一行禪師傳記：正念的足跡

禪師在年輕歲月裡就遭遇到痛苦的經驗，當他還只是青少年時，死神帶走了他的母親。面對這番令人心碎的失落，他在他所著的《無死，亦無懼》中吐露他的內在探詢：

「我媽媽過世那天，我在日記裡寫著：『我的人生遭到了極大的不幸。』我在一年多之中飽受折磨……有一天我夢見母親，我看到自己正坐著和她談話，而那真是太棒了。……我的母親一直在我的內在，我清楚地這麼覺得。我於是了解到失去母親的想法只不過是想法而已。在那一刻，很顯然我的母親一直活在我的內心。我打開茅屋的門，出去走一走。每次我的腳碰觸到土地，我都知道我的媽媽就在那裡和我同在，從此以後，我再也沒有失去母親的想法了。」

哀悼就此結束，接著展開了一個嶄新而燦爛的日子。當茶園仍浸淫在早晨的新鮮露水中，這個年輕人超越了他摯愛母親已離世的想法，他再也不孤獨了。他的意識更為開展，他的母親一直都活著，因為他從內在感受到她的存在。

每個人都是他的祖先的延續。他將這次痛苦的經驗化為修練正念的契機。