人生405期：你在忍什麼？

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你在忍什麼？

面對人生五欲八風，各種境界，無論稱意或不稱意，我們常常面對「忍」這個課題，然而，你知道你在忍什麼？該怎麼忍？

忍辱，或作「安忍」，佛法中的忍，並非一味的忍氣吞聲、逆來順受，而是保持內心的穩定，讓自己有充分的時間與空間，以智慧來處理所遇到的各種人事物。專題中收錄聖嚴法師詳解各種忍的層次與意義，並以水為喻，鞭辟入裡地教我們如何用柔軟心，來適應各種身心狀況。Q&A則提出一般人對於「忍」常有的疑惑，釐清忍的心路歷程。還有佛陀、舍利弗、富樓那、慧思禪師、白隱禪師等忍辱的典範，示現安忍的智慧。分享篇有法鼓山副住持果醒法師、盲人醫師蘇建銘、企管顧問戴萬成，在修行、職場、家庭上修安忍的心法，學習如何安然度過種種人生考驗。

「世界佛教村」由果毅法師帶領僧眾造訪夏斯塔寺，看見一群在高山上修行的西方僧侶，因為「法」的帶領，堅守梵行終生不悔。「人生行旅」蘇恭燕用佛法轉念，縱使揹債過苦日子，也能甘之如飴。「人生講堂」中，前閣揆張善政送給青年七個關鍵思維，助你面對人生抉擇更從容。

【本期專題】
你在忍什麼？
忍辱波羅蜜　修行第一課

【認識篇】
安忍Q&A：「忍」的心路歷程

【典範篇】
向大師學安忍
佛陀、舍利弗、富樓那、慧思禪師、白隱禪師

【分享篇】
果醒法師　修慧為忍，隨順因緣體驗無我
蘇建銘　轉念安忍，黑暗中帶給人光明
戴萬成　慈悲修忍，職場家庭和樂利他
BOX：以柔軟忍辱心，促進禪定增上、忍不住的時候怎麼辦？

【本期專欄】
「法」會帶領一切 夏斯塔寺參訪記
蘇恭燕用佛法轉念 揹債苦日子也回甘
張善政 給青年的7個關鍵思維

●封面繪者簡介：

菊子

一九七三年出生於花蓮，國立臺灣藝術大學工藝設計畢。於高中畢業後，開始半工半讀接觸平面、櫥窗設計、兒童美術教學等將近八年後，投入自由創意插畫及工藝手工設計。作品見於彩虹博士兒童美語繪本系列、日曜兒童多媒體教學系列、人本教育數學想想系列、商周命運好好玩系列……

【本期專題】
12你在忍什麼？
14忍辱波羅蜜　修行第一課　聖嚴法師
18BOX：以柔軟忍辱心，來促進禪定增上

【認識篇】
20安忍Q&A——「忍」的心路歷程　編輯室
BOX：忍不住的時候怎麼辦？

【典範篇】
32向大師學安忍　編輯室

【分享篇】
38修慧為忍　隨順因緣體驗無我　果醒法師
42轉念安忍　黑暗中帶給人光明　蘇建銘
46慈悲修忍　職場家庭和樂利他　戴萬成

【人生導師】
08鬆綁現代人的身心　聖嚴法師

【人生行旅】
50蘇恭燕——只要有佛法，苦日子也回味無窮許翠谷

【世界佛教村】
54法，會帶領一切——夏斯塔寺（下）　釋果毅

【法的療癒】
60命終之後，知生何處？（下）　杜正民
BOX：找到自己的生命觀與修行觀

【國際視窗】
66歐陸漢傳佛教研究 增添新動力——法國「多學科佛教研究中心」啟用　編輯室

【人生講堂】
72關鍵抉擇，掌握人生變化球！——張善政主講

【一種觀看】
78無分別　李宛蓁

【變心‧辨心】
82鼓心．直心——不猶豫不躊躇　辜琮瑜

【三腳貓微筆記】
84重拾鄉音　黃秀儀

【禪味小食堂】
88西式酸黃瓜&義式鮮菇　陳滿花

【電影與人生】
92一念無明——從生命叩問得到智慧　李鴻文

※ 大覺智海-別冊

【壇經談心】
98即定是慧體，即慧是定用——禪的境界——定慧一體（二）　釋繼程

【佛法關鍵字】
102從大悲到悲智雙全　許洋主

【佛學新視界】
106法鼓文理學院校慶的感恩與展望　釋惠敏

【楞嚴導讀】
110神鬼神帝　生天生地——《楞嚴經》識陰十魔　李治華

【東亞佛寺之旅】
116煙川蘭若嶂幾重——奧之細道終點——大垣　 秦　就

【華嚴心鑰】
122不可說不可說——第三十〈阿僧祇品〉　陳琪瑛

【本期專題】忍辱波羅蜜 修行第一課

忍辱為六度之一，忍辱究竟有何妙用？
聖嚴法師除了從經典中為我們解釋忍的意義，
鼓勵修三種忍、世忍與出世忍，以及菩薩四法，
如果能忍，就能安己安人、和衷共濟，
是建立和樂人間的最佳準則。

■　聖嚴法師

「忍辱」在《大般若經》中叫做安忍，是安於忍.... more

【分享篇】修慧為忍 隨順因緣體驗無我

出家前的果醒法師，
曾是孤僻剛強、不懂溝通的獨行俠，
在聖嚴法師的調教，以及團體生活的相互磨合中，
學習隨順因緣，安忍心性、消融自我；
並且深入教理，在生活中用心體會無我智慧。

■　果醒法師（法鼓山禪修中心副都監）

三十多年前，我尚未出家時，.... more

【人生行旅】只要有佛法，苦日子也回味無窮——蘇恭燕（人間擺渡素食簡餐店主廚）

歷經被倒債、同修往生，接二連三的挫折，
將蘇恭燕逼到了絕境，
而聖嚴法師的一句話讓她從自殺邊緣轉醒，
坦然接受人生變化球，用佛法轉念、安心，
回首來時路，安忍逆境成了菩提道上最佳的資糧。

■　許翠谷

是什麼樣的力量，讓人在負債三千多萬時，還能.... more

【世界佛教村】法，會帶領一切——夏斯塔寺（下）

參訪夏斯塔寺並與資深老師交流會談後，
讓人對這群西方出家眾更加讚歎，
雖然僧團不得不面對現實的挑戰，
但因為對法的信心，一切都不再是問題，
也讓人深深感動在這千里之遠的千尺高山上，
他們讓佛陀的空谷跫音，格外響亮！

■　文／釋果毅（法鼓山普化中.... more

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