阿金……
．我被放鴿子了
．無翅天使

◎吟唱雪域詩歌
──西藏自治區
．幸福是圓的不容易背
．一山分四季，十里不同天
．古冰川湖之歌
．兩只蝴蝶
．整棟舊樓只有我一個房客
．春去春又來
．扎桑喇嘛
．永生不滅的寶地
．日光城的美麗與哀愁
．用身體丈量大地
．楚布施主
．藍天下的毛坑
．天涯若比鄰
．你相信，它就是
．拖拉機上的藏族阿嬤
．最古老的修行聖地
．猴子嬉戲的地方
．啊，原來他是寺廟住持
．跳神與灌頂
．重返黑水河
．客車上的三日兩夜情
．豪大雨沖毀了三座橋

◎啦索索，神勝利了
──四川甘孜藏族自治州
．日本女孩麻衣
．大圓滿之夜
．告別，另一個開始

他序

秋天似的金色年華

◎張文河（作者先生）
遠遠望著那熟悉的身影走出海關，近兩個月不見的第一直覺是她瘦了，再看到她前後肩一大一小背包，不疾不徐以她特有的左右微晃方式走過來，腦海裡浮現出她從椰林大道走來的學生時代影像，三十年了，她還是一樣灑脫。

近.... more

自序

五十歲的天空

二○○五年五月和六月，我獨自一人於滇、藏、川交界的藏區旅行了五十多天。

這一年，我五十歲，這是我的五十歲生日禮物。

我喜歡旅行，從高三畢業那年和好友兩人帶著睡袋，以最克難的方式自助旅行台灣和蘭嶼島後，就莫名地愛上旅行，從此，旅行.... more

後記－－【隨緣走，隨緣遇眾生】

隨緣走，隨緣遇眾生

寫完本書，所有最美的風景已刻在心田上；最感動的回憶也已收進記憶裡。

西藏面積一百二十多萬平方公里，人口卻僅有二百多萬，其中百分之九十為藏族，平均每平方公里不到兩人，生活在這塊高原上的藏民，擁有最遼闊的天地，相對於這片廣袤的.... more

【幸福是圓的不容易背】

幸福是圓的不容易背

早上八點多，離開雲南省境內最後一個大城德欽，中午抵達西藏自治區邊境小鎮鹽井，鹽井是漢語，因為產井鹽而得名，藏語地名是「擦卡洛」，這是西藏東部唯一出產食鹽的地方，也是歷史上「茶馬古道」的重要驛站。

要進入村落前，遠遠看到馬路.... more

【楔子】－－啓程

二○○五年五月九日，母親節的第二天，我從中正機場出發，大小登山背包共20公斤重，文河送我到機場，在和我擁抱道別時，用有點擔憂的眼神看著我，輕聲說：「若走不動就回來吧！」面對親密愛人的關愛，我只有更用力的緊緊回抱他，笑著說：「那當然！」但心中卻有另一聲.... more

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